En este episodio te comparto mis ideas sobre las amistades que ya no hacen click, a veces nos cuesta trabajo dejar ir y reconocer que esa amistad necesita un tiempo o llegó a su fin. También, hay amistades que necesitan una platica sincera y reconocer que no se han comunicado de la mejor manera. Lucha por esas amistades que valen la pena, escucha a tu corazón y encontraras la respuesta acerca de esa amistad.

En este episodio te comparto lo que pienso sobre las etiquetas que nos pone la sociedad y nos restringen a ser nosotros mismos. Le damos demasiada importancia a opiniones de personas que no tienen nada que ver con nosotros. Lo que debemos hacer es dejar ir esos juicios y empezar a disfrutarnos a nosotros mismos. No hay nadie como tú en el mundo, y ¿Qué vas a hacer al respecto?

En este episodio te comparto lo que yo pienso sobre la muerte, es difícil hablar sobre estos temas por que los relacionamos con dolor y tristeza, pero con el tiempo nos damos cuenta que nos deja algo bueno también. Tenemos que ser consientes que no somos eternos, y atrevernos a hacer todo eso que anhelamos y queremos.

En este episodio te platico sobre ese sentimiento que a veces nos estorba, el sentirnos estancados es muy común y yo creo que gran parte se debe a la presión que nos ponemos a nosotros mismos. Hay que aprender a analizar estas situaciones y darnos cuenta que los pequeños pasos nos llevan a grandes recompensas. Anímate a agradecer las pequeñas cosas y descubrirás que la vida se trata de disfrutarla.

En este episodio te comparto mis ideas sobre los desacuerdos. A veces no estamos de acuerdo con lo que opina la otra persona pero eso no significa que no podamos platicar o pasar tiempo con ell@s. Te invito a que reflexionemos sobre cómo lidiar con desacuerdos y siempre estemos abiertos a otro tipo de pensamientos.

En este episodio te platico sobre las expectativas que tenemos cuando salimos con personas, el daño que nos hacen y como combatirlas. También, el nerviosismo se apodera de nosotros y te cuento como yo me he calmado para simplemente disfrutar de esa cita. Es importante reconocer que te puedes ir de un lugar dónde no te dientes comod@, a veces nos esperamos para ver si mejorará esa cita pero es totalmente válido expresar lo que sientes e irte.

En este episodio te comparto mis experiencias con personas manipuladoras. Tenemos que darnos cuenta cuando lidiamos con situaciones que estas personas nos ponen. Lidiar de la mejor manera es con excelente comunicación y cuestionando por qué nos sentimos culpables sobre algo que no deberíamos. Hablar con la persona es lo mejor, pero si esto resulta difícil, la distancia también es algo aceptable. Ponte a ti primero!

En este episodio te comparto mi pensamiento sobre dar el extra en todo! Es importante que sepamos que si damos un extra podremos sobresalir en esa área que tanto nos gusta. Puede ser el trabajo, hobby, ó lo que sea, pero si debes de esforzarte un poquito más para dar un paso grande hacia esa vida que tanto anhelas.

En este episodio me cuestiono sobre las expectativas que tengo sobre las personas. De seguro tu también te has llevado sorpresas que te sacan de onda por esperar que alguien reaccione de la manera que tu quieres, pero la verdad es que todos somos distintos y demostramos cariño diferente. No te tomes personal el comportamiento de otras personas.

En este episodio te cuento sobre como reacciono cuando me enojo. Es difícil controlarnos cuando estamos en una situación desfavorable, pero tenemos que analizar por qué actuamos de esa manera. El enojo no siempre es malo, nos lleva a aprender de nosotros mismos y a convertirnos en mejores personas. Analiza tu comportamiento y descubrirás maravillas dentro de ti.