瘋媽險些變高速公路路障//

喝酒不開車，你沒喝酒齁//

瘦瘦針的發展史//

一季才進食一次毒蜥蜴的口水//

醫藥研發最美麗的錯誤//

藍色小藥丸的副作用（又歪樓）//

用藥請諮詢專業醫師//

媽媽圈最夯的瘦瘦針話題來啦！話說，瘋媽4個月前開始使用瘦瘦針，至今已經成功瘦下8-9公斤（為什麼沒有正確的數字呢？因為之前的體重瘋媽根本不想知道... 是覺得應該回到5字頭了才有勇氣站上體重機哈哈！）。今天邀請到瘋媽非常要好的同學陳惠濠醫師來和大家分享「瘦瘦針」的藥理知識，如何施打還有注意事項。

祝福在減重路上的媽咪們（還有爸爸們）都能變的更美更帥更健康！

惠濠（會好）醫師在節目中提到的：

毒蜥蜴口水提煉的荷爾蒙 = 瘦瘦針的主要成分學名：Semaglutide類升糖素胜肽-1受體促效劑(GLP-1 RA)

嚮往異國生活//異國創業//如何鼓勵孩子在國外學中文//為母則強//夫妻攜手同心//珍惜與孩子相處的時間//神隊友很重要

今天邀請到的來賓很特別，是一對目前旅居德國的父母。開關爸是瘋媽的同學，熱愛蛋糕烘焙的開關媽Zoe更曾經手工製作我家暖暖的2歲蛋糕。他們自台灣到英國，回台後再轉戰德國，不停移居的他們，在德國也10年了。在德國工作、創業、育兒，有太多太多的歡笑和淚水可以分享。讓我們來聽聽他們的故事。

嚮往異國生活//異國創業//如何鼓勵孩子在國外學中文//為母則強//夫妻攜手同心//珍惜與孩子相處的時間//神隊友很重要

今天邀請到的來賓很特別，是一對目前旅居德國的父母。開關爸是瘋媽的同學，熱愛蛋糕烘焙的開關媽Zoe更曾經手工製作我家暖暖的2歲蛋糕。他們自台灣到英國，回台後再轉戰德國，不停移居的他們，在德國也10年了。在德國工作、創業、育兒，有太多太多的歡笑和淚水可以分享。讓我們來聽聽他們的故事。

東西方結合的家庭//無條件支持孩子的決定和興趣//持續追夢//手牽手一起跳海😂//Camille是一位全身充滿活力和正能量的美魔女陶藝家。她對藝術的熱愛與追求，時刻展現在她的裝扮和藝術作品裡。前些日子Camille舉辦了她第一次的陶藝個展，瘋媽也有幸搶到了2個作品帶回家好好收藏！而Camille的創作靈感，很多是源自於她的快樂家庭和虔誠的信仰。Camille的夫婿是加拿大人， 她自己本身是道地的台灣姑娘。很高興能邀請Camille來分享她的創作理念，以及和家人相處的秘訣。

欣賞Camille的美麗作品：https://www.camilletsai.art/

Camille的FB粉絲頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064185036132

專業的定義//成長歷程影響大局觀

瘋媽去哈佛讀書咯！年紀一大把居然還被夢想之地-哈佛商學院錄取， 這是什麼樣的體驗呢？冰天雪地中來自各地的同學孜孜不倦，上課採取全球知名的「個案教學法」，更是全程精神緊繃，因為下一秒教授就會點名發言！

說到William，他真的是瘋媽朋友中數一數二優秀，而且思緒之快到瘋媽跟不上，直接當機。比起我們第6集學霸來賓OJ爸爸，這位William爸爸堪稱傳奇。除了用超短的4年就完成商學院博士課程，後續台大教授創業思維外，他還是天使投資人、讀過中醫、熱愛孩子的好爸爸！現在瘋媽有幸和William成為哈佛商學院的同學，當然要抓他來瞎聊！

本集節目主打一個漫無目的的開心聊天。當然啦，我們William爸爸可能會秉持教授鑽研學問的精神，將瘋媽的主題大幅改動。Oh well, 讓我們聽聽William怎麼說吧！

瘋媽就讀哈佛高階管理課程的官網訊息：

https://www.exed.hbs.edu/senior-executive-leadership-program-china/

歡迎來當瘋媽和William的學弟妹唷～

起心動念去讀書//讀書和生活小組成員//金錢觀//在董事會脫掉脫掉～

瘋媽去哈佛讀書咯！年紀一大把居然還被夢想之地-哈佛商學院錄取， 這是什麼樣的體驗呢？冰天雪地中來自各地的同學孜孜不倦，上課採取全球知名的「個案教學法」，更是全程精神緊繃，因為下一秒教授就會點名發言！

說到William，他真的是瘋媽朋友中數一數二優秀，而且思緒之快到瘋媽跟不上，直接當機。比起我們第6集學霸來賓OJ爸爸，這位William爸爸堪稱傳奇。除了用超短的4年就完成商學院博士課程，後續台大教授創業思維外，他還是天使投資人、讀過中醫、熱愛孩子的好爸爸！現在瘋媽有幸和William成為哈佛商學院的同學，當然要抓他來瞎聊！

本集節目主打一個漫無目的的開心聊天。當然啦，我們William爸爸可能會秉持教授鑽研學問的精神，將瘋媽的主題大幅改動。Oh well, 讓我們聽聽William怎麼說吧！

瘋媽就讀哈佛高階管理課程的官網訊息：

https://www.exed.hbs.edu/senior-executive-leadership-program-china/

歡迎來當瘋媽和William的學弟妹唷～

全職媽媽不孤單//

媽媽好孩子才會好//

陪伴是最棒的教養//

Sharon是瘋媽的王牌翻譯工作夥伴。多年合作下來，她真的是我認識最溫柔如水的朋友。說話總是輕聲細語、不疾不徐。為人細心有禮，是每個人都會想擁有的閨蜜！是說瘋媽的人品爆表～每個閨蜜都美麗善良！Sharon目前旅居新加坡，但她可不是從台灣出發的唷！想多知道她的故事嗎？

Sharon推薦的phonics陪讀書：https://mntcastle.com

先愛自己，安頓自己的心//

空巢期前的準備//

參加社團，結交朋友//

養成運動的好習慣//

減少非必要的開銷，投資在體驗//

Rebecca（R姐）是瘋媽的人生導師之一。雖然年齡上有一些差距，但也因為是這樣，她的閱歷比瘋媽豐富又多彩，而且非常善於溝通和聆聽。最近聊到瘋媽的Podcast頻道，R姐大方的提議可以做一集「如何面臨空巢期」。這真的是太棒的提議了！媽咪們遲早要面臨孩子長大離家，屆時，又該怎麼將生活重心重新移回自己身上呢？

#財團法人葉靜修教育基金會

先愛自己，安頓自己的心//

空巢期前的準備//

參加社團，結交朋友//

養成運動的好習慣//

減少非必要的開銷，投資在體驗//

Rebecca（R姐）是瘋媽的人生導師之一。雖然年齡上有一些差距，但也因為是這樣，她的閱歷比瘋媽豐富又多彩，而且非常善於溝通和聆聽。最近聊到瘋媽的Podcast頻道，R姐大方的提議可以做一集「如何面臨空巢期」。這真的是太棒的提議了！媽咪們遲早要面臨孩子長大離家，屆時，又該怎麼將生活重心重新移回自己身上呢？

#財團法人葉靜修教育基金會

好眠師也瘋狂//

生小孩要趁早//

開創第二曲線//

自救也救人，最後變成心理輔導//

第一次聽到「好眠師」這個職業，不禁讓瘋媽想到那些個洋洋半夜驚醒不停鬼哭神號「媽媽～～媽媽～～」（雖然我就睡在她旁邊，眼睛都沒睜開就開始演很大…) 要是我早一點認識好眠師就好了！

Peggy目前住在英國倫敦，平常除了忙著好眠師的工作外，還要照顧家庭。眼看著Peggy的事業版圖越做越大，她面臨了什麼樣的困難和挑戰呢？

姜珮FB粉絲頁：https://www.facebook.com/sodamomuk

好眠師FB粉絲頁：https://www.facebook.com/mybabyzzz

好眠師的好眠書：「每個爸媽都能養出好眠寶寶」