Hablar de sanarte Con Hannia Tamayo

Es infinita la lista de beneficios que trae consigo practicar yoga a una edad temprana, en el caso de nuestro invitado Ruan, que comenzó a penas aprendió a caminar, nos cuenta desde su experiencia como le ha ayudado en su día a día llevar este hábito como algo elemental de su vida.

Durante mi viaje sola a Acapulco pude conectar con mi tía Lichita, mi prima Alis y mi sobrino Ruan, quienes me enseñaron la importancia del yoga y el amor.

NO, no me estoy victimizando.
Me pasó mucho o quizás no tanto para algunos, lo cierto es que en mí causó inmenso dolor. No todo está relatado en este episodio, hay mucho que no he dicho, que ha hecho que el dolor siga creciendo.
No soy mi diagnostico por TLP / BORDERLINE pero influyó la genética, el entorno invalidante y el exterior sin empatía.
Un trastorno que se pudo evitar pero que ahora no se puede curar, algo que sin duda no le desearía a nadie.
Aquí te dejo parte de todo el dolor que experimente para generar dicho trastorno.

2 años después del primer diagnóstico... Hay uno nuevo y aunque me han dicho mucho que probablemente el psiquiatra falló al darlo, yo opino que ahora todo tiene sentido. Un respiro al saber el origen de mi rareza pero en realidad no, fue demasiado agotador, doloroso, catastrófico y autolesivo. Esta noticia la recibí en un momento no tan estable en la historia de m i vida, hace aproximadamente hace un mes y medio pero hasta ahora me atrevo a compartir contigo este video que grabé semanas después de saberlo.

Este será un episodio abierto, puedes compartir conmigo si es que así lo decides, no estaba planeado pero vamos a tomarnos tiempo para hablar sobre el Trastorno Limite de la Personalidad en esta temporada.

La depresión se apoderó de mí pero el yoga me ha ayudado a entrar en esa tranquilidad que he estado buscando y para ello quise compartir episodio con mi tía Alicia, porque es maestra Holística desde hace 26 años.

A mis 10 años compartí junto a ella mi primera clase de yoga y años después volvemos a conectar y todo desde mi lugar favorito, el mar.

TEMPORADA 2... Cada vez más cerca, espérala.

"CRECER", crecer duele, es difícil y todo el 2022 fue un reto de confrontación para abrir los ojos ante miles de situaciones.🥺✨ Sólo queda agradecer por tanto aprendizaje, por los que están, por el apoyo constante, por todo aquel fiel escucha y seguidor del podcast, por las colaboraciones de este año y por muchas más este 2023✨🌟 Que la vida me permita seguir compartiéndome con ustedes por medio de cada experiencia, seguir creciendo para alcanzar cada una de mis metas. Les deseo todo lo bueno en este nuevo año, un nuevo ciclo para cada uno de nosotros.🌟🙏🏻

Como su nombre lo dice y partiendo de un profesional como Rizieri, nos atrevimos a dialogar sobre un libro llamado "La niña a la que se le vino el mundo encima". El cual habla justamente sobre las perdidas, los duelos y como superarlos o simplemente cerrarlos. Un episodio lleno de experiencias y dialogo abierto.