Este episodio es tu kit de supervivencia navideña. Hablamos de familias caóticas, música que debería retirarse, opinadores políticos en la cena, y ese tío que pregunta “¿y el novio?” mientras tú solo quieres más ron.

Te damos estrategias para poner límites sin provocar una guerra civil, evitar conversaciones tóxicas y conservar tu paz mental. Además: el color del año, el maximalismo, y por qué urge nueva música navideña.

Navidad no tiene por qué doler. Aquí te explicamos cómo.

En este episodio nos tiramos de cabeza a la guerra generacional: Millennials vs Gen Z — quejas, dramas y quién realmente está arruinando el planeta. Hablamos de autoayuda tóxica, de por qué las redes nos tienen en crisis existencial, y de cómo La Rosa de Guadalupe dañó a más de uno.

También discutimos por qué ahora hasta los dictadores “guapos” se hacen virales, cómo la IA nos está vigilando (según tu tío), y por qué todos creen que tienen la razón… aunque nadie la tiene.

Un episodio para reír, pelear y, con suerte, entendernos un poquito más.

En este episodio nos desahogamos con lo cotidiano pero también con lo estructural: del trauma de invierno y los cumplidos hipócritas, hasta ese mandato social que dice que “la familia es sagrada” aunque te esté arruinando la salud mental. Hablamos de cómo la sociedad nos exige aguantar, callar, sonreír… y agradecer los migajas emocionales.

Pero el plato fuerte llega con la machósfera: ¿cómo pasamos del meme al movimiento? ¿Por qué ciertos hombres construyen comunidades no para sanar, sino para culpar, vengarse o reproducir violencia? Y lo más incómodo: ¿qué responsabilidades están evadiendo?

Entre humor y honestidad, tocamos nervios:

• Patriarcado sin maquillaje
• El privilegio que muchos llaman “persecución”
• Mujeres que ya no piden permiso
• ¿Es hora de redefinir la masculinidad?

Este episodio no viene a complacer—viene a incomodar, reflexionar y sobre todo: a reírnos mientras decimos la verdad.

Summary

En esta conversación se aborda el concepto de optimismo tóxico, que se refiere a la insistencia en mantener una actitud positiva a pesar de las circunstancias adversas. Se discute cómo esta tendencia puede llevar a la supresión de emociones negativas, lo que puede ser perjudicial para la salud mental y el bienestar emocional.

hablamos sin filtros sobre salud mental, diagnósticos mal hechos, Halloween en México, crianza, y el gaslighting que se esconde en muchas relaciones y trabajos. Entre risas y verdades incómodas, exploramos cómo la falta de comunicación, la culpa y la búsqueda de autenticidad nos afectan más de lo que creemos.

En este episodio de 'Hasta la M', los participantes discuten una variedad de temas que les tienen hasta la M, desde el narcotráfico en México hasta las experiencias frustrantes en el transporte público de Nueva York. También abordan la controversia en torno a Bad Bunny y su participación en el Super Bowl, explorando el impacto cultural y las críticas que enfrenta. A lo largo de la conversación, se reflexiona sobre la identidad latinoamericana y la resistencia en un contexto donde la cultura y la política se entrelazan. En esta conversación, se abordan temas de identidad nacional, colonialismo, la política de Trump, narcotráfico y la doble moral en la política actual. Los participantes discuten cómo la música y la cultura reflejan la complejidad de la identidad, así como la ignorancia que existe en Estados Unidos sobre otros países. También se critica el cinismo en la política y se exploran las relaciones entre México y Estados Unidos en el contexto del narcotráfico.

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