◇本集主題：睡眠剝奪對腦的可怕影響

◇精彩重點：

●短暫失去專注力，就可能出人命

●睡眠不足時，無法評估狀況有多糟

●小睡有幫助嗎

●理性斷線，情緒失控

●熬夜讓人疲累，記性又差

●阿茲海默症的診斷、預防及治療

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

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