gusch, baby

Und warum wir uns durch People Pleasing selbst verlieren.

Wir tun so einiges, um geliebt zu werden. Manchmal sogar die wildesten Dinge und alles nur aus der Angst, dass wir andere verlieren und unsere Beziehungen, Freundschaften oder andere Verbindungen nicht halten könnten, wenn wir nicht das tun, was sie wollen. Aber ist das wirklich so? Wie wir damit aufhören und trotzdem geliebt werden, uns am Ende aber nicht selbst verlieren - das alles erfahrt ihr in dieser Folge.

Warum wir uns blenden lassen.

Ist es zu gut um wahr zu sein und wovon lassen wir uns blenden? Es geht um einen Betrüger, warum wir uns und anderen manchmal etwas vormachen und den Schein, den wir nach Außen tragen. Warum? Das erfahrt ihr in der Folge!

Über den Entschluss zu gehen und den Wunsch nach etwas Neuem

Es war toll, fast schon perfekt, bis zu dem Zeitpunkt als ... es das nicht mehr war. Aber was ist passiert? War sie schon lange nicht mehr glücklich in der Beziehung? Wer hat wen verlassen? Und gab es jemand Neuen? Es ist eine unglaublich spannende Folge über den Entschluss zu gehen, den Wunsch nach etwas Neuem und der schmerzhaften Frage, ob etwas daraus werden kann.

Rebellieren kann wichtig sein.

Nicht alle Verbote sind sinnvoll. Manche davon sollten wir sogar auf gar keinen Fall einhalten. Klingt komisch? Ist es ... nicht! Wir reden über gesellschaftliche und innere Verbote, aber auch Verbote von anderen, die wir nicht einhalten sollten. Warum hört ihr in dieser Folge, in der wir euch Gründe liefern, warum es manchmal durchaus Sinn macht sich Verboten zu widersetzen. Aber hört am besten selbst!

Wie unsere Vergangenheit unsere Gegenwart beeinflusst

Kann es sein, dass etwas in der Vergangenheit passiert ist, das uns noch heute beeinflusst und wir manchmal Nein zu richtig guten Dingen, Menschen und dem Glück sagen, das wir verdient hätten und eigentlich auch wirklich wollen? Spoiler: Ja, und zwar gar nicht so selten. Warum das so ist und wie wir diesen Fluch der Vergangenheit loswerden und etwas richtig Gutes daraus machen? Ahhh nein, keine Spoiler mehr an dieser Stelle. Dazu hört euch am besten die Folge an!

Über verschiedene Realitäten und den Mut, etwas zu wagen.

Wie wagt man den Sprung ins kalte Wasser? Und wie verändert er einen – oder auch sein siebenjähriges Ich, das dieses Gefühl des Versagens schon länger in sich trägt? Es ist eine Mutfolge und wir begegnen gemeinsam verschiedenen Realitäten, Scham, aber auch dem eigenen Mut. Wer und was uns helfen kann, unsere Ängste zu überwinden und noch mehr erfahrt ihr in dieser spannenden Folge!

Neuronale Signale, die über unsere Gedanken Materie erschaffen

Wer kenn ihn nicht, den inneren Druck, der plötzlich auch zu realem Druck wird. Hängen sie etwa zusammen und wie können wir diesen Druck auch positiv über unsere Gedanken steuern, um unsere Ziele zu erreichen? Es geht um neuronale Signale und wie wir sie für uns nutzen können. Mindblowing Leute! Warum plötzlich ein Typ unter Andrea’s Regenschirm stand und was wir alles mit unseren Gedanken schaffen. Es ist eine spannende Folge, also hört sie euch an!

Und wann bringt sie uns etwas.

Es liegt eigentlich gar nicht in der Natur des Menschen, geduldig zu sein. Wir kommen auf die Welt und unsere Bedürfnisse werden gestillt. Bis … ja bis, wir Geduld lernen müssen. Aber kann sie auch toxisch sein und wann hilft sie uns? Wie sieht das bei unseren Zielen aus? Wann Geduld gar keine gute Idee ist und noch mehr erfahrt ihr in dieser Folge mit deepen Gedanken, aber auch einem Lachflash, den euch hoffentlich genauso zum Lachen bringt wie uns.

Zu schön, um wahr zu sein?

Was ist hier los, dem trau ich nicht! Das kann doch gar nicht sein. So paradox es klingt - oft können wir es gar nicht glauben, dass es gut für uns laufen darf und sabotieren unser Glück, sobald es bei uns eingezogen ist. Wir arbeiten sogar dagegen. Warum das so ist und wie wir das ändern können? Es hat mit einer Schüssel über unserem Kopf zu tun. Wie bitte? Ja, genau. Aber hört am besten selbst.

Wie alles leichter wird

Das Leben ist oft schwer genug - aber gibt es eine Möglichkeit, es uns einfacher zu machen? Ja! Sogar 12! Und darüber sprechen wir in dieser Folge. Es kann so einfach sein, wenn wir selbst dafür sorgen, dass es leichter wird. Und ja, das ist möglich. Aber hört am besten selbst!