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Amaya de Miguel, mentora de familias y autora del libro Relájate y educa, nos explica varias razones por las que los niños no quieren irse a dormir. Además de ofrecernos una estrategia infalible para que el niño se vaya a la cama sin miedo. ¡Dale al play!

¿Por qué es importante superar el miedo? ¿Cuándo nos debemos preocupar? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a superar sus temores? La psicóloga, Silvia Álava, nos da varios consejos útiles para tratar los miedos en los niños. ¡Dale al play!

Era Nochebuena y el muñeco de nieve se sentía solo y triste… los niños que siempre le acompañaban estaban en sus hogares celebrando la Navidad. ¿Cómo crees que acabó esta historia? ¿Qué hizo el muñeco de nieve? Es una historia de amistad, en la que es perfecta para que los niños aprendan el verdadero significado del espíritu navideño. ☃️🎄❤️

Los primeros minutos con el bebé recién nacido es una experiencia muy emocionante. Gracias a la participación de Femibion, hablamos con Ale Samaniego, mamá de dos hijos e influencer, para contarnos cómo ella sintió ese primer contacto con sus bebés, además de por qué es escogió la lactancia materna para alimentar a sus pequeños. ❤️

Femibion® está siempre a tu lado, desde la planificación familiar hasta la lactancia. Ahora con más nutrientes seleccionados para un aporte a medida en cada fase de tu embarazo: aportan folato* (ácido fólico y Metafolin®) y otros nutrientes seleccionados; y Femibion 2 & 3 además proporcionan DHA**. Los complementos alimenticios de Femibion no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (1 comprimido en Femibion 1, y 1 comprimido + 1 cápsula en Femibion 2 y 3). Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No deben ser consumidos por niños. ADVERTENCIAS: Femibion 3 no debe tomarse durante el primer trimestre del embarazo por su contenido en vitamina A.

*La ingesta suplementaria de ácido fólico incrementa el nivel de folato materno. Un nivel bajo de folato materno es un factor de riesgo en el desarrollo de defectos en el tubo neural en el feto en desarrollo. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres tomen 400 µg de ácido fólico suplementario al día durante un período de al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después. Existen muchos factores de riesgo en el desarrollo de defectos del tubo neural. La alteración de un solo factor puede o no tener un efecto beneficioso. El folato también contribuye al crecimiento del tejido materno durante el embarazo.

**La ingesta materna de ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye al desarrollo normal del cerebro y de los ojos del feto y del bebé lactante alimentado con leche materna. Los efectos beneficiosos se obtienen con una ingesta diaria de 200 mg de DHA, además de la ingesta diaria recomendada de 250 mg de ácidos grasos omega-3 para adultos (DHA + EPA).

Metafolin ® es una marca comercial registrada de Merck KGaA, Darmstadt, Alemania y utilizada bajo licencia.

Los refranes son aquellos dichos o frases que nos dan una enseñanza. Entonces, ¿qué mejor para educar en el valor de la GRATITUD a los pequeños? Estas oraciones breves son muy fáciles de recordar y seguro que a tus hijos les gusta aprenderlos. Para ello te dejamos una recopilación de 11 proverbios cortos y populares en español con su significado. ¡Dale al play!  

¿Por qué el aburrimiento es importante para los niños? ¿Cómo incentivar la creatividad en nuestros hijos? Miguel Ángel López, maestro de infantil y autor de libros infantiles, nos cuenta las razones por las que es bueno que dejemos que los niños se aburran. ¡Dale al play!

¿Qué hacer si mi hijo tiene miedo a la muerte? ¿Cómo hablar con mi hijo sobre el fallecimiento de un familiar o mascota? Hablamos con Marcela Meroño, tanatóloga, para darnos algunos consejos para saber cómo abordar el tema de la muerte con nuestros hijos de forma natural. 

¿Cómo debe ser la dieta para las mujeres diagnosticadas de diabetes gestacional? ¿Qué debe comer y qué alimentos debe evitar? La nutricionista Amanda Sánchez, nos da algunas recomendaciones para ayudar a las mujeres embarazadas con diabetes gestacional a cuidar su alimentación por su salud y la del bebé. 

¿Qué pasa cuando un niño se equivoca? ¿Cómo hacer para que los padres y los niños aprendan de los errores? Hablamos con Mario Pinel, pedagogo, para contar la importancia de dejar a nuestros hijos que se equivoquen.  ¡Dale al play!

¿Estoy sobreprotegiendo a mi hijo por darle muchos abrazos y besos? ¿Cómo afecta las muestras de afecto en el cerebro de mi hijo? Rafa Guerrero, psicólogo y doctor en educación, nos responde a estas preguntas en el siguiente podcast. ¡Dale al play!