你有沒有不自覺地和其他人比較呢？可能會比較下自己夠唔夠力高，夠唔夠靚仔，夠唔夠靚女，自己學歷夠唔夠其他人高？畀佢完之後呢好多時候我哋都會感到自卑，又或者會令到自己唔開心。

或者你可能因為別人一句說話就令你覺得不開心，如果你都想解決以上的問題，今集的書評你絕對不能錯過。