女人，總是為了家庭、孩子付出，
卻忘了停下來，問問自己：自己想要的生活是什麼？

CC與我們分享，當你照顧好自己，身心靈都處於健康的狀態，才能成為孩子的榜樣。
健康，是給自己和孩子最好的禮物。

而孩子的成長，也是媽媽的機會。
孩子成長後，我們也可以重新發現自己。
讓孩子看到媽媽不斷努力、進步的樣子，
是給他們最好的榜樣力量。

這集Podcast透過CC的分享，讓我們知道，
透過持續嘗試和學習，會發現自己的潛力超過想像！

現在開始，給自己一個機會，做自己的主角，也成為孩子眼中最耀眼的明星。
歡迎一起關注CC的YT頻道: https://www.youtube.com/@whoiscc2

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做了好多好多便當、寫了好多好多文字、出了本食譜書，
這是【蘇菲姊姊的人妻便當日常】的浪漫日常。
給先生的便當，是她愛的表達；給孩子的料理，是她無盡的寵愛。
 
而讓蘇菲姊姊學會用料理愛家人的，是她的媽媽。
每年的冬至，媽媽煮的那碗鹹湯圓，
承載的不只是香氣四溢的湯頭和豐富的餡料，還有家的溫暖與無聲的愛。
即使離家多年，那份獨屬於媽媽的味道，依舊讓她惦念不已。
 
如今，蘇菲姊姊也用一餐餐料理，呵護著自己的先生與孩子。
一句「我愛你」，不只是說出口，也能用料理煮出來。
家人的笑容與感動，往往就藏在這一口口溫熱的美味中。
 
歡迎收聽這集關於家的故事，
一起為愛的人煮一道料理，讓愛與幸福在餐桌上傳承。
今年冬至，記得全家人一起吃碗湯圓喔。

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在養育孩子的過程中，
父母會不自覺扮演「鋼鐵父母」
然而，過度堅強的形象卻可能無形中拉開親子間的距離，
甚至讓孩子感到難以親近。

第二集，
邀請雙子星和大家分享曾經她與兒子相處的過程。
為了修復親子關係，
雙子星帶著兒子突破現況，
讓兒子看到媽媽的軟弱。

雙子星所展現的軟弱並非是失敗，
而是一種坦然面對自我的智慧。

父母並不需要一直扮演「無所不能」的英雄角色，
真正的親密，是讓孩子看到您最真實的樣子，
包括脆弱的一面。

歡迎一起來收聽這集故事，
瞭解透過彼此接納與支持，
親子關係才能更加深厚而溫暖。

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在家，妳就是女強人!

從女孩變成媽媽，
從不會下廚到把家裡打理得井然有序，
從職場應對到孩子教養。

有時候覺得自己做得不夠好，
其實已經非常棒了。

第一集中
楚涵分享自己的家庭生活，
先生a.k.a神隊友表示：
「家裡的大小事，
因為有妳，
才條理有序、清楚分明。」

因為妳就是家裡的女強人，
一起來收聽這集故事，
告訴自己，我也是家裡的女強人！

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桂冠從2018年開始推行好好說頓飯，
我們一起走過了6年，
每一年我們都在想，還可以怎麼樣做得更深入。

這個計畫從影響一個人到一個家庭，
現在我們想讓家庭的影響可以更多，
希望透過持續的改變，
讓人與人關係，
可以更互相聆聽、互相理解，
邀請您之後一起收聽好好說頓飯的podcast節目，
當你進入的時候，我相信你也會愛上。

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