En este episodio te contamos sobre como definimos libertad, lo importante que es aceptarte y seguir un proceso de crecimiento para poder alcanzarla. Te platicamos sobre nuestras experiencias en las que mas nos hemos sentido libres. Abrázate totalmente, eres únic@.

Hoy te comparto lo importante que es apoyar a tus seres queridos. Es fundamental alimentar nuestra relaciones con las personas que mas amamos por que eso nos da felicidad, espero que con este capítulo puedas darte cuenta de lo valiosos que son los amigos.

Bienvenido a la nueva temporada de Hablando entre Olas, hoy te cuento sobre los nuevo comienzos y decisiones que se aproximan. Tenemos que estar consientes sobre la importancia del presente y apreciar cada momento. Esta semana dedicate a escuchar a tu corazón y a no dudar de ti.

En este episodio te comparto como mi energía ha cambiado en estos días respecto a la transición en la que me encuentro. El no saber hacia dónde dirigirnos es un poco confuso pero parte de la vida. Si tu estas pasando por lo mismo este capítulo te ayudará a darte cuenta que hay solución para todo.

Hoy te comparto como es importante no planear nada por que la vida fluye. Aveces tenemos escenas en nuestra cabeza sobre como sucederán las cosas y cuando no pasa exactamente así nos decepcionamos, eso me paso a mi. Acuérdate que la mayoría de las veces el universo tiene algo mas grande planeado para nosotros. Deja fluir.

En este episodio te comparto lo que yo pienso sobre redes sociales y relaciones amorosas, por qué debemos atrevernos y ser un poco mas directos con esa persona que tanto nos gusta. También, te cuento sobre como yo he interpretado los likes, comentarios y otras cosas. Hay que ser mas humanos y ser directos.

En este episodio te hablo sobre como podemos disfrutar a lo máximo este último mes del 2020. Nunca es tarde para cumplir tus metas y convertirte en esa persona que tanto anhelas, aprovecha este último mes para darte cuenta de lo afortunado que eres. También, ve hacia atrás, has logrado muchas cosas.

Hoy te comparto lo que es la frase "deja fluir" para mi. Lo importante que es que la vida pase sin aferrarnos a nada ni nadie. Te invito a que reflexiones sobre tu vida y las cosas que te pasan, también a darte cuenta cuando es tiempo de dejar ir. Nunca pongas obstáculos por que cosas mejores llegarán a tu vida.

En este episodio te hablo sobre la importancia del ejercicio físico. Te hablo sobre como yo encontré mi tipo de ejercicio ideal y que de verdad disfruto. Cada cuerpo es diferente, aveces nos olvidamos de esto pero hoy te comparto como yo pude encontrar paz en cierta actividad física.

Hoy te platico sobre como he superado esas situaciones en las que quiero ser perfecta. Obviamente nadie lo es pero la sociedad aveces nos muestra que si. No te preocupes todos tenemos batallas diferentes y cada dia esta lleno de oportunidad. Acéptate y disfruta de la vida!