Happy Happy

Happy Happy

By Franziska Brühl, Josefine MorganSociety & CultureScience
Download on the App Store

Happy Happy episodes

  • #happylove: Was ist eigentlich Liebe? Part 2
    In dieser Folge hört ihr, was Liebe aus psychologischer Sicht ist und woran ihr wahre Liebe erkennen könnt.

    Im letzten #happylovetalk haben wir erfahren, was in unseren Köpfen neuronal und hormonell vor sich geht, wenn wir lieben. Und wir haben erfahren, wie wir uns dieses Wissen zunutze machen können, um selbst glückliche Partnerschaften zu leben.

    Wir Menschen sind jedoch viel mehr als nur hormonell gesteuert. In unserem Gehirn nimmt der Frontallappen den meisten Platz ein. Dort sitzt unser präfrontaler Cortex. Diese Region ist zuständig für unsere höheren geistigen Fähigkeiten, die auch daran beteiligt sind, zu entscheiden, jemanden zu lieben.

    Nachdem wir wissen, was genau Liebe eigentlich ist, wollen wir in diesem #happylovetalk der Frage nachgehen: Wann ist es eigentlich Liebe? Und zwar wahre Liebe.

    In dieser Folge erklären wir euch, was die Wissenschaft über wahre Liebe sagt. Wir fassen für euch kurz und prägnant zusammen, welche Formen der Liebe es aus psychologischer Sicht gibt und geben euch konkrete Tips, was ihr tun könnt, um wahre Liebe (wieder) zu erleben.

    noi bedeutet "wir" auf Italienisch, denn noi erklärt, wie wir glücklich leben und lieben können. Alle Infos zu uns und unseren Coaching-Angeboten findet ihr auf www.thisisnoi.com und auf unserem Instagram-Account.

    Schaut vorbei und bucht eine erste Session, um an aktuellen Beziehungsherausforderungen zu arbeiten oder euer Beziehungsglück zu bewahren!

    Quellen:

    • Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: A procedure and some preliminary findings. Personality and social psychology bulletin, 23(4), 363-377.
    • Hatfield, E., & Rapson, R. L. (1993). Love, sex, and intimacy: Their psychology, biology, and history. HarperCollins College Publishers.
    • Johnson, M. P. (1973). Commitment: A conceptual structure and empirical application. Sociological quarterly, 14(3), 395-406.
    • Latané, B., Liu, J. H., Nowak, A., Bonevento, M., & Zheng, L. (1995). Distance matters: Physical space and social impact. Personality and Social Psychology Bulletin, 21(8), 795-805.
    • Loewenstein, G., & Small, D. A. (2007). The scarecrow and the tin man: The vicissitudes of human sympathy and caring. Review of general psychology, 11(2), 112-126.
    • Lemieux, R., & Hale, J. L. (2000). Intimacy, passion, and commitment among married individuals: Further testing of the triangular theory of love. Psychological Reports, 87(3), 941-948.
    • Rusbult, C. E. (1980). Commitment and satisfaction in romantic associations: A test of the investment model. Journal of experimental social psychology, 16(2), 172-186.
    • Rusbult, C. E., & Buunk, B. P. (1993). Commitment processes in close relationships: An interdependence analysis. Journal of social and personal relationships, 10(2), 175-204.
    • Stanley, S. M., & Markman, H. J. (1992). Assessing commitment in personal relationships. Journal of Marriage and the Family, 595-608.
    • Stanley et al. (2010). Commitment: Functions, Formation, and the Securing of Romantic Attachment.
    • Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93(2), 119–135.
      • 15 min
    • #happylife: Wie man Glück mit Geld kaufen kann.
      In dieser Folge hört ihr, wie Geld und Glück zusammenhängen und warum wir unser Geld häufig für die falschen Dinge ausgeben.

      Seit Jahrzehnten untersuchen Forscher den Zusammenhang zwischen Geld und Glück, und das Ergebnis ist ziemlich klar: Geld macht glücklich, aber viel weniger als die meisten von uns denken.

      Liegt das vielleicht daran, dass man die Sachen, die wirklich glücklich machen, mit Geld nicht kaufen kann? Schöner Gedanke, der populär und ziemlich sicher falsch ist.

      In dieser Folge hört ihr, wie Geld und Glück zusammenhängen und warum wir unser Geld häufig für die falschen Dinge ausgeben. Außerdem geben wir euch fünf konkrete Tipps, wie ihr Geld gegen Glück tauschen könnt.

      noi, das ist Science for a Happy Life. Alle Infos zu uns und unserem Angebot findet ihr auf www.thisisnoi.com und auf unserem Instagram-Account.

      Quellen:

      • Boyce, C. J., Brown, G. D., & Moore, S. C. (2010). Money and happiness: Rank of income, not income, affects life satisfaction. Psychological science, 21(4), 471-475.
      • Deaton, A. (2008). Income, health, and well-being around the world: Evidence from the Gallup World Poll. Journal of Economic perspectives, 22(2), 53-72.
      • Diener, E., & Oishi, S. (2000). Money and happiness: Income and subjective well-being across nations. Culture and subjective well-being, 185-218.
      • Dunn, E. W., Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2011). If money doesn't make you happy, then you probably aren't spending it right. Journal of Consumer Psychology, 21(2), 115-125.
      • Kahneman, D., & Deaton, A. (2010). High income improves evaluation of life but not emotional well-being. Proceedings of the national academy of sciences, 107(38), 16489-16493.
      • Killingsworth, M. A. (2021). Experienced well-being rises with income, even above $75,000 per year. Proceedings of the National Academy of Sciences, 118(4), e2016976118.
      • Mogilner, C., & Norton, M. I. (2016). Time, money, and happiness. Current Opinion in Psychology, 10, 12-16.
        • 14 min
      • #happylove: Was ist eigentlich Liebe? Part 1
        In dieser Folge erfahrt ihr, was Liebe aus biologischer Sicht ist.

        Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen Verbundenheit mit anderen, um zu überleben. Liebe - das Gefühl einer starken Zuneigung zu einer anderen Person - begleitet uns hierbei unser Leben lang. Zu Beginn als familiäre und freundschaftliche, später dann auch als partnerschaftliche Liebe.

        Aber was genau ist Liebe eigentlich? Wie entsteht dieses Gefühl und was passiert dann? In dieser Folge erfahrt ihr, was Liebe aus biologischer Sicht ist. Wir erzählen euch, welche Prozesse in unserem Gehirn ablaufen, wenn wir lieben und wie uns das dabei helfen kann, glückliche Partnerschaften zu führen.

        Wenn ihr mehr über uns und This is noi wissen möchtet, dann schaut doch auch mal auf unserer Seite www.thisisnoi.com vorbei! Hier könnt ihr euch zum Beispiel individuelle Coachings buchen, um an euren Beziehungszielen zu arbeiten.

        13 min
      • #happylife: Was ist eigentlich Glück?
        Wir sprechen darüber, wie sich Glück und Zufriedenheit unterscheiden und was Wohlbefinden ist.

        Alle wollen glücklich sein. Doch wie geht das und wovon hängt es ab, ob wir uns gut fühlen? Die Forschung liefert Antworten, die manchen unserer Vorstellungen widersprechen. In dieser Folge erfahrt ihr, worin sich Glück und Zufriedenheit unterscheiden und was Wohlbefinden ist. Wir erzählen euch außerdem, warum das Thema Glück für unsere Gesellschaft schon immer relevant war und wie es Politik und Wirtschaft beeinflusst.

        Wenn ihr mehr über uns und This is noi wissen möchtet, dann schaut doch auch mal auf unserer Seite www.thisisnoi.com vorbei! Hier könnt ihr euch zum Beispiel individuelle Coachings buchen, um an euren persönlichen und beruflichen Zielen zu arbeiten.

        10 min
      • Teaser
        Happy Happy - Der Wissens-Podcast über persönliches Wohlbefinden und glückliche Beziehungen

        In dem Wissens-Podcast "Happy Happy" sprechen Verhaltenswissenschaftlerin und Glücksforscherin Franziska Brühl und Psychologin und Paartherapeutin Josefine Morgan über die wissenschaftlichen Fakten hinter unseren Gedanken und Gefühlen. Was macht uns wirklich zufrieden? Welche Rolle spielen unsere Gene? Wie bleiben wir in unserer Partnerschaft langfristig glücklich? Forschungserkenntnisse kurz, verständlich und begeistert erklärt.

        www.thisisnoi.com

        2 min

      About Happy Happy

      From the publisher's feed

      Happy Happy - der Wissens-Podcast über persönliches Wohlbefinden und glückliche Beziehungen.