Neste episódio falo sobre a força da normatividade.
Tudo começou com uma chamada marcada através do meu site. A pessoa dizia ter curiosidade sobre dinâmicas BDSM e educação em relações não normativas. Mas rapidamente a conversa revelou algo mais profundo: a dificuldade que muitas pessoas têm em compreender práticas que fogem ao que lhes foi ensinado como “normal”.

Ao longo do episódio partilho:

• como foi esta conversa e porque decidi terminá-la
• porque a sexualidade humana é muito mais diversa do que a norma social sugere 
• como a normatividade cria julgamento e vergonha desnecessários Também falo sobre o objetivo do meu trabalho: criar espaço para conversas abertas, educativas e seguras sobre sexualidade, Poder e relações. 

Se já sentiste que os teus desejos ou curiosidades não cabem dentro do que é considerado “normal”, este episódio é para ti.

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Neste episódio falo sobre Impact Play: os chamados jogos de impacto dentro do universo BDSM.

Explico o que deves saber antes de começar. Partilho também algumas ferramentas básicas e explico as diferenças de sensação entre elas: sempre com foco na segurança e na consciência corporal.

Este é um episódio sobre responsabilidade, comunicação e liderança emocional dentro das dinâmicas de poder. Se tens curiosidade mas queres começar com base sólida, este episódio é para ti!

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Neste episódio partilho uma experiência muito comum: a pressão social para ter crianças.

 Tudo começou com uma conversa aparentemente normal com alguém que conheci na comunidade BDSM. A interação estava a correr bem… até surgir um comentário clássico: a ideia de que uma mulher que decide não ser mãe está simplesmente a ignorar a sua “biologia” ou o seu “instinto natural”.

Neste episódio falo sobre: - porque escolhi conscientemente não ter filhos - como esta decisão continua a ser questionada - a diferença entre uma decisão informada e expectativas sociais automática - o direito de cada pessoa decidir o que faz com o seu corpo e com a sua vida Um episódio mais emocional e espontâneo, sobre autonomia, limites e liberdade de viver a vida de forma intencional.

Se alguma vez já te disseram “vais mudar de ideias”, este episódio é para ti.

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Neste episódio, explico em detalhe como funciona o meu processo de qualificação para pessoas que querem tornar-se minhas submissas dentro de uma dinâmica BDSM.

Desmistifico a ideia de que dominação é improviso ou caos. Pelo contrário: exige responsabilidade, estrutura, tempo e cuidado emocional.

Um episódio sobre liderança feminina, responsabilidade nas dinâmicas de poder e a diferença entre fantasia e prática consciente.

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Neste episódio conto-te um pouco mais sobre quem sou, como cheguei aqui e porque faço este trabalho.
Partilho o meu percurso desde os primeiros contactos com relações e sexualidades não normativas, as dúvidas que tive quando comecei, e como a falta de informação e de comunidade me levou a procurar, e depois criar! espaços de aprendizagem.

Se tens curiosidade sobre sexualidades não normativas, mas não sabes por onde começar, este episódio é um bom ponto de entrada.

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Neste episódio, partilho a minha experiência num munch de BDSM em Lisboa: um encontro informal da comunidade, desta vez dedicado a latex e couro.

Explico o que é um munch, porque estes espaços existem e qual a sua importância. Falo sobre o ambiente, sobre como as pessoas adaptam o seu estilo e sobre o que realmente acontece nestes jantares: conversa, partilha, networking e aprendizagem.

Aproveito também para responder às perguntas que surgiram de pessoas que estão a iniciar o seu percurso no BDSM:
Onde está a linha entre poder e emoção?
Como negociar dinâmicas de forma clara e segura?
Como saber se parceire tem capacidade real de consentimento?
Que eventos escolher e como começar?

Desmistifico a ideia de que BDSM é apenas performance ou impacto físico, e explico as diferenças entre dinâmicas ocasionais, relações com componente emocional e dinâmicas 24/7.

Falo ainda sobre o meu próprio processo de seleção quando alguém quer tornar-se meu submisso, e porque tarefas simples revelam tanto!Um episódio sobre comunidade, negociação, responsabilidade e a importância de sair do online para criar referências dentro do universo BDSM 💜

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Neste episódio, exploro a ideia de alter-ego como ferramenta de empoderamento e autoconhecimento.

Falo sobre os meus momentos em que senti necessidade de “vestir outro eu” para lidar com inseguranças, ter coragem ou simplesmente mostrar uma versão de mim mais alinhada com quem quero ser.

*Nova no universo do BDSM? Um alter-ego pode ajudar-te! 

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Neste episódio, respondo a comentários que oiço com frequência:
“Ah, mas tu estás muito à frente…”
“Tu não tens esse problema…”
“Isso é muito avançado…”
“Gostava de ter essa facilidade…”
“Não há muitas mulheres como tu.”

Em vez de os ignorar, decifro o que estes comentários realmente querem dizer e explico porque é que não são elogios inocentes, mas reflexos de expectativas sociais.

Falo sobre trabalho interno, prática, desconstrução, e todas as camadas que ninguém vê quando diz “gostava de ser como tu”.

Um episódio sobre autenticidade, projeções e a liberdade de seres exatamente quem és, sem pedires licença.

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Neste episódio, falo sobre resoluções de ano novo, aquelas que me permitem finalmente respirar.

Partilho a decisão pessoal de começar o dia com algo simples como um pequeno-almoço de aveia, de deixar de ser sempre “a mais competente”, e de abdicar do “extra mile” que tanto me desgastou nos últimos anos.

Um episódio sobre cansaço, expectativas internas, e a coragem de fazer menos, mas fazer melhor.
Se a tua sensação neste início de ano é “não consigo continuar assim”, este episódio é para ti.

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Neste episódio, falo sobre iniciativa no dating: quando queremos algo (ou alguém), precisamos de o mostrar.

Partindo de uma experiência pessoal, explico porque é que, no início de uma conexão, clareza é sedução.

Falo sobre como comunicar interesse sem parecer desesperade e como escolher pessoas que nos escolhem de volta. Um episódio direto, prático e cheio de dating tips para pessoas que querem deixar de ser espectadoras no amor!

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