Esse episódio traz cinco dicas de como você pode cuidar dos cabelos no inverno para ter cabelo l8ndos e saudáveis

Dicas pra lá de especiais para você cuidar e proteger seus cabelos no verão

Este episódio a importância dos amigos nas várias fases da nossa vida

Dicas de como conhecer a qualidade dos alimentos, na hora de fazer as compras no supermercado com a doutora Luciana Veras

Este episódio traz exemplos de alguns fatores que influenciam diretamente ao bem estar das mulheres

Como ter uma melhor sexualidade na fase da menopausa. Participação especial da psicóloga e sexóloga Izabely Pauline

Este episódio traz algumas informações de como obter alívio dos sintomas da menor pausa com alimentação. Participação especial da nutricionista Elizangela Souza

Curiosidade de como e quando as mulheres entraram no mercado de trabalho, troca de experiências com a nossa convidada Elaine sousa(gerente de RH, no grupo Big)

Este episódio é um resumo sobre assuntos de uma séria que vai apresentar as lutas, e conquistas das mulheres no mercado de trabalho. De uma forma bem simples e Clara sobre esse cenário.