¿Reconoces el papel del miedo en tu dia a día? ¿En ocasiones piensas que el miedo te domina?  ¿Sabes que hacer para regularlo? En el episodio de hoy tenemos como invitado a César Castellanos @cesarcastellanos2, Doctor en Psicología y Neurociencia, con quien conversaremos sobre el impacto de esta emoción en nuestra vida.

Nuestra invitada de hoy, Michelle Aybar @michelleaybar, tuvo la valentía de permitirse mostrar su vulnerabilidad en su libro “My walk of Worth”. En el día de hoy conversamos con ella sobre cómo ha logrado enfrentar la ansiedad, el miedo y derribar la idea del perfeccionismo. Acompañanos.

En el episodio de hoy tenemos como invitado al Doctor Jorge Montoya, Tanatólogo, con quien conversaremos sobre el inevitable proceso de enfrentar las pérdidas y la muerte, y cómo vivir el proceso de duelo de forma saludable. Acompáñanos.

En el día de hoy tenemos un episodio emotivo y que realmente nos llega al corazón. Estaremos hablando sobre la paternidad y cómo ha sido para nosotras vivirlo desde la perspectiva de hijas con dos padres que hace tiempo partieron físicamente pero que por siempre habitan en nuestros corazones. Hoy dedicamos especialmente este episodio con mucho amor a nuestros padres.

En este episodio recibimos a Michelle Lizardo, una maravillosa profesional de salud mental, que en el día de hoy nos comparte cómo ha sido la experiencia de la llegada de su hija Aurora a su vida y todo lo que implica ayudar a que Aurora pueda caminar. Acompáñanos.

En el episodio de hoy tenemos como invitado especial a Blas Valenzuela (@psic.blasvalenzuela), Psicólogo Infanto Juvenil y Experto en Terapia Afirmativa, con quien hablaremos sobre la diversidad sexual y los mitos que existen alrededor de este tema.

Para celebrar el Día de las Madres, nos regalamos este episodio especial con nuestras 2 grandes maestras Avril y Montserrat. ¡Disfrútenlo!