Handstandtalk

Rui Sousa - EP 204 - Atleta de Crossfit, o Concierge mais fit de Gaia e qui ça de Portugal, uma referencia para mim pela sua etica de trabalho e treino, focado nos objetivos, fica a conhecer o seu percurso neste episódio.

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Mais uma vez por lapso meu, não liguei a minha webcam, prometo que este foi o ultimo episódio onde cometi esse erro :)

Fica a conhecer um pouco da mentora do primeiro evento de Crossfit, exclusivo para mulheres em Portugal.  

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Silvia Reiner - Atleta de Crossfit, ex jogadora de Handball, treina diariamente, por vezes bi diários. Fica a conhecer a sua historia e objetivos relacionados com Crossfit.  Segue a Silvia no Instagram - @silviareiner  Segue a nossa pagina no Instagram e fica a par das entrevistas semanais - @handstandtalk

Video no Youtube - https://youtu.be/0kMOOPdOSBw

Olá a todos, estou de volta para mais uma temporada, desta vez com videos, alem do típico audio.  A primeira convidada desta temporada, é. Rita Carmim, já praticou Crossfit como atleta, atualmente tem outras prioridades no mundo do Fitness, fica a conhecer a sua historia e percurso. Podes também encontrar apenas em audio, através do Spotify, Apple e Google Podcast.  Segue a Rita no Instagram: Página pessoal - https://www.instagram.com/ritacarmim/?hl=ptPagina profissional - https://www.instagram.com/built.program/?hl=pt Deixa o teu like, comenta e subscreve o canal para mais entrevistas e videos de treinos com outros atletas.   Segue-me também no Instagram - https://www.instagram.com/handstandtalk/?hl=pt

Promofitgames 16 - Episódio Especial com Pedro Pereira, neste episódio vamos tirar algumas das FAQ's da 16a Edição do evento Promofitgames a decorrer nos dias 6,7 e 8 de Maio. Link disponível através do link na bio

Rafael Vicente - Episodio Nº200, escolhi o Rafael para este episódio, porque considero o Rafael uma inspiração, alguém que num adversidade da vida, encontrou uma nova razão de viver, uma nova vida, todo um crescimento pessoal e motivacional que tem vindo a desenvolver, fica a conhecer a sua historia, os seus sonhos e ambições como Atleta de Crossfit

Diana Aguiar - Personal Trainer, Modelo, Amiga e motivadora nata das redes sociais, algo positivo que posso retirar das redes sociais, são as amizades que tenho feito ao longo destes quase dois anos, e é com muito gosto que entrevisto esta Amiga e partilho a sua historia, fica a conhecer a Diana por trás das fotos e vídeos do mundo Fitness ...

Carlos Carvalho - Licenciado em Ciências da Educação Física e Desporto, Personal Coach, Coach CrossFit, WL, Strongman, Gymnastics,Founder of Functional Life (Hybrid Life. Em constante busca de evolução e conhecimento, fica a conhecer o seu percurso desportivo e profissional ...

Beatriz Monteiro - Estudante e Atleta de Crossfit, com apenas 16 anos, vencedora da competição Badajoz throwdown 2021, na categoria de RX, fica a conhecer esta jovem atleta que ainda vai dar muito que falar nas arenas deste mundo do Crossfit ...

Episódio disponível através do link na bio

João Duarte - Licenciado em desporto, mestrado em Atividade Física & Saúde, Coach de Crossfit, HeadCoach da Crossfit 16.9, Coach da Programação RCTraining, MaStrength - Chinese Weightlifting L3, fica a conhecer o seu percurso desportivo e profissional, link na bio ...