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張教授講健康
By 乳癌防治基金會Health & Fitness
張教授講健康 episodes
- 【張教授講健康】為什麼要睡覺11讓你無法睡覺的是
明明沒有失眠，但一直睡不好? 睡眠對我們的健康至關重要，因此我們必須了解是什麼讓我們無法睡覺。這次我們將一同探討四種常見的影響睡眠原因：藍光、酒精、溫度及鬧鐘，是怎樣影響我們入睡呢？31 min - 34 min
- 【張教授講健康】0808_賀爾蒙受器陽性乳癌的標靶治療方式
許多病友面對乳癌治療時，總是充滿焦慮和疑惑究竟荷爾蒙受器陽性乳癌有哪些治療選擇？如何才能找到最適合自己的治療方案?
本場直播邀請👨🏻⚕️張教授，帶領我們一起深入了解荷爾蒙受器陽性乳癌的標靶治療方式
為您解答困擾，提供最實用、最新的資訊！✨31 min - 【張教授講健康】0624_延長健康預期壽命的最強飲食術
我們都知道，健康的飲食習慣對於維持長期健康至關重要,但您知道如何選擇對您身體真正有益的食物嗎?
這次張教授會在直播中帶著大家一起了解，有什麼飲食方式、哪些食物要小心、有哪些對身體有益的食物，以及常見的飲食疑問與注意事項‼️40 min - 34 min
- 37 min
- 1 hr 4 min
- 【好書分享】 腸道．大腦．腸道菌-4 微生物語是腸腦對話的關鍵
本集影片：https://www.youtube.com/watch?v=IMl7YpRubvc
◆第四章：微生物語是『腸腦對話』的關鍵
-幼年清腸的不利影響
-對腸道疑神疑鬼
-微生物能協調腸腦溝通？
-微生物語的曙光
-具約束力的古老合約
-微生物語和人體內部網絡
出版：如果出版社
發行：大雁出版基地
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
乳癌防治基金會官方粉絲團：https://www.facebook.com/breastcfcf33 min - 【乳癌治療】三陰性乳癌的治療新趨勢_郭文宏醫師
#三陰性乳癌 #新型標靶
本集精彩影片：https://bit.ly/3K8tnNJ
日期：2023年7月26日(三) 下午01:30-02:00
講師：臺大醫院外科部 郭文宏醫師
簡介：新型標靶治療在三陰性乳癌中的應用與希望，邀請專業醫師分享最新的治療方法，了解這一突破如何幫助三陰性乳癌患者，獲得更好的生存率及生活品質。
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
乳癌防治基金會官方粉絲團：https://www.facebook.com/breastcfcf
乳癌防治基金會ＹＴ頻道：https://www.youtube.com/c/TBCF199731 min - 【好書分享】端粒效應-2 細胞早衰會讓你身心都衰老
【好書分享】端粒效應-2 細胞早衰會讓你身心都衰老
本集影片：https://www.youtube.com/live/D07UKrpuZO0?feature=share
本集主題：長端粒的力量
#張教授講健康 #端粒效應
重點摘要：
•極為罕見的染色體隱性遺傳性的早衰症
•四膜蟲教我們的一課
•端粒隨年齡增長會變得越來越短
•短端粒可預測早期死亡風險?
•端粒酶與癌症的弔詭關係
•人工端粒酶能不能攝取?
•改變體内的端粒和端粒酶靠健康生活方式
出版社：天下文化
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
乳癌防治基金會官方粉絲團：https://www.facebook.com/breastcfcf25 min
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