好好生活練習所

在核心培訓的晚餐桌上
柔師愛學生的開場白

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在核心培訓的晚餐桌上：
「老師，妳為什麼不想活著？」
學生一問入魂、直擊柔師內心！
原來柔師對自己超嚴格？

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在核心培訓的晚餐桌上：
「當別人探問事情，我不回答是不是不禮貌？」
沒有什麼事都必須回覆，拒絕可以、不解釋也可以。
「不」就是一個完整的句子。

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在核心培訓的晚餐桌上：
「我想透過各種課程瞭解自己，這樣算盲目學習嗎？」
你是越學越焦慮？還是越學越安心呢？
柔師意外爆出「盲目花錢」金額，超過上班族年收入？

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在核心培訓的晚餐桌上：
「我的內心一直不受控，我要怎麼讓它乖乖聽話？」
停止「管理」！你真正要做的是「傾聽」，和內在建立良好的關係。

這集意外激出兇猛版柔師？！

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在核心培訓的晚餐桌上：
「老師是怎麼想到這麼多厲害的經營方式？」
其實很多不是自己想到，而是偷來的？

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在核心培訓的晚餐桌上：
「明明規劃要發文，時間到了卻沒進度，要怎麼讓自己動起來？」
其實真的要做的不是逼自己，而是－－取消你的規劃！

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在核心培訓的晚餐桌上：
「老師看起來總是正能量，我想知道我該如何不再emo？」
其實真的要做的不是阻擋情緒，而是讓情緒流動，這才是掌控情緒的方法。

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