Qu'est-ce que la systémie ?

En quoi c'est un élément majeur pour transformer les organisations.

Dans cet épisode je reçois Ingrid Gras, coach professionnelle.

Ingrid nous partage son expérience et expertise en systémie et transformation des organisations.

On parle de valeurs, de communication, de sécurité psychologique, de transformation des mindsets.

Comment être en confiance et dans la bonne énergie pour se transformer ?

Quelles sont les valeurs du collectifs ?

Et au final, qu'est-ce qui permet la réussite d'une transformation ?

C'est passionnant :-)

Boostez votre concentration grâce à la méditation !

Le sport est de plus en plus présent dans nos routines quotidiennes et nous sommes conscients de ses bienfaits sur notre santé mentale et physique.

Mais qu'en est-il de la méditation ?

Un échange avec des amis lors du réveillon m'a fait prendre conscience que peu de personne connaissent les bienfaits de cette pratique.

1. Boosteur d'immunité

2. Amélioration de l'attention

3. Amélioration de la concentration

4. Réduction du stress, de l'anxiété

5. Amélioration de la qualité de sommeil

Dans cet épisode je vous explique pourquoi cette pratique est un peu comme la "douche" du cerveau et pourquoi c'est le meilleur remède aujourd'hui pour vous et vos enfants pour faire face à un monde qui va de plus en plus vite, où notre attention est sans cesse captée, un monde de plus en plus incertain.

Avec Valérie Richard, nous vous partageons le programme

Une transformation pérenne et réelle du mindset de 10 femmes

10 femmes sur 10 mois, un investissement pour une entreprise

EL'OZ pour des leaders femmes qui restent dans votre

10 mois pour un leadership team plus mixte.

Aujourd’hui, je vous emmène à la rencontre de

Kevin est CEO de VIRTEEM, une pépite de la

VIRTEEM a été sélectionné pour représenter la

Dans cet interview, Kevin nous partage l’histoire

 La bataille de l’IA, c’est maintenant ! 

 Si nous voulons un acteur français capable de proposer une solution stockée et opérée en France, en maîtrisant la sécurité des données et le respect des réglementations comme le RGPD ou l’AI ACT 2026, VIRTEEM est la réponse. 

Cette entreprise française incarne l’innovation au service de la performance, tout en restant fidèle à nos valeurs et engagements réglementaires.

 2. Un insight marquant de Gary Vaynerchuck, que Kevin m’a fait découvrir : « L’attention que vous donnez aux médias, c’est la valeur que vous leur attribuez, et cette valeur est inestimable. » Le véritable défi réside

 Un grand merci à Kevin pour son partage de vision et

🎙 Podcast Happywin Episode 180🎙

Interview Sandrine Deluard 🎤

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec @Sandrine Deluard, autrice du roman Inconsolable et heureuse, pour aborder 3 sujets profonds : la naissance, le deuil, et le bonheur.

- La naissance d’un livre,

- La résilience face au deuil, et

2. Le deuil est quelque chose dont on parle peu,

Sandrine Deluard coach et experte en leadership positif,

nous partage son roman, l'écriture de son roman, sa résilience et surtout ses clés pour choisir le bonheur !

J’ai lu le roman de Sandrine cet été en Corse et ça a été

le deuil, la résilience, le bonheur et les choix que nous faisons dans la vie.

Sandrine partage avec une grande sensibilité son parcours et sa vision de la vie, où la souffrance et le bonheur cohabitent, et comment elle a trouvé la force de se reconstruire après des épreuves difficiles. 💪✨

Un échange inspirant pour toutes celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre leurs émotions et à trouver un chemin vers un bonheur sincère, même après les tempêtes. 🌿

👉 À écouter ici [lien vers l’épisode]

#podcast #resilience #bonheur #deuil #inspiration #choixdevie #SandrineDeluard #Happywin

Bien plus qu'un simple outil de communication, la process comm est une manière de

1. Comprendre les autres

2. Mieux gérer les intéractions

3. Identifier les canaux de communication les plus adaptés selon le type de personnalité

Si vous souhaitez

- Mieux comprendre les dynamiques relationnelles

- Améliorer votre communication

- Gérer les situations de stress de manière plus efficace

Cet épisode est pour vous !

Dites-moi en commentaires ce que vous en avez pensé et comment la process comm pourrait vous aider dans votre quotidien professionnel

L'agilité est la réponse pour faire face à la complexité, l'incertiture de notre monde actuel.

L'agilité, c'est la capacité d'une organisation, d'une équipe, d'un individu à répondre rapidement et efficacement aux changements et aux imprévus.

C'est la réponse pour faire face à notre monde devenu Complexe, Incertain, Complexe et Ambigu.

Pourquoi ?

Avec ses itérations courtes, son inspection constante, sa transparence, l'agilité permet de mettre rapidement des produits/projets sur le marché et de s'améliorer en continu pour être performant.

Les 3 piliers de l'agilité : La transparence, l'inspection, l'adaptation.

L'agilité c'est être focus création de valeur, c'est l'humain en priorité et c'est le changement comme une opportunité de grandir.

C'est ce que je vous propose dans mon programme HAPPYWIN LEADER AGILE.

Une transformation individuelle ou collective sur 10 mois.

Contactez moi sur linkedIn ou par mail sur [email protected]

Contactez-moi sur www.happywin.fr ou sur linkedIn à Laurence GAUDEFROY pour plus de bien-être et de performance et surtout pour développer votre plein potentiel !

Dans un monde de plus en plus complexe et incertain (VUCA), évoluer rapidement est indispensable.

Vous êtes manager, haut-potentiel, entrepreneur.

Vous avez besoin de mieux gérer la pression, de développer votre leadership,

Vous voulez booster votre confiance en vous,

Vous avez envie d'être plus serein, plus efficace.

Ce podcast est là pour vous aider à oser.

En développant vos soft-skills, je vous aide à passer à l'action pour atteindre votre plein potentiel.

Je suis Laurence Gaudefroy coach professionnelle certifiée.

Passionnée par l'humain et le management de projet agile, je vous propose un modèle coaching orienté mental de croissance.