"🧠 ¿Cómo te enfrentas a las emociones intensas? En el nuevo episodio de #PsicoMomentos, te explico cómo desarrollar tu autocontrol emocional para gestionar mejor los momentos difíciles. ¡Escucha el episodio completo! 🎧 www.hablemosdepsicooncologia.com#AutocontrolEmocional #InteligenciaEmocional #BienestarEmocional"

"🌿 ¿Te gustaría transformar y aceptar tus emociones? Te invito a probar este ejercicio de autoreflexión con meditación guiada para conectarte más profundamente contigo mismo. Suscríbete y accede al ejercicio completo.
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"🧠 ¿Te has preguntado cuándo deberías ir al psicólogo? En el nuevo episodio de #HablemosDePsicooncología te comparto las señales más importantes que indican cuándo es el momento de buscar apoyo profesional. Escucha el episodio completo. 🎧 www.hablemosdepsicooncologia.com
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"🔄 ¿Te gustaría transformar tus emociones difíciles en crecimiento personal? En el nuevo episodio de #PsicoMomentos, te hablo de la alquimia emocional y cómo utilizarla para tu bienestar. ¡Escucha el episodio completo! 🎧 www.hablemosdepsicooncologia.com
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"El apoyo psicológico puede ser una pieza clave en el tratamiento del cáncer. 🎗️ En el nuevo episodio de #HablemosDePsicooncología te cuento cómo un psicólogo puede ayudarte a navegar este proceso tan difícil. ¡Escucha el episodio completo! 🎧 www.hablemosdepsicooncologia.com
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"🧠 ¡Más de 60,000 pensamientos al día y nos centramos en los negativos! En el nuevo episodio de #PsicoMomentos, te explico cómo el sesgo de negatividad afecta nuestra mente y qué podemos hacer para darle la vuelta. ¡Escucha el episodio completo! 🎧 www.hablemosdepsicooncologia.com
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🧘‍♀️ ¿Necesitas calmar tu mente? Nuestra meditación guiada te ayudará a mantener la calma en momentos de estrés. 🌿 Relájate y respira profundamente. www.hablemosdepsicooncologia.com #Meditación #Mindfulness #Estrés

💬 Hoy en #HablemosDePsicooncología hablamos sobre un tema delicado: la #Eutanasia. Un debate necesario sobre la libertad de decidir en momentos críticos. 🎧 Escucha el episodio completo. www.hablemosdepsicooncologia.com #Psicooncología #SaludMental #CuidadoPaliativo

💆‍♀️ ¿El estrés te afecta? En el nuevo episodio de #PsicoMomentos te comparto cómo mantener la calma en momentos de tensión y estrés. 🎧 Escúchalo ahora. www.hablemosdepsicooncologia.com #SaludMental #BienestarEmocional #Mindfulness

📝 ¿Has oído hablar del #TestamentoVital? En el nuevo episodio de #HablemosDePsicooncología, te contamos por qué es una herramienta valiosa para tomar decisiones anticipadas sobre tu salud. 🎧 Escúchalo ahora. www.hablemosdepsicooncologia.com #CuidadoDeSalud #DecisionesVitales