Todo lo que hacemos tiene un significado si sabemos disociarnos y mirarnos con la mirada del águila. He sacado muchas interpretaciones ( puede que sean erróneas pero a mí me sirven ) de cómo he estado viviendo. Nueva vida, nuevos cambios. No hay como ser consciente de los cambios que quieres hacer para poder implementar un buen plan de acción. Fuera freno de mano, más vivir en le presente y de dejar los "por si" que sólo ocupan espacio no dejando ver con claridad el camino.

Aplico todo lo que cuento en el Pequeño libro de la Constancia. Te cuento un truco para pasar a la acción que me está viniendo de perlas esta semana. También hablo de "unpopular opinion" o como se escriba, opiniones poco populares. Me habéis preguntado mis gustos más raros o cosas que no me gustan que en general gustan, ahí suelto algunas perlitas.

Por fin ha llegado el día donde me puedo mudar. La importancia del autoconocimiento es clave hasta para saber donde vivir. Parece una tontería pero no lo es, sobre todo si trabajas desde casa. ¡Hola Madrid! Vuelvo con muchas ganas e ilusión a pisar la capital que tanto quiero. Nuevos hábitos, nuevos inicios y nueva vida.

La vida son etapas. Os comparto el caso de una mujer a la que quiero mucho que hace un año estaba pasando por una época horrible y hoy la cosa ha cambiado radicalmente. Hablo de la importancia de ser constante con lo que para ti es importante y de dejar la perfección a un lado para aspirar a la excelencia. Por último recomiendo un hábito crucial para esta nueva era.

Reflexiones de que quizás ver la vida de una manera diferente a lo que nos han educado tampoco está mal. ¿Qué es el éxito? Qué rápido hablamos sin escuchar ni replantearnos las cosas. Lo normal sería que con el tiempo vayamos ampliando la mirada e incluso podamos ir cambiando de opinión, no somos árboles estáticos, somos personas.

Tras una semana durísima de exámenes, vuelvo a la vida. La filosofía estoica tenía razón, a veces viene bien no tener algunas cosas para poder valorar todos los pequeños grandes detalles de la vida. Hablo de mi segundo libro y de todo lo que vas a encontrar en él: el poder de la disciplina desde un punto de vista positivo, la gestión de la energía, aprenderás a poner límites...una joya muy resumida con muchas herramientas a un precio ridículo, los libros deberían costar más.

Repaso de la Navidad y presentación del nuevo libro de El Pequeño libro de la Constancia. Hablo de la importancia de ser constantes, más importante que ser inteligentes. La motivación se esfuma a la velocidad de la luz pero la constancia te llevará a donde quieras. No es fácil mantener los hábitos saludables, todos empezamos súper motivados pero para febrero más del 80% de las personas han abandonado sus propósitos del año nuevo.

En la comida de Navidad casi exploto y la hubiera liado gorda. Nunca te rebajes a la altura de la persona que te está faltando el respeto, habla más de él mismo que de ti. La importancia del autoconocimiento y gestión de emociones es vital. Muy contenta de la evolución y de seguir aprendiendo a lo largo de la vida. Espero que te inspire por si te sientes identificado.

El post que más está gustando en el instagram Habituatea es "Ponte el chubasquero". Llega una época en la que muchos estaréis medio obligados a pasar una comida o cena con personas impertinentes y para que no os afecte lo que digan los demás os doy algunas recomendaciones.

Episodio con mucha energía y agradecimiento. Novedades de cara a finales de diciembre, saldrá a la venta el manual de tu vida. Un manual para cuando no estés bien poder tirar de herramientas útiles que te ayudarán a tu autogestión. Por otro lado, si no te gustan las Navidades te doy un abrazo muy grande y aprende a poner límites. Si te gustan las Navidades, disfruta de esta época y de las personas que te rodean porque todo pasa demasiado rápido.