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¡En este podcast hacemos que la ciencia se vuelva divertida! Liz y Aldo entrevistan a expertos académicos de la Universidad de Guadalajara sobre las inquietudes más cotidianas de las personas, pero es... more
FAQs about Háblame de Ciencia:How many episodes does Háblame de Ciencia have?The podcast currently has 107 episodes available.
August 18, 2026S5 Ep99: Terapia en movimiento¡Más movimiento, más dopamina real! 🏃♀️ En este episodio nos acompaña Lizbeth Cisneros para platicar de cómo el ejercicio y el deporte hackean la química de tu cerebro para bajar el estrés, mejorar tu atención y regular tus emociones ¡Dale play y activa la química de la felicidad!...more37minPlay
August 11, 2026S5 Ep98: Hablemos del suicidixEl suicidio es un tema complejo que no tiene reglas generales ni señales obvias. En este episodio junto a Rodolfo Moreno, rompemos el tabú y el positivismo tóxico de las redes para entender los factores de riesgo reales. Aprende a identificar las señales indirectas y descubre cómo escuchar, validar y salvar una vida sin juzgar desde nuestros propios anteojos. ...more36minPlay
August 04, 2026S5 Ep97: Delulu estético vs RealidadEn este episodio platicamos con Dana Esmeralda, maestra del ITESO, sobre la belleza en la era digital y cómo las redes están fragmentando nuestra identidad y dañando nuestra autoestima. Si alguna vez has sentido que no eres suficiente al compararte en Instagram, este episodio es para ti. Ven a cuestionar el molde, sanar la relación con tu cuerpo y aprender por qué urge dejar de opinar sobre cuerpos ajenos. ✨...more34minPlay
July 14, 2026S5 Ep96: Mindfulness ¿Dónde está tu mente?Vivir en piloto automático y ser multitasking es la trampa perfecta para vivir estresados. En este episodio te enseñamos a apagar el ruido mental con mindfulness: una herramienta científica para mejorar tu enfoque, entender tus emociones y aprender el arte de pausar antes de reaccionar. Tu cerebro te lo va a agradecer....more35minPlay
July 07, 2026S5 Ep95: Estrés o Ansiedad: ¿Cuál es cuál?¿Estrés o ansiedad, sabes la diferencia? Spoiler: uno vive en tu presente y el otro viaja al futuro. En este episodio platicamos sobre cómo el cortisol nos regula, por qué tu cuerpo se sobrecarga y qué nos vienen a enseñar estas emociones. ¡Dale play para aprender a soltar el control!...more30minPlay
June 30, 2026S5: Furor mundialista (según la ciencia)¿Por qué nos apasiona tanto el fut? ⚽️ Éntrale al chismecito científico con Juan Nepote que nos platica por qué el deporte nos mueve tanto, qué esperar del Mundial 2026 y algunos datos estadísticos y físicos que te volarán la cabeza. Una charla muy chill para entender la locura por el balón. ¡Acompáñanos!...more36minPlay
June 23, 2026S5 Ep94: Duelo: el peso de la pérdida¿Sabías que mudarte o perder a tu mascota también es un duelo? La experta Fabiola Anaya nos ayuda a desmitificar la pérdida y a entender que sanar es permitir sentir todas las emociones. Descubre cómo acompañar y entender mejor el proceso del duelo ¡Dale play y dale espacio a lo que sientes!...more32minPlay
June 16, 2026S5 Ep93: Risa, tu mejor hack emocional¿Te ríes para no llorar? No es broma, es supervivencia. En este episodio, Memo Vega nos enseña que la risa es el "hack" definitivo para resetear tu estrés y conectar con los demás. Descubre por qué reírte de tus tragedias ayuda a que no duela tanto y por qué el humor y el chiste local te une más con tus amigxs ¡Dale play y activa tu mejor medicina natural!...more32minPlay
June 09, 2026S5 Ep92: Ciberacoso: El límite digital¿Dónde termina la "broma" y empieza el ciberacoso? Junto a Dannae Consuegra, desmenuzaremos la violencia digital: desde los insultos y la suplantación de identidad hasta la difusión de contenido íntimo. Aprenderemos cómo cuidarnos y la importancia de denunciar. Un episodio para entender que si duele, no es juego. Guía de Defensa contra la Violencia Digital: https://violencia.r3d.mx/ ¡Dale play y protege tu entorno digital!...more36minPlay
June 02, 2026S5 Ep91: ¿Casi algo o casi nada?POV: Te enamoraste de un casi algo y terminaste en el ghosting. Junto a Esmeralda Correa, analizamos por qué aceptamos migajas de amor, cómo identificar el love bombing y por qué nos duele tanto cerrar un ciclo que "ni siquiera fue formal". ¡Dale play y deja de ignorar las red flags!...more36minPlay
FAQs about Háblame de Ciencia:How many episodes does Háblame de Ciencia have?The podcast currently has 107 episodes available.