En este episodio te comparto las distintas maneras de amar. Pensamos que existe cierto instructivo o manual para amar correctamente, pero eso es totalmente falso, así como somos diferentes todos tenemos una única manera de demostrar nuestro amor. Échate un clavado hacia adentro y descubre tu manera de amar mas sincera.

En este episodio te cuento sobre cómo nos podemos renovar para empezar este año con todo. Hay que tomar en cuenta las lecciones que nos dejo el año pasado y seguir adelante de la mejor manera. Acuérdate que tú eres capaz de lograr lo que quieras y ahora es tiempo de que lo apliques y creas al 100% en ti!

En este episodio tengo una invitada INCREÍBLE! María a Secas nos platica sobre cómo empezó a compartir su contenido y de dónde se inspiró. El sexo y la sexualidad son temas importantes que siguen siendo taboos y deben de romperse este tipo de ideas. Si estas buscando conocerte mejor a ti mism@, este episodio es para ti.

En este episodio te comparto lo que reconocí de mi misma este año, es importante hacer una pausa para darnos cuenta que hemos crecido y que cada día si contó. Atrévete a ver hacia adentro y aplaudirte absolutamente todo, hasta los errores. Los aprendizajes de este año nos impulsarán a hacer el próximo mucho más poderoso y especial.

En este episodio te comparto mis enseñanzas de este libro; es un libro que cambio mi manera de percibir a las personas y como recibir comentarios de las personas. A veces es fácil dejarnos llevar por él que dirán pero este libro nos demuestra que eso no es importante, lo importante es ser nosotros mismos y ser felices a nuestra manera.

En este episodio te cuento lo que genuinamente me trae felicidad, la mayoría de las veces son las cosas pequeñas pero también al lograr algo que espere por mucho tiempo me llena de felicidad. Hoy te invito a que reflexiones sobre tu día a día y te des cuenta de esos momentos en los que te sientes tú totalmente, y compartas esa energía con las personas de tu alrededor.

En este episodio reflexiono sobre lo que pasó este año y las metas en las que me enfoque. Es fácil decir que quieres hacer ciertas cosas al principio de año pero después de unos meses nos rendimos y ¿por qué? Por qué a veces nos proponemos cosas para demostrar a los demás de lo que somos capaces, pero hay que olvidar eso. Hazlo por ti y siempre por ti!

En este episodio te comparto lo que reflejamos cuando nos sentimos bien en el exterior. La energía positiva se comparte con los demás cuando mejor nos sentimos, no tiene nada que ver el precio y la marca, pero sí eso que usas es real a tu personalidad y a lo que verdaderamente eres. Exprésate sin miedo! Deja ir el que dirán!

En este episodio te pregunto sobre como superas esos errores por los que te juzgas. ¿Crees que tu pasado te define? Pues yo creo que no, que lo más valioso que tenemos es el presente y si quieres cambiar algo lo puedes hacer hoy, eres capaz de lograr lo que te propongas y el pasado puede servirte como motivación, pero enfócate en el día de hoy!

En este episodio te comparto lo que pienso sobre el tiempo y los días que vivimos. Pensamos que tenemos mucho tiempo para lograr eso que tanto queremos, o que podemos hacer cosas mañana y no ocuparnos hoy. Yo te digo que hoy es el día de hacer ese cambio y seguir luchando por la vida de nuestros sueños. No desperdicies ni un día mas sin hacer lo que amas.