中秋国庆假期七天有多短，返岗的七天就有多长～

连续上班的第五天，大家是不是已经充满了疲惫！就让我们的新一期节目给大家充充电🔋。好玩的、开心的、认真的，应有尽有！本期节目我们分享了通讯录必须牢记的四字黄金法则，直击海绵体本体；还有在亲密关系中如何识别日常生活中的「控制」和「虐待」。更多有趣内容可查看下方时间戳。

祝听到节目的各位心情舒畅、节后疲惫一听即消！❤️

【主播】

beibei

乔治

【时间戳】

海马体

02:16 🐈微信猫咪事件

03:58 👀即刻互关好友竟是乔治的微信好友？！

07:35 📱非果粉的 iPhone 15Pro 使用感受

13:15 📺悬疑、搞笑、播客三大 buff叠满的年度推荐剧集—— 《公寓大楼里的谋杀案》

19:22 🍜西安之行

• 美食推荐
• 小众超美路线—与大熊猫超近距离接触
• 红白清汤温泉

海绵体：灰裤子识🐔大小已经out了！2.0升级识🐔方法

30:58 🐔「尖短垂长」？这次直接聊海绵体本体

35:55 关于🍆的歇后语

36:29 快来看看你的微信好友里有多少人关注了这个公众号！

贤者时间：识别亲密关系中的「控制」&「虐待」

41:10 💤情侣睡前大争吵：究竟什么样的睡前故事你才满意啊！

49:03 分享欲不足以提升亲密关系，探索欲才是硬道理

55:26 识别日常生活中另一半的「控制」

【后期制作】

beibei

【背景音乐】

• アイキャッチ - Tokyo Philharmonic Orchestra
• Mario Party （Music） - Option House Theme
• Interlude - LUCKY TAPES

【关于节目】

《海马体与海绵体》是一档分享“室友”生活与情感话题的播客节目。男主播 0 号严肃正经，男主播 1 号百无禁忌，尺度不限。每期节目固定三个环节：海马体，打趣闲聊聊日常；海绵体，百无禁忌聊情感；贤者时间，回归严肃讲话题。

你可以在 Apple Podcast 苹果播客、Spotify、小宇宙收听我们的节目，如果你喜欢我们的节目，欢迎分享给更多的朋友或者在 Apple Podcast 给我们五星✨。

📣 更新啦！更新啦！走过路过不要错过！

你想知道音乐节艺人的「独特癖好」吗？

你想知道如何利用「五行学说」找对象吗？

黑皮、肌肉、体育生、高学历，你最 pick 哪一款通讯录 buff 呢？

……

又是一期丰富精彩，爆点十足的节目，友友们千万不要错过啊！快来收听本期节目，和我们一起畅聊各种有趣的话题吧！

【主播】

beibei

乔治

【时间戳】

海马体

03:09 🌄日照日出海洋音乐节

17:52 📣时隔四年东京之旅

28:02 🧬广告进化论：1.0 介绍产品特点—2.0产品优点—3.0传递体验

海绵体：通讯录找对象能有多奇葩？

47:30 🧦哪个 Buff（糙汉、体育生、黑皮、高学历、肌肉） 最讨论通讯录喜欢？

01:03:23 💦五行八卦学说找对象，我缺「水」，我要找个「水」多的！

贤者时间

01:23:18 「这么多年了，你工资都没涨，不想想是你自己的问题吗？」

01:44:53 日本东电核事件

后期制作：beibei

背景音乐：

• アイキャッチ - Tokyo Philharmonic Orchestra
• Mario Party （Music） - Option House Theme
• Interlude - LUCKY TAPES
• 与浪之间 - VH（Vast & Hazy）

关于节目

《海马体与海绵体》是一档分享“室友”生活与情感话题的播客节目。男主播 0 号严肃正经，男主播 1 号百无禁忌，尺度不限。每期节目固定三个环节：海马体，打趣闲聊聊日常；海绵体，百无禁忌聊情感；贤者时间，回归严肃讲话题。

你可以在 Apple Podcast 苹果播客、Spotify、小宇宙收听我们的节目，如果你喜欢我们的节目，欢迎分享给更多的朋友或者在 Apple Podcast 给我们五星✨。

七夕快乐呀，朋友们！单身的朋友祝福你早日脱单，有对象的朋友祝福你长长久久，不想谈恋爱的朋友也可以听我们的节目哈哈哈，反正就是要一整个 360 度要开心哈！

本期节目我们分享了最近的生活和工作，还有让贝贝无法理解，但是乔治却乐在其中的荒唐事—与楼道大爷的暗争搏斗。

海绵体的环节怎么可以少的了尺度和肉体呢？我们把最近看到的美好影视剧集大聊特聊，从《星条红与皇室蓝》，到《关于我和鬼成为家人那件事》，还有配套综艺《小姐不熙娣》，乔治大胆开麦，激情分享观影体验。

贤者时间环节，我们想在这个七夕节日聊一下「长久恋爱」这个话题，在我和乔治在一起的一年半的时间里，我也对长久恋爱有了新的感悟，快来收听吧！

*口误订正：

• 北京航空航天大学应该翻译为“Beijing University of Aeronautics and Astronautics”，缩略语为“BUAA”（乔治：为我的不学无术向各位北航大佬致以诚挚的歉意）
• “人鬼可以冥婚 同志不能结婚”
• “甘桔冰梅片”

【主播】

beibei

乔治

【时间戳】

海马体

01:26 🕵️乔治同学的双重身份

07:19 🧋贝贝为了毕业在实验室里做「奶茶」？

09:05 多重 buff 加成的师兄，到底是不是通讯录呢？

14:32 🔩单元门螺栓事件——乔治与楼道大爷的明争暗斗

海绵体

22:16 竟然有人不喜欢「鬼家人」？

42:50 《星条红与皇室蓝》，乔治为爱做物料

贤者时间

01:07:46「长久恋爱是幸运还是能力？」

01:09:58 对于过节，主播俩人持不同意见

01:16:08 20 岁和 30 岁对恋爱的看法有何不同？

【后期制作】

beibei

【关于节目】

《海马体与海绵体》是一档分享“室友”生活与情感话题的播客节目。男主播 0 号严肃正经，男主播 1 号百无禁忌，尺度不限。每期节目固定三个环节：海马体，打趣闲聊聊日常；海绵体，百无禁忌聊情感；贤者时间，回归严肃讲话题。

你可以在 Apple Podcast 苹果播客、Spotify、小宇宙收听我们的节目，如果你喜欢我们的节目，欢迎分享给更多的朋友或者在 Apple Podcast 给我们五星✨。

最近兵分两路的我和乔治，一个去了香港迪士尼，一个去了广州看了Jolin的演唱会，有啥新鲜有趣的事嘞？快来听听吧！

（新手主播第一次录节目，音质略有瑕疵，还请见谅❤️）

【主播】

beibei

乔治

【时间戳】

海马体

03:08 🎇乔治的香港迪士尼之行

13:40 🔥「火把肌肉猛男」

18:16 🎤「你不是平时有在健身吗？为什么 20mins 都撑不住」

22:00 😭老天爷啊！我终于看到蔡依林演唱会了！

35:14 ⭕️想被许光汉、曾敬驊、林伯宏拉手转圈圈

海绵体

Q&A

45:32 第一次见到对方时的感受

47:08 各自的喜好

52:54 关于1/0

55:19 双方有矛盾如何解决？

01:02:04 多大？

贤者时间

• 关于毕业、人生选择的经历分享

主播0号：从一本学校-985研究生-休学-复学-现在（爱上播客）
主播1号：从二本学校-工厂-参与飞行员选拔-留学MBA-现在

【后期制作】

beibei

【音乐】

• アイキャッチBGM
• Interlude--LUCKYTAPES
• Mario Party (Music) - Option House Theme
• happy-excited-upbeat-intro

【关于节目】

《海马体与海绵体》是一档分享“室友”生活与情感话题的播客节目。男主播0号严肃正经，男主播1号百无禁忌，尺度不限。每期节目固定三个环节：海马体，打趣闲聊聊日常；海绵体，百无禁忌聊情感；贤者时间，回归严肃讲话题。

日常中我特别喜欢关注小破站上的「室友」频道，观看着甜蜜的「室友」生活，但是感觉在中文播客中好像缺乏这样主题或者情侣搭档的节目，所以既然我自己这么喜欢播客，那不如和「室友」一起做一档这样的节目吧。

新手主播还在学习不断提高节目质量，请大家多多提意见和建议，帮助我们做的更好，如果你有感兴趣的话题和想法，也欢迎和我们交流，希望在播客这个小小的世界里，让爱最大，让不同的声音都可以被听到。