廣東話靜心冥想導引《鏡子練習：21天創造生命的奇蹟》Mirror Work episodes:

• May 02, 2025《鏡子練習》 第21天 Part B 靜心 - 一個安全的世界/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
  \ 練習愛自己 /

  
  Louise Hay 的《鏡子練習：21天創造生命的奇蹟》是你能給予自己最大的禮物！

  
  《鏡子練習》提供21日的導引練習和靜心，讓我們學習並嘗試愛上自己。

  
  我已着手錄製21日的引導，方便大家跟隨有關內容🤍

  
  每天練習分為兩部分，上半部是面對鏡子實行的練習，下半部是靜心練習。

  
  鼓勵你可以每天完整地完成兩部分的練習，你亦可隨意選擇只做鏡子練習或只做靜心部分。

  
  每天花費少許時間，建立愛自己、愛世界的習慣❤️

  
  

  
  影片和錄音內容都只供練習和學習用途，鼓勵大家也去買書看看🥰

  
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  (要留意是美金usd單位哦）謝謝！

  
  

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第21天 Part A - 練習/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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  Louise Hay 的《鏡子練習：21天創造生命的奇蹟》是你能給予自己最大的禮物！

  
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  我已着手錄製21日的引導，方便大家跟隨有關內容🤍

  
  每天練習分為兩部分，上半部是面對鏡子實行的練習，下半部是靜心練習。

  
  鼓勵你可以每天完整地完成兩部分的練習，你亦可隨意選擇只做鏡子練習或只做靜心部分。

  
  每天花費少許時間，建立愛自己、愛世界的習慣❤️

  
  

  
  影片和錄音內容都只供練習和學習用途，鼓勵大家也去買書看看🥰

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第20天 Part B 靜心 - 歡迎孩子到來/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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  每天花費少許時間，建立愛自己、愛世界的習慣❤️

  
  

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第20天 Part A - 練習/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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  Louise Hay 的《鏡子練習：21天創造生命的奇蹟》是你能給予自己最大的禮物！

  
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  每天練習分為兩部分，上半部是面對鏡子實行的練習，下半部是靜心練習。

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第19天 Part B 靜心 - 光來了/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第19天 Part A - 練習/ 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第18天 Part B 靜心 - 接收富足 / 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第18天 Part A - 練習 / 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第17天 Part B 靜心 - 讓你活得沒有壓力的肯定句 / 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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• May 02, 2025《鏡子練習》 第17天 Part A - 練習 / 廣東話愛自己靜心練習 【21天創造生命的奇蹟 自我療癒】接納自己 冥想 Mirror Work

  
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  每天練習分為兩部分，上半部是面對鏡子實行的練習，下半部是靜心練習。

  
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