In this episode I describe a recent shift in perspective about purpose, importance and enoughness.

Enjoy listening!

Yours truly 💖

Noora

Don't forget to follow me on Instagram

And sign up to my mailing list to receive a bi-weekly letter full of insights

On this episode I talk about my journey towards what I now call embodied relating or embodied connection.

At some point of my awakening I got to realise how disconnected I had been from my body and from then on I have practiced, in various ways, staying more connected to what I call the seat of Self while navigating the connections to others.

I hope that sounds interesting to you. I wish you insightful moments listening my story.

If you'd like to receive my insights in written form (too), I invite you to sign up for my mailing list - I'll send you a bi-weekly letter about whatever is current at the moment

Most days you'll find me on Instagram

Tässä jaksossa juttelen hermoston tasapainottamisesta hermoston hyvinvoinnin ammattilaisen Erika Louhivuoren kanssa.
Erika tekee työkseen hermoston toimintaa tasapainottavaa No Hands-hierontaa sekä kehollista traumaterapiaa. Hän myös vetää hermoston saloihin perehdyttävää verkkokurssia.
Tässä jaksossa juttelemme mm. siitä miten hermosto ideaalitilanteessa toimisi ja miten voimme omilla elämäntavoillamme ja päivittäisillä valinnoillamme vaikuttaa hermoston hyvinvointiin sekä siitä miten laajasti hermoston tasapaino tai epätasapaino voi elämässä näyttäytyä.

https://beyondmassage.fi/

https://www.instagram.com/beyondmassage.fi/

Minuun ja työhöni avartavan sisällön tuottajana ja kirjoittajana voit tutustua

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

https://linktr.ee/wonderworldofnoora

Kiitos kun kuuntelit 💖

Tässä jaksossa juttelen upean Maria Lounasvaaran kanssa merkityksellisen työn löytämisestä ja luomisesta
Reflektoimme mm. näitä kysymyksiä
✨Mikä on saanut meidät tämän aiheen äärelle
✨Mitä merkityksellinen työ tarkoittaa, mistä se koostuu
✨Miten pitää kiinni uskosta ja motivaatiosta
✨ Miten lähteä kartoittamaan / löytämään itselle merkityksellistä työtä
Mielestäni jakson sanoman voi kiteyttää näin:
Merkityksellisyyden avain on itsetuntemus, aito kohtaaminen muiden kanssa ja vaivannäkö arvojensa mukaisen maailman luomiseksi.

~

Maria Lounasvaara on valmentaja ja Autuus Akatemian luoja. Tutustu Marian monipuoliseen työhön

https://www.instagram.com/autuusmaria/

https://linktr.ee/autuusmaria/

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

https://linktr.ee/wonderworldofnoora

Kiitos kun kuuntelit 💖

Tässä jaksossa pääsen juttelemaan naisten voimaantumisvalmentaja ja joogaopettaja Essi Kujalan kanssa muutoksesta ihanan pehmeän, sallivan ja myötätuntoisen feminiinin näkökulmasta

Puhumme mm.
✨ Itsemyötätunnon roolista muutoksessa
✨ Kestävän muutoksen luomisesta
✨ "Epäonnistumisen" hetkistä
✨ Sitoutumisesta
✨ Itsensä kannattelusta muutoksen läpi

Liven lopuksi Essi jakaa tärkeän reflektointitehtävän, jonka pääsin spontaanisti tekemään - kannattaa napata tehtävä talteen 😉

Essi on monipuolinen valmentaja, joka tarjoaa niin yksilö- kuin ryhmävalmennusta - tutustu hänen työhönsä

https://linktr.ee/creatingessi

https://www.essikaroliinak.fi/home

https://linktr.ee/wonderworldofnoora

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

Kiitos kun kuuntelit 💖

Ihanan ystäväni ja kanssakulkijani Sannan kanssa juttelemme tässä jaksossa keskeneräisyydestä, tunnetietoisuudesta, omasta matkasta, turvasta, yhteydestä... huh, siis ihan todella todella monesta asiasta - ja siltikin juttu jäi, noh, aivan kesken. Keskeneräisiä ihmisiä kun ollaan.

Aivan ihana kohtaaminen, suosittelen kuuntelemaan 🙏🏾

And remember
Everything is just a reminder to find you center - myös keskeneräisyyden tunne 💫

Tutustu minuun ja työhöni avartavan sisällön luojana ja kirjoittajana

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

https://linktr.ee/wonderworldofnoora