En este episodio del podcast hablaremos sobre la resiliencia y como desarrollarla. La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse de situaciones difíciles, lo cual es esencial para enfrentar los desafíos de la vida. También haremos entrevistas con personas que han pasado por momentos difíciles en sus vidas y han salido fortalecidos. Escuchen este episodio para tener inspiración y herramientas para ayudarles a enfrentar cualquier desafío.

Tenemos muchos sueños de los cuales, gran parte de ellos no se cumplirán, ya sea por la vida o algo místico que dice "estos sueños no se darán". En este episodio tocamos las maravillas de los sueños frustrados.

En este nuevo episodio cultivarás una nueva perspectiva sobre la ansiedad, te damos herramientas para que puedas ver a tu ansiedad de frente y poco a poco lograr entenderla.