今日は、考えにアプローチしても恐れや不安が消えないときの対処法について話しています。まずは、心配や懸念、怒り、罪悪感などの心の叫びをしっかりと聴いてあげましょう。番組でお知らせした1on1セッション「ワントレ2」の詳細はこちら→ https://goodvibes.work/onetore2/

今日は、私たちに無理を強いてくる偽りの自分に「本当のことはわからない！」と証明するメソッドを紹介しています。何かをするときはかならず自分の心に「本当にそれをやりたいの？」と聞いてみてください。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230514.peatix.com

今日は、AかBか、やるかやらないかなどの岐路に立たされたときに「しあわせな選択」をする方法について話しています。これができると、私たちは自分の自由な意志を信頼できるようになります。番組でおしらせした「Jazzin' Work」と「ワントレ2」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230514.peatix.com https://goodvibes.work/onetore2/

今日は、noteに新刊『The Gift』を公開した記念として、この本をどのような想いで書いているかをお話ししています。よかったら、こちらのマガジンですでにアップしている3章をご一読ください！→ https://note.com/kurazono/m/mb8020724f148

今日は、私が6年ぶりに書く喜びを思い出した理由について話しています。私たちは生まれながらに2つの大切なものをギフトされています。それをギフトする覚悟をもつと素質の種が発芽して一気に開花します。

今日は、私が一日の中で実践しているグッドバイブスの取り組みを、ライフハック風に朝から晩まで時系列に並べて紹介しています。12個のメソッドから気に入ったものを試してみてください。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230429.peatix.com

今日は「本来の自分」で問題や悩みを解決する方法について話しています。最初に「何があっても、私が困ることはありえない！」と結論づけて、その自分で選択肢を眺めてみてください。番組でお知らせした「仕事の不安から自由になるパートナーシップのあり方とは」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230430.peatix.com

今日は『ご機嫌な仕事』でも書いた「しあわせな役割」を見つける方法について話しています。できるだけ心を軽く自由にしておいて、それが「何に震えるか？」をいつも見張っておきます。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230429.peatix.com

今日は「人と関わるのが疲れる」という悩みの対処法について話しています。相手と上下を決める争いや格付けをするのをやめて「あなたと私は対等である！」と認識を修正すれば平安な関係が築けます。番組でお知らせした、「ワントレ2」春のキャンペーンのお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/onetore2/

今日は、私がいつも実践している2つの「自分を整えるワーク」を紹介しています。「罪悪感と時間を止めてゆったりと過ごす」と「何かをわるく言うのをやめる」でかなり平安に過ごせます。番組でお知らせした「ワントレ2」キャンペーンの詳細はこちら→ https://goodvibes.work/onetore2/