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🎙️ 冠冠陪你安心聊 這是一個讓人可以安心說話,也安心聽見的聲音空間。 我是冠冠,一位喜歡傾聽、陪伴,並關心人如何活出自己樣子的人。 在這裡,我會透過訪談與分享,記錄人們怎麼一步步走到現在、 怎麼面對生命中的卡關、選擇與變化。 節目會分成幾個方向,包括人物訪談、陪伴卡關的對話、生活現場的觀察、好好變老的思考,以及... more
FAQs about 冠冠陪你安心聊:How many episodes does 冠冠陪你安心聊 have?The podcast currently has 178 episodes available.
February 06, 2026維維安心療: 腦袋跟內心打架怎麼辦?維維安的心靈解碼:看懂那些「不一致」的矛盾,讓身心合而為一你是否因為天性太善良,總是無意識地把別人的課題全攬在自己身上?或因太過貼心或害怕衝突,陷入「明明不想做卻說好」的糾結。 安心連線再現!維維安來聊聊「內外一致性」。 當「感受、想法與行為」打架,邀請你一起從自我覺察出發,練習用抽離視角釐清界線,把責任歸還他人。在理解與諒解中,整合出一個內外一致的自己。 --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more32minPlay
February 05, 2026維維安心療:以安心為信念,用傾聽帶我們看見自我天賦《冠冠陪你安心聊》遇上籌備中的《維維安心療》,相信「安心」力量的我們組成安心連線。維維安是能透視天賦的「心靈解碼師」,擁有「傾聽即療癒」的獨特魔力將擴大到更多人心中,醞釀已久的節目夢想即將正式起飛。 --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more47minPlay
February 04, 2026悲傷練習|若面臨失去,如何擁抱悲傷?開啟一段探索的旅程失去會帶來巨大悲傷。光是想到有一天可能會失去至親至愛,就能瞬間感到悲傷。但悲傷是可以提前練習嗎? 雖然再多準備,都無法避免悲傷,但可以透過探索增加理解,自己將會經歷什麼。我將展開一段自我的練習,邀請你也一起加入練習的旅程。 --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more39minPlay
January 30, 2026再聽五分鐘:喵喵老師的聲音魔法 —— 現場上演「人格分裂」?連樹懶都難不倒她!繼財商話題後,本集揭開喵喵老師的「聲音魔法」! 在看不見畫面的 Podcast 裡,她如何切換不同的動物角色,上演精采的「人格分裂」?原來為了配出緊張的聲音,竟然需要把身體「捲起來」? 聲音魔法樂趣多,忍不住跟著模仿起來,跟著我們一起玩聲音的魔法吧! 《再聽5分鐘》粉專:https://www.facebook.com/share/1YVJYGougm/?mibextid=wwXIfr《再聽5分鐘》各大平台收聽連結:https://open.firstory.me/user/fivemoreminutes/platforms---* 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話:https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
January 29, 2026再聽五分鐘:喵喵老師的百集里程碑 —— 大人也適合聽的「財商童話」?從鹹酥雞到斷捨離的經濟學當你工作累了明明不餓卻想吃鹹酥雞,或是家裡堆滿了沒用的東西卻捨不得丟,原來,這些生活中的掙扎,都是經濟學的縮影。 本集邀請到好朋友《再聽五分鐘》的喵喵老師。 原本想做動畫、在郝哥推坑下走進 Podcast 世界,很快的迎來了第 100 集的里程碑! 透過可愛動物們的故事拉近與財商知識的距離,不只小孩,大人也適合一起來聽! 《再聽5分鐘》粉專:https://www.facebook.com/share/1YVJYGougm/?mibextid=wwXIfr 《再聽5分鐘》各大平台收聽連結: https://open.firstory.me/user/fivemoreminutes/platforms --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
January 28, 2026健康很重要只能知道卻做不到?當人生被太多事情瓜分掉,如何維持代表健康的1每個人擁有的時間都是相同的,面對忙碌的生存現實下,很容易就對身體「吝嗇」。 別讓維持健康成為壓力,從日常生活中建立習慣開始。 --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more33minPlay
January 23, 2026踏上未知的旅途,從外而內看見不同的自己從閱讀《放飛萬里露》觸動內心的發現,在 31 歲那年,帶著恐懼懷疑前往日本打工度假的經歷。 在異地探索未知的過程中,除了沿途風景及與各地旅人相遇,更重要的是遇見了各種不同面向的自己。 探索未知不只是為了體驗當下,更是一種對未來的準備。當看過自己脆弱與強大的不同樣貌,內心便會慢慢長出韌性,讓我們在面對生命中不可預期的變化時,能更從容的應對。---* 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話:https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more38minPlay
January 19, 20261000集里程碑,郝聲音郝哥來了!看似遙不可及,其實只是一集一集累積而成的做節目不需要完美定位,也不用頂級設備,先開始才有調整的可能。 當我們把錄音當作留給自己的美好紀錄,不為了取悅,就能享受每一個當下。 Powered by Firstory Hosting...more47minPlay
January 17, 2026當承諾成為身心負擔時的選擇題,比起勉強的「說到做到」,你更需要的是承擔後果的勇氣答應邀約當下的願意,隨著時間推移及事件的產生轉變成抗拒。執著於表面的守信,卻忽略了勉強赴約是對自己的不誠實。 真正的負責,是在傾聽內心聲音並願意承擔後果的前提下,做出最符合「內外一致」的選擇。本集探討當「承諾」與「當下身心」衝突時的內心拉扯。 --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more16minPlay
January 15, 2026明明目的地相同,為何我們無法同行?合作成敗的關鍵要素只要雙方想去的地方一樣,就能展開一趟合作的旅程? 近期一次「才剛開始就宣告結束」的經歷,打破了我的舊有認知。我才發現,在決定前往同一個地方前,必須先確認一個「關鍵點」。 這集想聊聊,為什麼明明目的地相同,我們卻註定無法同行? --- * 歡迎訂閱「冠冠陪你安心聊」電子報,不錯過每一次深度安心的對話: https://tinyurl.com/kuanpod Powered by Firstory Hosting...more25minPlay
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