En este episodio hablamos con Tania García y Max Velis, ultramaratonistas salvadoreños de calle y de montaña, sobre sus entrenos durante la cuarentena por el COVID19, con quienes iniciamos el espacio Hablemos de Correr de Runner a Runner, creado para conocernos mejor y compartir con otros corredores, todo sobre nuestra vida en el running. Que lo disfrutes.

Puedes ver el video completo en mi canal de Youtube:

https://youtu.be/K0zZDJ5DHGY

En este episodio hablamos con el Doctor Albert Girón, Médico general y Psicólogo, quien nos orienta cómo manejar la ansiedad y el estrés causado por las cuarentenas generadas por el COVID-19. Nos da unos tips que podemos aplicar para mantenernos bien, física, mental y espiritualmente.

Puedes ver el video completo en mi canal de youtube en el siguiente link:

https://youtu.be/2fYOMSQn49M

En este episodio recordaremos la plática que tuve por Instagram Live con Ricardo Bonilla Director de Trail Runners El Salvador, a quien le consultamos, debido al COVID19 ¿qué pasará con las carreras de trail programadas para el año 2020? Escucha su respuesta y más información de otros temas, que lo disfrutes. Puedes ver el video en mi canal de Youtube:

https://youtu.be/aVcl3nvj1NA

En el episodio de hoy, te traigo la plática que tuve por Instagram Live con Giovanni Landaverde Director de [EntreRunners], con quien hablamos sobre la edición año 2020 de las carreras de los 4 puntos cardinales, los 21 k de San Salvador y otros temas, que lo disfrutes.

Puedes ver el video en mi canal de Youtube en el siguiente link: https://youtu.be/9jKXYoXjZ0M

En el episodio de hoy, te traigo parte de la entrevista que tuve por Instagram Live con Iliana Herrera de Runners503, con quien hablamos sobre la Carrera Runners503, edición año 2020, además de otros temas, espero que lo disfrutes.

Si deseas ver el video puedes hacerlo en mi canal de Youtube, te dejo el link y de paso te suscribes: https://youtu.be/pPHN7S8FBG0

En este episodio te comparto la entrevista realiza, a través de un Instagram Live el 15 de abril de 2020, a Jaime Vilanova, Director de Running4Help, donde abordamos varios temas, entre ellos, la posibilidad de realizar la carrera "El Reto Powerade" en su versión del año 2020, debido a la pandemia del COVID19.

Ante la presencia del coronavirus, muchas carreras se han cancelado o suspendido temporalmente, en algunos países no se puede salir a correr o ir al gimnasio y por ellos la comunidad de runners lamenta esta situación y aún así, salen a correr.

Toda "crisis" te da la OPORTUNIDAD de sacar lo bueno, en este video abordo algunos aspectos y tips para no deprimirse o frustrarse. https://youtu.be/6T-ZGisIa2o

En este episodio les comparto la entrevista que tuve, a través de Instagram Live con Leonardo "Colo" Mourglia sobre sus puntos de vista de cómo la pandemia del coronavirus influirá en el running.

Acá el link de la entrevista en mi canal de Youtube y de paso, te puedes suscribir al mismo:

https://www.youtube.com/watch?v=Uo5WS1n6j9c&

Hola, Soy David Cornejo y te doy la bienvenida a Hablemos de Correr, el Podcast. Esta es una nueva iniciativa para que podamos compartir todo sobre nuestra vida en el running: metas, triunfos, buenas prácticas, tips, aciertos, desaciertos y más.

Cada semana encontrarás al menos un capítulo donde compartiré consejos o tips de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo (a las buenas o a las malas) sobre el running, acompañado también por otros profesionales como doctores, nutricionistas, fisioterapeutas, entrenadores y runners con más experiencia, para que junto con ellos aprendamos a tener un mejor estilo de vida saludable a través del running.

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