Reflexión sobre el poder estar en el centro del ser donde la paz y la calma se manifiesta a pesar de las,adversidades,que nos rodean.

Breve reflexión de los aspectos negativos del desorden y la importancia de obtener hábitos positivos que mejoren nuestra calidad de vida tanto física como emocional.

Breve ejercicio para ir aprendiendo a regular las emociones como un primer paso para regular las mismas .

Reflexión acerca de la decisión de mujeres adultas jóvenes de no ser madres, centrandose en proyectos de vida bien definidos de autorealizacion. Esto no debe confundirse con prácticas de aborto, sino con al cuidado a efectos de evitar traer hijos a un mundo incierto.

Reflexión sobre rol de los padres en educar a los hijos con modelos positivos y transformadores, sin caer en violencia y en el bullying.

Reflexión sobre la importancia de evitar ejercer una confianza ciega y peligrosa que favorezca conductas abusivas en los demás .

Distinguir la impaciencia de la ansiedad, sus efectos y la necesidad de accesar a un proceso psicoeducativo para aprende a superar dicha dificultad.

Reflexión acerca de lo importante de reconocer que es lo que nos satisface, hábitos y actitudes ante la responsabilidad de vivir intensamente y con consciencia de la calidad de nuestro actuar para dejar huellas en el tránsito en esta tierra con los demás.

Breve reflexión de la importancia de atender la salud mental de todo aquel que se desempeñe en el campo deportivo .

Píldora de reflexión sobre la importancia de educar hábitos de logro de metas.