En este episodio te comparto como vivir el presente, aveces nos abrumamos por cosas que nos pasan y nos olvidamos de agradecer lo que sí tenemos en este momento. Pensamos que cuando alcancemos ese sueño seremos completamente felices, pero la verdad es que el proceso es lo mas especial, es donde suceden las mejores cosas y nace nuestra mejor versión.

En este episodio te comparto como abordar las nuevas oportunidades. Pensamos que nos llegan solas y que solo tenemos que esperar a que lleguen, PERO NO! HAY QUE BUSCARLAS! Tenemos que entender que debemos arriesgarnos para conseguir eso que tanto queremos; las nuevas oportunidades si estan echas para nosotros pero tenemos que poner de nuestra parte.

En este episodio te comparto como lidio con mis inseguridades. Estas nos persiguen a todos lados y es importante reconocerlas y cuestionarlas. La sociedad se ha encargado de decirnos como tenemos que ser y nos da miedo mostrar lo que realmente pensamos pero hoy te digo que te atrevas y te des cuenta que así tal y como eres, eres increíble.

En este episodio te invito a celebrar los logros de la gente que mas quieres, es importante reconocer que tus amigos han avanzado y que estas orgullosos de ellos. Es fácil dejarnos llevar por la envidia pero cuando te das cuenta que puedes aprender mucho de la gente que te rodea empiezas a entender de lo que se trata la vida. Apoya a tus amigos y celebra con ellos sus logros.

En este episodio te comparto el efecto que tienen los viajes en uno mismo; puedo decir que viajar es renovarse y darse cuenta que existen otras realidades aparte de la nuestra. El empaparnos de nuevas experiencias y cultura nos lleva a la mejor versión de nosotros mismos. Te aconsejo que ahorres para poder viajar y reinventarte.

En este episodio te comparto mi punto de vista sobre dejar ir a alguien o algo que nos hace daño, muchas veces nos aferramos a cosas que ya no nos suman, pero seguimos ahí por comodidad o miedo. Yo te motivo a dejar ir eso aunque sea con miedo, por que cosas mejores vienen a tu vida pero para que puedan llegar tienen que haber espacio en ti y una carga mucho mas ligera. Deja ir todo lo que ya no te hace feliz.

En este episodio te comparto mi opinión sobre los comentarios ajenos, no hay que prestarles mucha atención porque la opinión más valida de nosotros mismos es la nuestra. Tenemos que cuestionarnos porque le damos peso a los comentarios ajenos, ¿qué inseguridad tenemos que trabajar? No lo veas como algo para victimizarte pero como una oportunidad para explorar esa inseguridad y superarla.

En este episodio te compartimos nuestra ideo del amor propio y todo lo que abarca. Pensamos que necesitamos validación de los demás cuando lo único que importa es lo que nosotros pensemos de nosotros mismos. Atrévete a amarte profundamente y explorar cada parte de ti aunque no te guste lo que encuentres, tómalo como área de trabajo.

En este episodio te digo que te atrevas a dejar ir, disfruta la vida y todo lo que viene con ella. Dejamos muchas cosas para mañana cuando las podemos hacer hoy, no dejes pasar el tiempo y haz lo que te hace feliz. La vida no es eterna y solo tenemos una, debes de aprovecharla y dejarte sentir todo, aunque sean emociones como la tristeza o el enojo. Permítete crecer y ser feliz!

En este episodio te comparto lo que pienso de los procesos; así como somos personas diferentes, también llevamos caminos distintos. NOs hemos dejado llevar por lo que deberíamos ser o hacer pero yo hoy te digo que tú tienes el poder de hacer lo que quieras y lograr eso que tanto sueñas. No te reprimas por lo que dicta la sociedad y sigue tu propio proceso.