L'"eye contact experiment" è un esperimento sociale che ha avuto luogo in diverse città nel mondo, alla fine del quale i ricercatori hanno osservato che il contatto visivo sembra stabilire una connessione profonda tra due persone che si guardano negli occhi per circa 4 minuti. Vi propongo quindi questa esperienza da fare con qualcun altro.

Se hai altre idee o dubbi, ti chiedo di essere generoso con tutti gli altri che vedranno il video e di condividerlo sotto nei commenti. Su questo canale troverai anche altri consigli utili per imparare a meditare e meditazioni di mindfulness.

Grazie e buona pratica!

Sarah

#eyecontact #guardarsinegliocchi #connessioneprofonda