花粉症でお悩みの方にはとても辛い時期ですよね。一括りに花粉症と言っても症状は様々。そんな症状の違いに合わせたオススメの漢方薬についてお話を伺いました。

今回は、老化や日々のストレスで、息が上がったり、動悸がしたり、そんな時の漢方薬について色々とお話を伺いました。

前回に引き続き女性に優しい漢方薬のお話です。今回は50代の女性の悩みに対してどんな漢方薬でセルフケアしているのか、実際に漢方養生士の織田さんが活用しているオススメの漢方薬について伺いました。

前回月経にまつわるお話をしましたが、今回は実際に月経痛が改善したエピソードを交えて、より掘り下げた漢方に関するお話を伺いました。

今日は、お正月限定ではありませんが「肥満解消に役立つ漢方薬」について解説しています。お正月気分も落ち着つき、食べ過ぎや運動不足で体重変化や体調を気にされている方に是非お役立ていただければと思います。

お正月は何かと食べ過ぎて、朝起きて胃もたれやお腹がスッキリしない、なんてことありますよね

女性特有の気持ちの浮き沈みについて、漢方の考え方をベースに、薬膳茶でどんなアプローチができるのかなど、薬膳茶の解説とともにお話ししています。

今日の薬膳茶は、何かと外食やお酒の多いこの季節にとっておきのブレンドのご紹介です。薬膳レシピ：✲ 南蛮毛（ナンバンゲ）、オレンジピール、サンザシ、大棗

今日の薬膳茶は美肌の味方「ハトムギ」を中心にしたブレンドをご紹介しています。今日のブレンドレシピはこちら➡︎ 焙煎ハトムギ、大棗、紅花、ローズレッド

今回の薬膳茶は、乾燥が激しいこの季節に潤いを補える薬膳茶のブレンドのご紹介です。薬膳の持つ味の役割や五臓との関係についてなど色々とお話ししています。