Hannes univers

Hannes univers

By Hanne JensenEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Hannes univers episodes

  • #169: Lengter du alltid til et annet sted?

    Jeg går igjennom en veldig spesiell periode akkurat nå. Jeg renser ut, kaster, gir slipp på det jeg ikke vil ha med videre, og jeg har en timeout for å finne ut hva jeg skal videre.

    Jeg har oppdaget at jeg ofte lengter etter noe annet enn der jeg er akkurat nå. Jeg kan se både bakover og fremover, og jeg ser hvor lett det er å glemme å nyte og være fornøyd med det som er, akkurat nå.


    30 min
  • #168: Jeg har skiftet navn 💛
    I mange år har jeg kjent at noe var riktig for meg å gjøre, allikevel har jeg ikke gjort det. Jeg har fått fornemmelsen, og så har jeg ignorert den. Jeg har funnet unnskyldninger for hvorfor jeg ikke skulle gjøre det.
    Plutselig skjer livet og jeg kommer til fasen: NÅ gjør jeg det!
    25 min
  • #167: Når vet du at endringer må til?
    Det skal handle om din indre standard. Hva tar du til takke med? På hvilke områder i livet ditt er standarden litt lav til hva du syns er ok? På hvilket område er det på tide å skape endringer? Og skrue opp for hva du syns er greit nok.
    Hvis du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du:
    1. bli patreon her: ⁠patreon.com/hannesunivers⁠
    2. Støtte på spotify her: ⁠https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=a3f0a9eadd034d9a⁠
    3. Hvis du ønsker å støtte med et engangsbeløp kan du vippse til 452 25123 (Vigdis) Merk betalingen med Hannes Univers.
    Tusen takk
    35 min
  • #166: Hva triggere kan hjelpe deg med

    Noen ganger kan triggere være noe man prøver å flykte fra, for det kan føles veldig ubehagelig i kroppen. Men triggere kan også være noe som kan løse opp i det som står i veien for at du skal få det bedre med deg selv, og utvikle deg videre.


    Hvis du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du:

    1. bli patreon her: ⁠patreon.com/hannesunivers⁠

    2. Støtte på spotify her: ⁠https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=a3f0a9eadd034d9a⁠

    3. Hvis du ønsker å støtte med et engangsbeløp kan du vippse til 452 25123 (Vigdis) Merk betalingen med Hannes Univers.

    Tusen takk <3








    24 min
  • #165: 3 faser man skal igjennom for å leve av sin drøm

    Jeg har sett at hvis man skal kunne leve av sin drøm, er det 3 faser som mange skal igjennom. Hver fase har sine egne utfordringer.


    Hvis du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du:

    1. bli patreon her: ⁠patreon.com/hannesunivers⁠

    2. Støtte på spotify her: ⁠https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=a3f0a9eadd034d9a⁠

    3. Hvis du ønsker å støtte med et engangsbeløp kan du vippse til 452 25123 (Vigdis) Merk betalingen med Hannes Univers.

    Tusen takk <3





    26 min
  • #164: Hva skjer hvis du skrur ned tempoet i hodet?

    Kjenner du det? Du er ute og går tur, men i stedet for å legge merke til hvor du går, ta inn lukter, lyder, kjenner kroppen, så er du i hodet og tenker på hva du skal lage til middag senere. Kanskje står du og tar ut av oppvaskmaskinen, mens hodet er på alle oppgavene som du må gjøre i løpet av dagen.

    Hva skjer hvis du skrur ned tempoet i hodet? Hva kommer frem da?


    Hvis du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du:

    1. bli patreon her: ⁠patreon.com/hannesunivers⁠

    2. Støtte på spotify her: ⁠https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=a3f0a9eadd034d9a⁠

    3. Hvis du ønsker å støtte med et engangsbeløp kan du vippse til 452 25123 (Vigdis) Merk betalingen med Hannes Univers.

    Tusen takk <3



    23 min
  • #163: Det finnes ingen omveier!

    Beklager den litt dårlige lyden. Det skal jeg ordne til neste uke. <3

    Det skal handle om det som noen ganger kan føles som en nedtur, en omvei. Og etter mitt syn er det sjelden det. Enten kan det være at du mangler klarhet på hva som er riktig for deg, eller det kan være at du mangler nødvendig kunnskap som du trenger for å komme deg videre.


    Hvis du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du:

    1. bli patreon her: ⁠patreon.com/hannesunivers⁠

    2. Støtte på spotify her: ⁠https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=a3f0a9eadd034d9a⁠

    3. Hvis du ønsker å støtte med et engangsbeløp kan du vippse til 452 25123 (Vigdis) Merk betalingen med Hannes Univers.

    Tusen takk <3

    17 min

About Hannes univers

From the publisher's feed

Om kunsten og livet, helt ærlig!