Hablemos

En el nuevo episodio de Hablemos, Podcast, nos acompaña la psicóloga Ivannia Serrano Brenes para abordar cómo superar el body shaming, también llamado vergüenza corporal.  

¿Sabés cómo decir no o poner límites en tu vida? En este episodio de Hablemos, la psicóloga María Ester Flores, nos explica la importancia de saber cómo manejar estos temas en tus relaciones interpersonales. 

¿Qué tan común comer por impulso y cómo podemos controlarlo? En este episodio de Hablemos, Podcast, conversamos con la nutricionista, experta en alimentación realista y sostenible, Natalia Segura, nos explica más sobre este tema. 

¿Tenés claridad sobre cómo interpretar lo que tu cuerpo te dice? En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud, conversamos con la Dra. Daniela Hernández sobre este importante tema.

¿Tenés claridad sobre cómo interpretar lo que tu cuerpo te dice? En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud, conversamos con la Dra. Daniela Hernández sobre este importante tema.

En este episodio de Hablemos, Podcast conversamos con Estefanía Carvajal, intérprete de LESCO, y Diego Vargas, promotor de la felicidad, nos cuentan acerca de lo que no se ven detrás de las Redes Sociales y la importancia de mantenernos fieles a lo que nos produce felicidad. 

¡Disfrutalo! 

¿Qué debemos de tomar en cuenta a la hora de construir casa propia? En este episodio de Hablemos te brindamos consejos y te guiamos en el paso a paso. 

Acompáñenos en el nuevo episodio de Hablemos, donde conversamos con el psicólogo Esteban Carvajal para entender por qué le tenemos miedo al compromiso, y cómo podemos atacar la situación. 

En este episodio hablamos con la psicóloga Paola Vargas sobre 10 herramientas que podés poner en práctica para tener mayor bienestar el próximo año.

Disfrutá de nuestro nuevo episodio en Hablemos, donde el psicólogo y psicoterapeuta, Esteban Carvajal nos explicará cómo manejar la ansiedad.