هم اکنون بشنوید

كافه الف شيراز ميزبان دكتر هدايتى بود و اميرسودبخش عزيز كه من سرزدم و ناگهان به لطف دوستان دعوت شدم چند دقيقه صحبت كنم. اين بيست دقيقه حاصل آن محبت دوستان است

هم اکنون بشنوید

هم اکنون بشنوید

هم اکنون بشنوید

دورهمی سوم را یازدهم فروردین برگزار کردیم با جمعیتی باورنکردنی از عاشقان فرهنگ و زندگی که به شهرکتاب نیاوران آمدند.روایت سه نفر از هم میهنان را شنیدیم که با شنیدنش نکاتی زیبا خواهید یافت. در انتها نکاتی درباره زندگی تقدیم شد که به دلتان خواهد نشست.نقطه عطف این جلسه همخوانی ۲۵۰ نفره سرود « ایران، ای سرای امید» بود که زنده یاد محمدرضا شجریان از شعر آقای ابتهاج به یادگار برای این میهن گذاشته اند، صحنه ای که ایستاده با اشک و شوق به یادگار ماند.

هم اکنون بشنوید

زیر بمباران تهران جلسه چهارممعنا دادن به تجربه ای سختنوزدهم فروردین ۱۴۰۵ما در آتش بسى دوهفته اى هستيم، ( نه جنگ نه صلح) با عراق ٣٨ ساله در آتش بسيم( نه صلح!)✔️نااميد نباشيم ولى اميد ساده لوحانه هم نبنديم كه سرخورده بشويم1. پذیرش احساسات متناقض✔️اشكال نداره هم خوشحال باشى هم غمگين هم خشمگين هم مضطرب ✔️ ذهن انسان مدتی طول می‌کشد تا از حالت «خطر» خارج شود2. بازگشت تدریجی به زندگی عادی✔️اهمیت روتينهاى کوچک روزمره✔️دیدن دوستان و خانواده به شرط اينكه طرف اهل كنايه و متلك نباشه٣-مراقبت از سلامت روان جمعی✔️خواب، گفتگو، حمایت اجتماعی✔️گوش دادن به یکدیگر بدون قضاوت✔️اكثر رسانه ها و حتى افراد وارد دعواى( جنگ) جديد شده اند كه " ديديد ما گفتيم..."يا دنبال معرفى " برنده و بازنده" جنگند؛ وقتتان را صرف اين بازيها نكنيد و به زندگيتان برگرديد✔️کمک به کسانی که بیشتر آسیب دیده‌اند٤-مسئولیت فردی در دوران بعد از بحران✔️کمک به همسایه‌ها✔️آرام نگه داشتن فضای گفتگو۵- معنا دادن به تجربه سختگاهی مردم می‌پرسند: «از این تجربه چه می‌توان یاد گرفت؟»از چارتار و محسن نامجو و دود عود استاد مشکاتیان و حضرت شجریان تا صدای استاد شفیعی کدکنی و ایرانِ من همایون

هم اکنون بشنوید

شبی مهتابی با دكتر اميرحسين ماحوزى نازنین ، درباره بهره مندى در زندگى به گفتگو نشستیم و او خاطراتى حيرت آور برايم گفت و وقتى به آن شعرخوانى عجيبش افتاد ، نفسم بند آمد ؛ بغضى كرد و چشمانش هنگام خوانش شعر زیبای استادش، مرحوم عليرضا شجاع پور -در تكريم عظمت فردوسى بزرگ-پر از اشك شد و من نيز به اشك افتادم.اين لحظات حيرت آور آذرماه ايران را اميراعلا زرنگيان با تدوين بينظيرش با استفاده از ٢٧ track موسيقى، مبدل به گوش نيوشى كرده كه گوش كنيد و مست شويد✔️✔️اگر لذتى برديد، تك خور نباشيد و به بقيه ياران ناديده نیز برسانيد.

هم اکنون بشنوید

بعضیا خیلی دل گنده اند ، تصور کنید الان یکی با سرفه و عطسه و دماغ آویزون و ... بیاد بشینه کنار ما ؛چیکار میکنیم ؟یه دو دقیقه تحمل می کنیم خب به یه بهانه ای میریم دست صورتمون رو می شوریم بر می گردیم میریم اون پشت میشینیم . مراقبیم دیگه ! حالا من می مونم بعضی از آدما در مجاورت آدمایی که عفونت های شخصیتی دارن یا عفونت روح دارن یا اصلا عوضین , بعد این میدونه که این عوضیه ؛ هیچ مراقبتی نداره از خودش هیچی! خیلی عجیبه! قشنگ خودشو و فکرشو و زندگیشو عریان در برابر این آدم قرار میده . حالا طرف رفیقه، هم کلاسیه، هم اتاقیه...مهم نیست ، مهم اینه عوضیه، نگاهش به آدمها فقط انتفاعیه، پر از عقده حقارته، زیرآب زنه، لقمه اش حرومه، پر از ریا و دورویی و دروغه حتی اگر صلوات سوت دار بکشه ، به ما یاد داده اند که عقل داشته ابشیم و اهل برهان باشیم؛ خب عزیزم ،این مجاورت شما برات گرون تموم میشه...همه سرمایه روانیت در اثر این هم نشینی به تاراج میره !تو روخدا بفهم که بعضیا واقعا عفونت دارن یعنی واقعا باید قدر خودتون رو بدونید تنها راهش هم همینه ؛ آدما باید قدر خودشونو بدونن اگه چیز گوهری دارن مثلا شما آدمی هستی که میخندی , به همین سادگی میخندی ، بابا بعضیا حساب کتاب می کنن میخندن !مثلاً اینقدر بخند یه ذره بیشتر بخند بعضیا اینطورین بعد شما باید ببینی چه گوهری داری یا خدا بهت داده یا میراث پدر مادرته یا هرچی ولی آدم زلالی هستی و این ارزش دارهباید موانست ها را پایید که قلبمان را راهزنی نکنن. طنز تلخش این آدمایی هستن که میرن میشینن ور دل یه فالگیری یه مرتبط با جنی چیزی، میذارن طرف که معلوم نیست چه سنخیه، بیاد تو روحشون...دست آخرشم معلوم نیست زندگیت کجاها پیچ میخوره#دکترشیریدر همین رابطه گوش نیوش زیر هم شنیدنیست

هم اکنون بشنوید

هم اکنون بشنوید

هم اکنون بشنوید