Hay personas que tardan dos, tres, cuatro, cinco horas dando vueltas en la cama para poder conciliar el sueño. Su cabeza se convierte en un remolino de miles de pensamientos: ¿por qué no podemos dejar la mente en blanco? ¿El estres a causa del COVID-19 no nos permite dormir bien? ¿Qué hacer para mejorar?. Acompañamos en nuestro nuevo podcast junto con Roberto Solano, especialista en temas de sueño quien nos estara compartiendo tips para mejorar nuestra calidad de sueño. 

La situación económica del país tenía dificultades y a partir de que inicio esta pandemia se agravó mucho más. Esto llevó a muchas familias a tener que hacer maromas con sus ingresos. Algunas personas quedaron desempleadas, o vieron reducidas sus jornadas  laborales. Por ello tener más de una fuente de ingreso es primordial. Para conversar de este tema me acompaña  Kimberly Quesada, jefa de asesoría y seguridad financiera de Coopenae.

Estamos viviendo un año diferente, lleno de incertidumbre y cambios, pero también es un tiempo de oportunidades y retos.   Acompañanos en nuestro Podcast junto a Kenneth Fernández y Gustavo Miranda de Mejoremos Costa Rica, donde estaremos hablando de cómo crecer,  tomar valentía y ventaja de los tiempos adversos.

Las tarjetas de crédito son un excelente aliado si sabemos utilizarlas y sacarles provecho, sin embargo, muchos cometemos errores por desconocimiento sobre su funcionamiento. En este podcast vamos a hablar al respecto, para aclarar dudas que a veces parecen obvias pero no lo son.

La pandemia obligó a muchos a trabajar desde la casa y aunque sus beneficios son indiscutibles, para algunos dista de ser ideal ya que puede estar ocasionando horarios maratónicos, exceso de reuniones virtuales y otras malas prácticas que conversaremos y te ayudaremos a corregir en nuestro nuevo podcast.

Las circunstancias actuales están provocando que las personas tengan dificultades para poder pagar sus deudas, si es tu caso, te invitamos a escuchar este podcast, donde hablamos sobre cómo abordar esta situación y recibir el menor impacto posible en tus finanzas

¿Tu relación con vos mismo es positiva?  Acompañanos en nuestro Podcast con nuestro invitado Junior Oporta, él nos brindará consejos para mejorar el manejo de nuestras emociones a partir de sus vivencias. No te perdás este podcast y aprendé junto con Junior  cómo  mejorar la relación más importante de tu vida.

El momento que estamos atravesando como país nos genera una gran incertidumbre en muchos aspectos, pero principalmente a nivel financiero. En muchas ocasiones nos preguntamos cómo podemos afrontar esta situación sin encontrar respuesta. Por esa razón, te invitamos a que hablemos con Kimberly Quesada, Jefa de Asesoría y Seguridad Financiera y Erick Vargas, asesor y experto en Educación Financiera sobre ¿Qué hacer ante la incertidumbre financiera?

Escuchamos y aprendemos de los que saben y lo han vivido. Acompañanos en nuestro primer podcast con nuestro invitado Sergio Monge, atleta del equipo amateur de Triatlón de Coopenae y un reconocido emprendedor, que nos hablará de los pasos que tenemos "que tomar en cuenta si queremos desarrollar una idea exitosa​"