來去夏威夷！不管你現在耳邊響起的是「咱來去go to 夏威夷」還是「熱血的我和你」，都好！亞特導遊今天要帶我們邊玩夏威夷邊聽故事，準備好你的心情，準備出發了！

我們都知道夏威夷因為火山的關係，有非常獨特的地景風貌，但這風景居然也可以成為八點檔般的劇情？！當兩大女神鬥法、當火與海大對決，扯著彼此的頭髮，最後是誰輸誰贏？

故事聽著聽著就口渴，來杯夏威夷Kona咖啡豆磨煮的咖啡吧，火山土種出來的咖啡，風味獨特！走進咖啡莊園看他們怎麼種咖啡，挺好玩的！咦？你問我為什麼全球市場流通的Kona咖啡豆，比夏威夷種出來的數量還要多？聽廣播找答案囉！

節目播放歌曲：

林凡 - 〈重傷〉

八三夭 - 〈來去夏威夷〉

誰是寶珠？這得先說到這回的主題。

既然航海王真人版熱播中，那我們就繼續來聊聊海盜的故事。不過這集魯夫並沒有登場，登場的是朱濆與蔡牽，他們是台灣歷史上非常有名的海盜，其中在宜蘭的南方澳，曾有一個地方是海盜的基地，亞特這回直接當起導遊，帶我們下海到了一個秘境（但他說最近太紅已經不是秘境了），哪裡？你聽節目就知道了，這裡可能有珠寶，也可能有寶珠喔！

另外讓人長知識的還有南方澳的對面北方澳，據說有尊海軍媽祖，正默默守護著這片海洋......，南方澳的海賊與北方澳的媽祖，我們一次都給你！

節目播放歌曲：

。蔡依林〈海盜〉

。陳綺貞〈雨天的尾巴（滬尾小情歌）〉

節目上之前有講過溺水後可能會造成的畏海症狀，但我們這集的來賓，故事比較特別一點。

翁靖堯，Yao，從唱cover被製作人羅宇軒（金毛）挖掘，原本不會創作的她，拜師學藝後已經創作出幾波的熱門單曲，趁熱也發行了一張水與海貫穿其中的專輯《Life Buoy》。小時候曾經有過溺水經驗的她，非但沒被這樣的經驗嚇跑，反而充滿學習意志，開始練習如何更好地與海相處，她學游泳、學自由潛水，對她而言，在水裡是最安靜、最能與自己獨處的時刻，在這些時間點的沉澱後創作出來的歌曲，就有如救生圈一樣，可以在聽者心理溺水時，送上一份最安全的支撐。

這次節目是堯說台語的處女秀，她說她很緊張，但我感受的到她的認真，你一定也是！父母一位母語是客家、一位母語是台語，讓堯自嘲講客語像台語、講台語像客語。但從小累積的語感，以及在越南長大的經驗，也讓他在創作上也自在穿梭華語及英語，我想，或許有了這次上節目的經驗，未來如果她的創作，能夠開始運用台語，那就太讚了！

節目播放歌曲：

翁靖堯〈Hoodie〉

翁靖堯〈積水〉

翁靖堯〈Alone time〉

延續上一集的內容，我與Vicky在這集裡談到了我們前往台東縣政府社會處舉辦的「自然醒慢活祭」，參加了一場近海活動的體驗與心情。

這場活動包含了海邊的身體慢舞、意識流繪畫、夜間調香，與隔天的SUP划行與瑜伽。一開始我也跟其他人想的一樣，好像很多事情不用在海邊或海上，也可以做啊？但隨著流程的推進，我開始有了不一樣的心得......。

其實就像談戀愛一樣，一步一步來，海就在你旁邊不遠處，等你認識唷！

前兩集跟亞特聊天，讓努力學習說台語的Vicky少了發聲的小單元，沒關係，接下來兩集，節目加倍奉還，直接請她上mic聊天（撒花）！

身為一個海洋節目，開播至今一季，團隊卻始終沒有前進海洋現場，實在不OK！意識到嚴（想）重（度）性（假）的我們，一看到台東縣政府社會處舉辦的「自然醒慢活祭」，當中有個系列是海洋藝術療癒，立刻決定前往台東，跟海對話！

在體驗活動開始前，提早到的我們先去看海，才發現即便只是靜靜坐著，都能感受到非常巨大的療癒力，Vicky說這讓她想到她最喜歡的作家林達陽，是如何用文字描寫這樣的情感。

所以這一集，讓我們從看海出發，聊聊林達陽、聊聊看海的魔力，希望你聽著聽著，也感受到那樣的美麗。

是的，亞特又來了！上次用老司機飆車的速度聊天，主要是因為有太多故事可以分享，希望你坐穩坐好，我們又要繼續開車囉！

暫時離開宜蘭一下，這回應該要先從一句話說起，很多人會笑稱雖然我們是海島國家，但「沒有海洋文化，只有海產文化。」這句話看在亞特的眼裡可不太正確，因為我們連海產文化都沒有！節目上我們講了幾種魚的名字，你想想看，你真的都知道嗎？所謂「一午、二紅沙、三鯧、四馬加、五鮸」，分別是什麼魚？接下來六開始，記得住嗎？我先投降！虱目魚萬歲！

節目下半段改談龜山島，龜山島對於宜蘭人來說是「回到家了」的關鍵標誌，但你有聽過什麼龜山島傳說呢？又，如果要你形容龜山島的頭，你會怎麼說？龜山島的尾巴會動？這是真的嗎？我們聽亞特說故事去！

《hái佇遮啦》首次迎來嘉賓！讓我們歡迎podcast亞特聊聊天的主理人亞特！

亞特是一位對地方、對台語非常細心研究的有為青年，喜歡說歷史與故事的他，這次帶來節目的伴手禮，是好好地介紹他的故鄉—宜蘭。

提到宜蘭與海洋，我想許多人應該都會跟我一樣，聯想到「頭城」與「蘇澳」這兩個一北一南的宜蘭靠海地區。

亞特從「牽罟」這個在宜蘭兩百多年歷史的捕魚文化開始說起，聊聊這兩地師出同源的家族背景與信仰故事，聊著聊著，長久以來蘭陽溪為界的溪南溪北情結，也被翻出來談天說地，趣味十足！

時間不夠細講沒關係，我們還有下一集繼續聊！

都說魚的記憶力只有七秒鐘，但若提到患了「短期失憶症」的魚，那可就屬《海底總動員》裡的多莉(Dory)了！兩部《海底總動員》的電影相隔13年，第一集的小可愛多莉也長大成為主角，當她有一天想起了自己的家，一心一意勇往直前，憑著憨膽出發找家人，而第一集的主角尼莫與他爸，則擔心地跟在後面，「魚」是變成了多莉找家人、尼莫找多莉，及冒險感人於一身的動畫。

電影提到的Finding其實很有意思，明明故事的主角是多莉，那為什麼片名還叫做Finding Dory？我認為其實這可能與自我探索有很大關係，當我們離家追尋目標時，常常忘記心理上的回家路，迷失了自我，怎麼找到那個「家」，成為我們一輩子都在努力的方式。

這集的後半段我們也分享了一些有趣的事情，你知道多莉除了稱呼她叫「藍色的魚」，正確的台語稱謂是什麼呢？而小丑魚尼莫，又該怎麼稱呼？打開節目，跟我們一起走進湛藍又濱海的海洋世界！

許多觀影者對盧貝松的認識，應該都在他拍攝出非常驚險刺激的動作片，好比全能老爸的《即刻救援》，又或是曾來台灣取景的《露西》，但其實盧貝松曾經拍過一部許多人認為是他投射自我的作品，那是在盧貝松曾因為潛水傷害，難以從事海洋活動後，於1988年所拍攝的《碧海藍天》(The Big Blue)。

《碧海藍天》以兩名真實存在的自由潛水選手Jacques Mayol與Enzo Maiorca 的故事作為藍圖，探討人與海洋之間的關係，以及人為何存在的生命哲理。主角Jacques 太喜歡海洋與海洋生物，幾乎可以說是以海為家，陸地才是他偶爾「出門」的地方，這樣的劇情在電影裡面與兩位相關主角發生對話，一位是他的好朋友、也是真實人物的Enzo，另一位則是伴侶Joana。

到底這三人如何在碧海藍天的畫面下生活互動？真實的Jacques又是怎麼將自己投射進他參與編劇的這部電影《碧海藍天》？快收聽節目，你就知道囉！

過去幾個月由於新聞事件，「人設」二字很容易被提出來討論。事實上，人設在每個人身上都存在，我們可能同時要「扮演」好父母、好兒女、好老闆、好職員，而走進社群時代後，我們又「精心」扮演了另一個自己打造出來的角色。

但你有想過，你自己就是一個出色的演員，或者說，你身邊的人全都是演員嗎？

這一集我們要來聊一件神預言的作品《楚門的世界》，楚門從小被養在攝影棚，他的生活周邊都是真人，但也都不是「真的人」，這部1998年的電影告訴我們虛擬世界的真實性，與真實世界的虛擬性，非常有意思。

至於你說海洋在哪裡？那你可就一定要聽節目了，我們會好好分享給你知。