还在为十一旅行做攻略？不如先来听听本期“好妙摸鱼秀”，我们邀请了老朋友肖恩与我们一同回忆那些或精彩、或惊险、或尴尬的旅行瞬间。从初次独自飞行的忐忑，到旅途中偶遇的奇妙缘分，从特种兵式的爆肝行程，到对旅行搭子的理想要求。如果你也在期待一场说走就走的旅行，或者正在为十一假期寻找灵感，那么，这期节目你一定不能错过！

00:00 依你，但也不能上赶着依

04:02 双鱼座是旅行好伙伴

06:12 肖恩的沉浸泰国之旅

08:10 让肖恩心心念念的挪威

11:28 刀姨喜欢有自然力量的地方

14:00 浪漫之都～时尚大连～

14:45 菜菜在乐山吃美了

16:33 爱江山，更爱缆车

18:19 追剧小洋姐想去英国

19:35 我请你住，你请我吃

26:18 下一个目的地

30:06 大家的梦想之地

43:34 旅行也可以是一段关系的试金石

46:34 爱去不去不去拉倒

54:31 大家滴旅游小tips

59:51 拜拜～

本期主播：刀姨、小洋姐、肖恩、菜菜

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还在为十一旅行做攻略？不如先来听听本期“好妙摸鱼秀”，我们邀请了老朋友肖恩与我们一同回忆那些或精彩、或惊险、或尴尬的旅行瞬间。从初次独自飞行的忐忑，到旅途中偶遇的奇妙缘分，从特种兵式的爆肝行程，到对旅行搭子的理想要求。如果你也在期待一场说走就走的旅行，或者正在为十一假期寻找灵感，那么，这期节目你一定不能错过！

本期主播：刀姨、小洋姐、肖恩、菜菜

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      内衣在女性生命中到底扮演着怎样的角色？在本期“好妙摸鱼秀”中我们将打破羞耻壁垒，坦诚分享那些关于内衣的集体记忆，快来加入这场关于女性内衣发展史、穿戴困扰与胸部健康的大讨论！让我们共同期待终有一天，所有女性都能从舒适和功能的角度，选择穿或者不穿内衣，穿什么样的内衣，做出真正自由的选择！

本期主播：刀姨、小洋姐、菜菜、大皇帝

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职场风云变幻莫测，规则制度究竟由谁书写？《好妙摸鱼秀》又迎来一位重磅嘉宾——来自头部互联网大厂的资深HR Echo老师！在这期播客中我们将深入探讨职场中那些备受关注却鲜有公开讨论的话题：大厂校招究竟看重什么？gap year是否真的成为简历“污点”？优化裁员时背后的逻辑是什么？无论你正在求职、处于职业上升期，还是面临转型选择，本期内容都将为你提供一个更清晰、更深入的视角。

00:25 业务HR一家亲

04:49 KTV无痛退高管

05:16 为啥裁员？如何裁员？怎么算的业绩？

13:09 是真诚建议还是职场大饼🫓

18:07 咱需要情绪价值

23:57 高学历只是求职中的一条路

26:04 两性在工作岗位中的差别

29:19 相亲“面试”心得

32:36 “老年人”忆往昔穷欢乐

35:15 向上管理到底是个啥

39:26 Echo决定退休的考量

51:16 拜拜～

本期主播：Echo、刀姨、肖恩、菜菜、大皇帝

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职场风云变幻莫测，规则制度究竟由谁书写？《好妙摸鱼秀》又迎来一位重磅嘉宾——来自头部互联网大厂的资深HR Echo老师！在这期播客中我们将深入探讨职场中那些备受关注却鲜有公开讨论的话题：大厂校招究竟看重什么？gap year是否真的成为简历“污点”？优化裁员时背后的逻辑是什么？无论你正在求职、处于职业上升期，还是面临转型选择，本期内容都将为你提供一个更清晰、更深入的视角。

本期主播：Echo、刀姨、肖恩、菜菜、大皇帝

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当那些让你不适的触碰被包装成“热情”，当越界的追问被辩解为“关心”，当骚扰披着“玩笑”的外衣，当侵犯藏在“熟人”的假面后…你是否也曾因此感到困惑无助、自我怀疑？在本期好妙摸鱼秀中，我们将勇敢直面“性骚扰”这头房间里的大象。从厘清模糊的边界，到打破“完美受害者”的枷锁，再去探讨如何在这个复杂的世界里有效保护自己与她人！

00:59 小小汉子茶

06:53 借树练“功”

09:55 会告诉亲朋好友吗

08:09 “淑女”坐姿

13:52 从娃娃抓起

17:55 自证清白

21:08 炸毛的母亲父亲

26:50 浅浅的生理课，深深的骗局

30:48 共同努力！

43:09 欢迎来留言哇(o^^o)

本期主播：刀姨、小洋姐、菜菜、大皇帝

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当那些让你不适的触碰被包装成“热情”，当越界的追问被辩解为“关心”，当骚扰披着“玩笑”的外衣，当侵犯藏在“熟人”的假面后…你是否也曾因此感到困惑无助、自我怀疑？在本期好妙摸鱼秀中，我们将勇敢直面“性骚扰”这头房间里的大象。从厘清模糊的边界，到打破“完美受害者”的枷锁，再去探讨如何在这个复杂的世界里有效保护自己与她人！

01:49 大家都遇到过性骚扰

04:42 搬上课堂的“片子”

07:46 学校附近“表演神秘舞蹈”的风衣男

10:20 令人感到不适就是骚扰

20:28 咸猪退退退！( *・ω・)✄╰ひ╯

28:59 相貌、年龄、学历以及一切“不雅”瞬间

38:51 “女博士最终不还是要嫁给我们”

40:47 别盯着看了，只是呼吸。 

47:27 未完待续

本期主播：刀姨、小洋姐、菜菜、大皇帝

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当你第一次鼓起勇气踏入健身房，却发现自己像个闯入未知世界的菜鸟？教练的术语听得云里雾里，却只能尴尬地点头附和？会员卡、私教课、团课，各种套餐眼花缭乱，却感觉自己像个待宰的羔羊？别慌！你不是一个人！无论是刚踏入健身房的新手，还是已经踩过坑的老炮，在健身这件事上，谁还没个迷茫和困惑呢？快来收听新一期的好妙摸鱼秀，让我们携手朝着理想身材大步迈进！

00:00 局部减脂、产后恢复与网红减肥法

04:10 一公斤脂肪和一公斤肌肉的体积

10:08 如何勾引大哥办卡

14:27 小小的言语大大的骚扰

20:21 free教练并不free

24:33 北京地道教练～

28:54 拜拜了您内

本期主播：马哥、刀姨、小洋姐、菜菜

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当你第一次鼓起勇气踏入健身房，却发现自己像个闯入未知世界的菜鸟？教练的术语听得云里雾里，却只能尴尬地点头附和？会员卡、私教课、团课，各种套餐眼花缭乱，却感觉自己像个待宰的羔羊？别慌！你不是一个人！无论是刚踏入健身房的新手，还是已经踩过坑的老炮，在健身这件事上，谁还没个迷茫和困惑呢？快来收听新一期的好妙摸鱼秀，让我们携手朝着理想身材大步迈进！

01:05 爱人说：已经能看到你30年以后的状态了

07:27 七个月瘦70斤！

10:52 从地铁师傅到健身教练

16:23 找教练的苦恼 (;´༎ຶД༎ຶ`)

18:49 标准的美丽？

23:08 好睡好瘦

26:30 不健康的“健美”

32:15 健康！大山里跳武当操

36:39 未完待续

本期主播：马哥、刀姨、小洋姐、菜菜

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升职加薪？不敢争取。完美恋人？自觉逃避。天上掉馅饼？迅速躲开。这种“我不配”的魔咒，几乎让每个女性都深受其害。这一期，我们将深入探讨“不配得感”——它从何而来，又如何潜移默化地影响着我们的人生选择。从职场到情感，从家庭到社会，我们该如何识别这种自我限制的思维模式，并一步步建立真正的自我价值感？欢迎收听新一期的好妙摸鱼秀——“配得感”修炼手册！

00:27 职场中的不配得感

05:23 “因为我没钱”

14:29 沉默的他

23:42 经济与物欲的匹配

30:15  ( ´_ゝ`)✎抽象的配得感自查表

43:48 面对变老

48:27 生气（｀へ´）

50:00 拜拜～

本期主播：刀姨、小洋姐、菜菜、大皇帝

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