En este episodio Andrea Román Coach Cambio de hábitos y nutrición. Master en cocina vegetal saludable. Cert. Salud digestiva nos habla sobre la importancia de tomar suplementos y cómo elegir los adecuados, además nos platica de Usana la empresa de la cual es miembro desde hace ya muchos años que nos brinda una oportunidad de negocio viviendo y compartiendo salud, y también nos invita al taller que dará el 15 de marzo en que durante 5 días nos ayudará a iniciar un cambio de hábitos saludable en nuestra alimentación a un precio muy accesible $345mxn por ser el mes de la mujer. Si quieres ponerte en contacto con ella aqui te dejo sus redes; FB. Mi salud mi estilo de vida IG. @andrearoman_coach 

Liga para registrarse al taller https://andrearomancoach.lpages.co/incrementa-tu-vitalidad

!Hola de nuevo!  SI eres chavo y estás por decidir que vas a estudiar este episodio es para ti, o si eres mamá y tienes un hijo que está pensando que estudiará, a que se dedicará y no lo tiene muy claro,  también es una entrevista que no te puedes perder, nos acompaña Lupita Viveros ella es coach vocacional con más de 10 años de experiencia y nos comparte la importancia de saber orientar a los estudiantes para que ellos descubran su vocación, y cómo pueden hacerlo para después poder crear un plan de vida,  si quieres más información nos compartió su número celular para que puedas ponerte en contacto con ella (+52) 2228 636033 si estas en Mexico y sus redes FB nextalent IG @nextalent00 en caso de que te encuentres en cualquier otro país.

¡Hola de nuevo! En esta ocasión Nancy Santos nos comparte desde su experiencia en esta charla, consejos para reconocernos y trabajar en nosotros por medio de nuestra relación de pareja, y de esta forma ir creciendo juntos y tener una relación y una vida más plena, ella es Lic. en ciencias de la comunicación, coach en hábitos y coach ontológico, y como bien dice ella, " El verdadero poder viene de ti. Conócete a ti mismo y transforma tu vida", y para ayudarte a encontrar ese camino ofrece sesiones personalizadas de coaching 1 a 1, así como diversos talleres en línea que pueden ayudarte, si lo requieres la puedes encontrar en www.nancysantos.org y en su IG @nancysantoscortes

¡Hola!  Me parece que este es un buen momento para escuchar este episodio si quieres iniciar con un cambio en tus hábitos de alimentación, en esta entrevista me acompaña Mariam Sarai quien es una colega y amiga de la certificación de cambio de hábitos,  es Chef nutricional y nutrióloga,  por lo que en esta ocasión les compartimos varios tips con los que pueden iniciar un cambio desde ya! de forma sencilla para empezar a alimentarse sanamente, ¡ y nos da un regalito! nos invita la próxima semana a varios talleres gratuitos que se están dando en conjunto con varios especialistas en temas de salud y bienestar. Aquí te comparto sus redes para que puedas pedirle informes para registrarte en ellos, y también para que conozcas su tienda en línea de superfoods.  IG:  @mariamserbienestar @mahalosuperfoods  www.mahalosuperfoods.mx

¿Hola de nuevo!  En este episodio tengo el gusto de conversar con Marco Parra Coach en educación financiera e inversiones,  mejor conocido como "el experto en educación financiera y mentalidad", nos cuenta sobre su muy particular forma de ver y de enseñar este tema desde la mentalidad y la esencia, cambiando nuestra forma de pensar sobre el dinero desde la raíz, trabajando con aquellas creencias limitantes, reconociendo nuestra esencia, y la esencia real del dinero al mismo tiempo que nos educamos en finanzas, es una plática con mucha información, con muchos centavitos de luz que podemos tomar para despertar nuestra consciencia financiera y abrirnos a la posibilidad de subirnos al tren del juego del dinero, el nos da muchos tips en los que podríamos empezar a trabajar con nosotros mismos, y nos invita a dar el paso de generar más dinero, a tener resultados financieros basados en el agradecimiento y la prosperidad aprendiendo a invertir, así es! no es necesario ser rico para entrar en ese mundo y generar riqueza,  te invito a escuchar el episodio completo y a seguir a Marco en sus redes.  FB. Marco Parra V    www.marcoparra.net  

¡Hola de nuevo! Me da gusto estar un dia mas aqui compartiendo contigo cosas que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida, y es por eso que hoy elegí este tema, quiero darte  unos consejos para integrar nuevos hábitos y que estos perduren.

En este episodio tuvimos una charla muy amena con la terapeuta Cecilia Sin en donde nos enseña los rasgos que podemos identificar tanto en nosotros como en otros para hacernos conscientes de si somos o estamos viviendo en un ambiente tóxico, y si es asi lo que esto significa y cómo podemos empezar a trabajarlo en nosotros.