闺蜜深夜卧谈会

 随着天气升温，漏胳膊露腿的季节临近，许多年轻人都陷入了一场奇怪的热点循环——白天无视热量椰云拿铁，晚上减脂做刘畊宏女孩。谁能想到李佳琦的最大“竞争对手”，竟然是刘畊宏？一首《本草纲目》似乎有着魔力，燃烧了半个中国的卡路里。“李佳琦女孩”已经不足为奇了，“刘畊宏女孩”才是时下“最IN”！

“刘畊宏”爆火的背后，是日渐增长的年轻人对于健身锻炼的个性化需求，他们认为“健身房出的都是死肌肉，市井里练的才是真修行”，于是蹦迪当成“帕梅拉”，用“脱口秀”笑出腹肌，喊着今天也要做“刘畊宏女孩”。

当健身跳操成为年轻人追求的“朋克”“时尚”，这场愈演愈烈的健身热背后，蕴藏着怎样的时代心理？今天《闺蜜深夜卧谈会》邀请到了两位老朋友，看看这朋克健身的时尚潮流，他们有没有追赶上。

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03:07| “燃烧我的卡路里”成了现代人治愈压力的神秘力量
11:59| 快乐健身？不存在的！健身这件事背后全是血和泪！
13:40| 私教课教练的肚子竟然比我还大！难道我也能当教练…
15:50| 教练的嘴骗人的鬼！健身也要记得下载“反诈APP”！
28:25| “朋克健身”？一边“作死”一边精致运动的年轻人
33:50| 不拍照等于没健身，年轻人暗戳戳的社交KPI谁懂
37:00| “刘畊宏女孩”是跟风吗？能动起来就是好事

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抛 - 变身
达闻西乐队 - 我要让你心碎

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Summer

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今年上海的春天，是被笼罩在新冠肺炎疫情之下的。实行分区封控后的上海“买菜焦虑”横生，社区团购成为了获取物资的新出路。随着一句句高呼“你是我的神”，可靠的神秘组织“上海团长”出道即巅峰，一跃成为2022年的第一位顶流！

这些“团长”们都发生了哪些故事？当“网络邻居”成为现实团长，这场源自陌生人之间信任的“开团”，将如何改变我们对社区邻里关系的定义？疫情结束后这种团购模式又能否长期生存下去？

本期闺蜜深夜卧谈会邀请到了一位上海的女团长，一起聊聊这场代号为“上海团长”的特殊行动，共同感受上海战疫一线的青年力量。

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三火丨上海女团长

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02:30 | 居家办公约等于24小时在线？年轻人屯速食的理由又多了一项！

03:52 | 抢菜长期陪跑？干脆直接开团做团长……

07:05 | 当“网络邻居”成为现实团长，如何获取陌生人的信任？

10:20 | 我在职场叱咤风云，却依然做不好一名团长

12:18 | 帮助老年人“入团”，这种时候，我们年轻人一定得站出来

24:50 | 赶紧做笔记！团长建议这些趁能买的时候快点买！

29:15 | 以物易物？返璞归真？我们重温“远亲不如近邻”

31:58 | 累且充实又满是慰藉，可我的愿望是不用再当团长

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抛 - 变身

李健,李克勤 - 花火 (Live) 

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三火 

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时隔五年，法兹乐队终于推出了全新专辑《折叠故事》，携摄影艺术家神思远一起，首创“专辑电影”，玩转音乐与影像，折叠起无数个人生瞬间。

“法兹作为一支在现场发光、在现场成长的乐队，常年遵循着在发行后进行大规模巡演的习惯。面对疫情带来的巨大不确定，法兹又会怎样应对呢？

本期的《闺蜜深夜卧谈会》邀请到了法兹乐队主唱刘鹏，贝斯手嘉轩，和大家一起听新专辑《折叠故事》，聊疫情下的乐队与音乐。

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刘鹏丨法兹乐队主唱

嘉轩丨法兹乐队贝斯手

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00：58 | “五年磨一剑”，《折叠故事》折叠了哪些人生瞬间？

03：25 | 备战巡演，法兹也要“形象管理”？

06：55 | 乐队还能拍电影？法兹带来音乐的全新“打开方式”

11：03 | 疫情又双叒叕来了！演出频频延期、取消，乐队该如何前行？

13：35 | 节食、健身、排练......为了巡演，法兹竟做了这么多准备

23：20 | 思考之后，想让更多人听到法兹的音乐

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法兹乐队 FAZI - 灯塔

法兹乐队 FAZI - 永远不要说永远

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法兹乐队

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冯静

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2020年12月，亚组委官宣电子竞技成为 2022 杭州亚运会的正式项目，由此，电竞行业迎来发展的春天：职业电竞队伍如雨后春笋般出现在各个城市，众多高等院校陆续开设了电竞专业，越来越多的人相信原来“电竞”也是一份正经职业。

然而，当全行业正欣欣向荣之时，女性却像是被做了“隐身”处理：正规职业比赛中没有女子联赛，知名职业选手里缺少女性选手，“没实力”“打得烂”“电竞花瓶”似乎成为了“女子电竞”的标签。

为此，网易上流工作室推出《狂奔吧！电竞少女》特别策划，致敬每一个热爱电竞的头号玩家。如今，我们已经渐渐放下了对电竞行业的偏见，也是时候改变对“女子电竞”的刻板印象。

今天做客《闺蜜深夜卧谈会》的嘉宾是KA女子电竞俱乐部经理妮妮，为大家呈现最真实的女子电竞行业，从电竞选手到电竞艺人，从纠正社会偏见到突破行业困境，带你看到不一样的“电竞少女”。

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孙裕丨头号玩家163撰稿人、电竞行业热爱者

妮妮丨KA女子电竞俱乐部经理

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02：10 | 电竞艺人 or 电竞选手？都是电竞圈“令人心动的offer”

06：58 | 不被支持理解，背着父母打职业的那几年实在承受太多！

10：00 | 女选手私下互撕、扯头花？禁止脑补！打职业我们是认真的

11：28 | 亚运、奥运......终有一日，电竞女选手也能触碰到“天花板”

12：40 | 退役结婚之前，我还想为自己的梦想“燃”一把

14：32 | 电竞成为亚运会正式项目，“女子电竞”是否能够迎来春天？

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暖烟 WarmVapour - Love In

Capitol Kids! - Wake

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管婷婷

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女子电竞，是一条充满着流言、质疑、偏见的不被理解的路，却有这样一群女孩，她们出于喜爱而投入，也因为热爱而坚持。她们决心站上职业电竞的赛场，就是想用成绩打破偏见，向世人证明：女孩子，一样可以打电竞。

为此，网易上流工作室推出《狂奔吧！电竞少女》特别策划，致敬每一个热爱电竞的头号玩家。今天做客《闺蜜深夜卧谈会》的嘉宾是Nova-王者荣耀女子战队的白屿、脆脆鲨和酥酥，电竞女选手的职业道路或许是艰难的，但在日复一日的高强度训练中，也充满着女孩们专属的平凡乐趣：熬夜打游戏，居然还能不长黑眼圈？美食当前，电竞少女如何保持身材？追星、追番、cosplay......电竞女选手的生活其实不只有游戏！

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孙裕丨头号玩家163撰稿人、电竞行业热爱者

白屿丨NOVA电子竞技俱乐部王者荣耀女子战队发育路选手

脆脆鲨丨NOVA电子竞技俱乐部王者荣耀女子战队打野选手

酥酥丨NOVA电子竞技俱乐部王者荣耀女子战队游走位选手

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03：38 | 比赛训练、吃穿住行、外貌管理......电竞女选手的一天大揭秘！

06：05 | 当爱好变成职业，做电竞选手，成了我最难熬的时光

09：26 | “女生打不好电竞”“电竞花瓶”......心中有方向，就不惧耳边的流言蜚语

11：48 | 职业选手私藏“宝藏英雄”分享！王者上分秘籍速速get！

14：00 | 追星、追番、化妆、cosplay......电竞少女的生活不止游戏

21：26 | 考研、做美甲师、出家修行......未来还有1001件想做的事

23：36 | 此刻的目标？！剑指冠军！！

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南征北战NZBZ - 生来倔强

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管婷婷

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刚刚结束的冬奥会让我们看到了更加多元出彩的体育新星。人们惊讶于顶尖运动员们的精湛技艺，也从他们不经意流露出的伤痕印迹之中更深刻体会到竞技体育的本质。从排球、乒乓球、足球到电子竞技，不同的对抗形式演绎出不同的对抗技艺，但相同的是对技艺持之以恒的磨练和永不放弃的精神。


这个三月，网易上流工作室推出《狂奔吧！电竞少女》，将目光聚焦在这样一群女性身上，她们怀揣着梦想，选择了一条充满质疑与偏见、不被理解的路。没有成熟的训练体系，没有职业联赛，“花瓶”“电竞女团”“电竞艺人”....贴在她们身上的标签多过了她们本来的属性—— 热爱电竞的头号玩家。


有人说，中国女子电竞职业选手，是在用不同的方式，扼住命运咽喉，努力留在电竞行业里，在短暂的青春里，继续追梦，可我觉得，只要坚守热爱，终得一方天地。


今天做客《闺蜜深夜卧谈会》的嘉宾是退役的前中国女排队员薛明，脱下球服，走下瞩目的排球场，她想跟我们说说关于她和电子竞技的邂逅故事。


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薛明丨前中国女排队员，火豹电子竞技俱乐部赛训指导


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01：44 | 从兴趣使然到国家队主力，一年三天假，打游戏竟成唯一消遣？
04：50 | 经营花店民宿，学习赛车潜水，电竞俱乐部当指导……薛明退役后的生活有多丰富？
12：15 | 健身不等于专项运动员，打游戏也不等于电子竞技！
16：05 | 比例失调严重，选拔女子电竞职业选手究竟有多困难？
18：30 | 达到“人生巅峰”后，我为什么又要再蹚这趟“浑水”？


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暖烟 WarmVapour - Love In
梦游动物园 - Dream


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管婷婷


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“不吃饭可以，不买盲盒不行。”盲盒带来的未知与神秘，以及抽盒时紧张刺激的赌徒心理，让越来越多的年轻人入坑“盲盒”，看到就忍不住“买买买”，有人不惜“重金剁手”也要“端盒”回家。

本期《闺蜜深夜卧谈会》，邀请到了月花4w拥有一仓库盲盒的球球老师，一起来聊聊抽盲盒的心得小技巧。是闺蜜一起冲，听完这期盲盒实用贴，省钱可不止“亿”点点！

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羊羊丨某大型百货前公关

球球丨一仓库盲盒拥有者

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01：26 | “一见盲盒误终生”，我究竟是怎么入的盲盒坑？

04：40 | 小时候集邮，长大了抽盲盒，收集的基因是刻在DNA里的！

08：13 | 一月花 4w 买盲盒！何时才是最后“亿”个？

13：10 | 收好吐血整理的“抽盒秘籍”，你也能成“欧皇”

29：04 | 蚌埠住了！别人“一发入魂”，我是“龙的传人”

37：18 | 投资基金不如买盲盒，有人还能靠盲盒致富

40：15 | 万物皆可盲盒，资深玩家反诈提醒：谨慎入“韭菜盒”

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抛 - 变身

二手玫瑰,Yamy郭颖 - 半点心 + 宝贝对不起

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球球

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2月4日，第24届冬季奥运会北京如期开幕。从开幕式上各国羽绒服“展销会”，萌化全球人民内心的吉祥物冰墩墩、雪容融，再到全民都想参与的滑雪运动，冰雪运动之风已经吹遍了大江南北。吉林长白山、黑龙江亚布力、湖州安吉等滑雪胜地成为新的“旅行风向标”，是闺蜜一起冲，你被种草了什么？快来一起参与节目分享吧！

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韭菜丨娱乐博主、老牌追星girl

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01：11 | 谷爱凌吃韭菜盒子，“高质量”火炬点燃方式...冬奥名场面，哪些让你印象最深

06：23 | 看个开幕式，咋就成了大型种草现场？

09：14 | 全网断货，黄牛猖獗，何时才能实现“冰墩墩自由”？

16：03 | 冰雪之风吹满地，滑冰滑雪我想试

24：13 | 北方冬天的快乐，南方小孩都羡慕哭了！

34：22 | 危险又迷人的冰雪竞技

40：55 | 滑雪的尽头是骨科？我和谷爱凌的距离是“骨爱折”

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Jurin_n - 雪花 — 2022北京冬奥会开幕曲主题曲 钢琴版

易烊千玺 - 一起向未来

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本命年穿红色，年初五迎财神，玄学究竟是个什么学？这大约是一门人间学问，是面对复杂境遇与不确定性时的一颗小糖果——说不清、道不明、理不顺、扯不清。当我们在讨论玄学时，就已经很玄学了。

在这个时代，“八字”“塔罗”“星盘”“锦鲤”，已然成为当代年轻人的救命稻草。神秘主义在不知不觉间，与主流的青年文化深度捆绑，而一句“我相信玄学”，或许是当今年轻一代心照不宣的亚文化思想。



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羊羊丨某大型百货前公关
TZ 丨占卜师、B站塔罗区的up主

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02：40 | 年初一烧头香，年初五迎财神，你家有哪些过大年的仪式感？
08：40 | 本命年穿红戴金，每月定时上灵隐，拜菩萨到底要不要报身份证？
12：30 | 不是吧，不是吧，佛祖也会放年假？
16：45 | 星座不合，还能做同事吗？
23：15 | 接offer到手软，去哪上班有请塔罗帮我算一卦
37：20 | 遇事不决，搞搞玄学？我们为什么会相信玄学？
44：00 | 达咩！我是心甘情愿被玄学“割韭菜”的

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民乐 - 春节序曲
群星 - 迎春花 ／ 財神到 ／ 祝福你 (廣東)

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2022年了，在疫情和现实的双重暴击之下，一个个雷坑出其不意地出现在“生活”的大街小巷——在家待业、投资失误、出国延期……如何精准避雷，似乎都能成为这一年年初我们好好聊聊的话题。

本期《闺蜜深夜卧谈会》邀请了一些倒霉青年，听听他们因为疫情没完成的事，新的一年年他们又将对人生又哪些新的感悟，开始哪些人生新体验呢？！“2022，长点新吧”，跟随我们一起翻篇！上新！

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九姨丨1800平米馆副馆长
卡特丨电商小白

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02：20 | 一年一度倒霉青年评选大赛开赛啦
02：30 | 1号选手：我被前公司白嫖一整年
05：40 | 2号选手：买了一座山，距离财富自由只差一步
11：50 | 3号选手：房东堵门断水断电“威胁”我搬家
21：00 | 4号选手：日流水1w+的游戏被永久下架
22：50 | 5号选手：出国深造进入“卡住”循环
24：30 | 6号选手：“双减”后疯狂海投简历，买理财全线飘绿
29：15 |都2022了，我还不能拥有个人生新体验？！
39：40 | 趁时机正好，想做的事就快快去做

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抛 - 变身
咻咻满,Bo Peep,ilem - 烟火赴新年

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统筹：吉卜力

音频剪辑：麻袋

海报设计：张江峰