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ハト組ホームルーム
ハト組ホームルーム episodes
- 人付き合いで消耗しない秘訣【人生のサイコロの振り方】No.084🎧人付き合いで消耗していませんか？心が楽になるヒント
今回のハト組ホームルームでは、人との出会いによる「消耗」や「疲労」について深掘り。パーソナリティの大祐さんが多くの人と出会っても疲弊しない秘訣は、「一つ一つの出会いを重く捉えすぎず、たくさんサイコロを振る」感覚、そして「話すより聞く」姿勢を重視すること。対して、妙優さんは名刺交換が苦手で「器が小さいから」と自省します。しかし、大祐さんは人との交流で自身が深まると語り、妙憂さんも「意味があるかないかは自分の力」と結論。心が楽になる、心地よい人間関係を築くヒントが満載です。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 人との出会いを「サイコロを振る」ように捉える。
- 一つ一つの出会いを重く捉えすぎない。
- 話すより聞く姿勢で相手に興味を持つ。
- ビジネス的でない「人として」の対話を大切に。
- 疲れない関係は「お互い様」感覚で築く。
- 「器の大きさ」は変えられる、自分次第。
- 自分の気質を無理に変えようとしない。
- 人生はサイコロを「振り続ける」こと。
- 心地よい人間関係は「歓迎する」姿勢から。
- 人との交流は自分を豊かにする「修行」。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters- 00:00 - 番組オープニングと「緩まる」コンセプト
- 01:00 - なぜ疲れない？人との出会いへの疑問
- 03:00 - 大祐流！人との交流で消耗しない秘訣
- 04:30 - 話すより「聞く」ことで心地よさが増す
- 07:00 - 名刺交換は苦手？妙優さんの本音
- 09:30 - 疲れないのは「たくさんサイコロを振る」から
- 12:00 - 人との出会いで「自分自身が深まる」感覚
- 15:00 - 「器の大きさ」と「意味付け」は自分次第
- 17:30 - ハトはハト、カエルはカエル。それでもサイコロを振る
- 19:00 - 心地よく生きる「人との向き合い方」
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以下のURLからお便りフォームもご利用いただけます。✏️https://hato.lifebloom.fun/letter/
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番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！▶️https://discord.gg/MRJcr6KUvU
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あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。\ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る /
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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。26 min - うまくいかない時こそ！人生を変えるサイコロの法則No.083🎧心が軽くなる！行動できないあなたを動かす思考の技術
人生が「どうでもいっか」と思えたら、どんなに楽だろう。当番組は、そんな心の状態を目指すポッドキャスト。今回は「最近うまくいかない」「何だか行動できない」と感じているあなたへ。実は「運が悪い」のではなく、人生の「サイコロを振る回数が少ない」だけかも？さらに「当たり目」を増やす視点や、「動き始めれば何とかなる」という言葉の真意も解説。「諦める」の本当の意味を知れば、心が軽くなり、明日からの一歩を踏み出す勇気が湧く。生きづらさを抱えるあなたに贈る、心の処方箋。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 心に効く！「どうでもいいか」思考術。
- 僧侶とマジシャンが語る人生論。
- 運が悪い？サイコロの回数が鍵。
- 行動できない？行動量を増やす努力。
- 自己肯定感を高める当たり目戦略。
- 美輪明宏氏から学ぶ一歩の勇気。
- 「諦める」は「明らかに見る」こと。
- 過去の自分を縛る期待を手放す。
- 複雑な世から心を自由に解き放つ。
- 頭蓋骨から抜け出せ！外界との対話。
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⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：心が楽になる「どうでもいい」ラジオ
- 00:54 - 実録！聴くと「どうでもいい」気分になる理由
- 01:50 - イベント過多な季節と仕事への影響
- 03:49 - 「運が悪い」と感じる時に振るサイコロの数
- 06:06 - 当たり目を増やす努力、あなたはしていますか？
- 07:05 - 美輪明宏氏も語る「動き始めが一番大変」
- 08:42 - 「諦める」の本当の意味：心をラクにする思考法
- 10:04 - あなたを苦しめる「期待」を手放すヒント
- 11:05 - ズバリ！頭蓋骨から出て外と繋がる重要性
- 12:12 - ポッドキャスト継続の秘密とリスナーへのお願い
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この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。25 min - 【人生の悩み】台湾巡礼が教える「心の筋力」No.082🎧心が疲弊した時、どこまで頑張れますか？限界の先にある「学び」
心が疲弊し「もう無理」と感じたことはありませんか？今回は、台湾で行われる世界三大宗教イベントの一つ、媽祖巡礼の体験談をお届けします。10万人以上が300kmを歩く過酷な旅で、身体の限界、心の限界に直面した妙憂さん。しかし、そこには見ず知らずの人々との温かい交流や、極限状態だからこそ見えてくる「人の本質」がありました。普段の生活では味わえない究極の体験から得られる「心の筋力」とは？生きづらさを抱えるあなたに、乗り越えるヒントと自分らしく生きるための学びをお届けします。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 心身の限界を突破する媽祖巡礼。
- 10万人が共有する「つらい体験」の力。
- 極限状態で輝く「人の本質」と優しさ。
- 普段の生活では気づかない「当たり前」
- 共に歩むことで生まれるチームの絆。
- 不安な状況だからこそ見える本物の配慮。
- 限界を超える経験が与える心の筋力。
- 今すぐ始められる「心のトレーニング」
- 困難に立ち向かうための「行動の重要性」
- 遠回りでも自分だけの道のりを歩む勇気。
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⏱ Chapters- 00:00 - オープニングと番組紹介
- 00:52 - 世界三大宗教イベント「媽祖巡礼」とは
- 02:20 - 台湾巡礼の出発日が直前に決まる理由
- 05:43 - 参加方法も多様！10万人の旅のスタイル
- 07:15 - 社員旅行で参加する「限界突破」の効用
- 10:20 - 宿もトイレも過酷な巡礼の実態
- 16:30 - 媽祖巡礼に必須！爆竹と花火の意味
- 20:38 - 限界を越えた先にある「人の優しさ」
- 24:37 - 巡礼で得た学びと、来年に向けた挑戦
- 26:30 - エンディング
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この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。29 min - 比べる心を手放す術。81が示す生き方No.081🎧比べる苦しさから自由になる、新しい視点と気づき
第81回は、数字「81」が持つ意味から、人生の奥深さに迫ります。比べることで生まれる心の苦しさ、固定観念に縛られる辛さ…。私たちはもっと自由に、心地よく生きられるはず。当たり前の中に潜む豊かな価値に気づき、「良い加減」でいることの大切さとは。生きづらさを感じるあなたの思考を解き放ち、心がふっと軽くなるヒントが満載です。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 数字「81」に隠された人生のヒントとは？
- 他人と比べる心は「慢」の苦しみを生む。
- 白黒思考を手放す「良い加減」の哲学。
- 現代人は徳川家康より豊か？視点の転換。
- 流動的に変化に適応する人間本来の力。
- 心が楽になる、自分軸を見つける方法！
- 当たり前と思える日常の尊い価値。
- 日々を「楽しむ」ことの意味を噛みしめる。
- 100日続けることの意外なメリット？！
- 思考の枠を外し、五感で人生を味わう。
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⏱ Chapters- 00:00 - 第81回「ハト組ホームルーム」の始まり
- 01:03 - 数字「81」が持つ、特別な意味とは？
- 02:45 - 奇数が重なる「五節句」の由来
- 05:15 - 大谷翔平選手も活用「マンダラチャート」と81
- 08:50 - 無軌道に語り続けるポッドキャストの面白さ
- 10:30 - 環境変化に適応してきた人類の歴史
- 13:00 - 恵まれた現代、なぜ「生きづらさ」を感じるのか？
- 15:20 - 他人と比べる心＝「慢」が苦しみを生む
- 19:00 - 「良い加減」に生きる、心地よい心の整え方
- 22:30 - ポッドキャストのライブ配信、100日続ける価値
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この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。26 min - 【心が軽くなる】自分らしい「生」の交流術No.080🎧パフォーマンスと人生を繋ぐ、心と心のエネルギッシュな交流
5月のライブパフォーマンスの振り返りから始まり、話者が観客との「エネルギー交換」の重要性を深く語ります。特に、見返りを求めない「与える喜び」と、それを受け取る「感謝」の循環が、いかに自身の活動の源であるかを熱く語っています。お金や評価といった表面的な価値だけでなく、人の心に触れる真の交流が、私たちに「生きる」喜びと活力を与える。日々の中で見過ごしがちな「心」の繋がりが、あなたの心を軽くするヒントになるでしょう。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- ライブは心と心のエネルギー交換の場！
- 観客の反応が示す生きた交流の重要性とは？
- 評価や対価を超えた「感謝」の価値。
- お金は人への貢献が形になったもの。
- 躊躇わず「気持ち」を表現する大切さ。
- 自分だけの喜びより、相手の喜びを追求する！
- 時には無理せず自分を労わる時間も必要。
- 止まって見つめ直す「メンテナンス」の期間。
- 自分らしい生き方を見つける内省の時間。
- 「生きづらさ」を「活力」に変える視点。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：ハト組ホームルームの紹介
- 01:00 - 5月の振り返り：ライブ活動中心の1ヶ月
- 02:45 - 観客との「生」のエネルギー交換
- 04:50 - 子供の観客からの学びと緊張感
- 06:30 - マジックにおける「刺激」の重要性
- 07:55 - 「お金」と「エネルギー」の循環論
- 12:15 - 自分への投資と感謝の循環
- 13:50 - 6月の過ごし方：未来を計画する時間
- 16:20 - 動と静のバランス：自分をメンテナンスする重要性
- 18:00 - エンディング：次週へ向けて
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現代社会で頑張りすぎてしまう私たちへ。パーソナリティの体調不良から、心と体が発するSOSを見過ごす危険性について深掘りします。まるで２人の工場長がいるかのような「心と体のブレーキ」のメカニズムをユニークな視点で解説。限界を感じた時にどう自分を癒し、休息すべきか、そのヒントが満載です。無理を続けることの先にある、生きづらさを解消し、心が軽くなる一歩を踏み出すための洞察をお届けします。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 病気は体からの大切なSOSサイン？！
- 疲労時の体は「寝ろ」と命令する。
- 回復力の低下は病気の司令塔。
- 無理をしない休息の重要性とは？
- 昭和メンタルから学ぶ「休む勇気」
- 心と体のバランスを保つ二元論。
- 頑張りすぎが招く心身の限界。
- 身体の向上長と心の向上長とは？！
- 煩悩がなければ人間は動けない。
- 煩悩との健全な付き合い方。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：気候変動から考える人類史
- 04:55 - 歴史を学ぶ意義：昔の人々の知恵
- 10:45 - 体調不良から得た「休む」教訓
- 14:15 - 心と体の工場長：限界シグナルの正体
- 19:40 - 病気は人生の大事な司令？
- 21:00 - 煩悩との付き合い方：車の両輪論
- 23:45 - バランスの取れた人生とリセットの重要性
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過去の経験に囚われ、生きづらさを感じるあなたへ。私たちはなぜ時間やお金、そして未来の技術AIに心を縛られるのでしょうか？このエピソードでは、僧侶とマジシャンの視点から、過去をどう捉え、今をどう生きるべきかを探ります。お金の価値、AIとの共存、そして「平等」という概念まで、生き方を楽にするヒントが満載。固定観念を手放し、心を軽くする思考法を一緒に見つけましょう。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 過去は変えられる概念、未来も流動的。
- 今この瞬間を生きることの重要性。
- 記憶や経験に縛られず、行動を制限しない。
- お金は過去の履歴を形にするツール。
- お金への執着が心を縛ることがある。
- AIの進化が労働の概念を変える可能性。
- 「平等」より「多様性」を肯定する視点。
- 人の心を掴むことの価値が富となる時代。
- AIは感情を模倣し、役割を代替し得る。
- 固定観念を手放し、心を軽くするヒント。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：ハト組ホームルームへようこそ
- 00:30 - 時間の速さ：人間と動物の「今」の捉え方
- 01:20 - 過去の捉え方：記憶が心を縛る思考の壁
- 03:50 - お金の価値：現代社会でのお金の意味
- 06:00 - 執着からの解放：お金に囚われない心の自由
- 08:30 - AIが変える未来：労働と社会の新しい関係
- 10:00 - 平等と多様性：心地よい生き方を見つける視点
- 11:30 - 価値の変遷：何が富を生み出すのか？
- 13:00 - 心の力：AI時代の人間関係の重要性
- 14:00 - 未来の寺：AIが僧侶の役割を担う可能性
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父の日から「親になる」自覚、そして人間関係全般の悩みに迫る。男性の親としての葛藤、初対面の人との距離の縮め方、娘との何気ない会話に隠された深い意味…。私たちはなぜ「繋がり」に苦悩するのか？コミュニケーションの本質を解き明かし、心を楽にするヒントが満載。孤独を感じるあなたへ、本当の繋がり方を見つける手助けとなる一歩を。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 男性の親の自覚は「関係構築」から？
- 本能を超え、人間関係を育む理性。
- 苦手な人も「繋がり」はあきらめない。
- 初対面でも遠慮は無意味！短縮術。
- 共通点を見つける「質問力」で壁を壊す。
- あなたの「タイプ診断」に興味を持つ人って？
- 何気ない会話が関係性を温める。
- 「触れる」コミュニケーションの力。
- 「相手を知る」好奇心が孤独を癒す。
- 人間関係の悩みに向き合うきっかけに。
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⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：パーソナリティ紹介と番組テーマ
- 01:05 - 「父の日」から考える親の自覚
- 03:40 - 親になった実感、男女の差とは
- 06:30 - 動物学的視点から見る人間関係
- 09:30 - 人間が「群れる」戦略を選んだ理由
- 11:00 - 初対面でも遠慮はいらない？
- 13:50 - 個人のスタンスと人との関わり方
- 18:00 - 親子関係と何気ない会話の重要性
- 20:50 - 家族間のコミュニケーション、温度感
- 22:50 - エンディング：お便り募集と締めの挨拶
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この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。23 min - 台湾巡礼で限界突破。心が楽になる旅の効用No.076🎧 足裏に豆、心に光。10万人が歩く台湾巡礼の全貌
心が疲れていると感じるあなたへ。今回は、僧侶・看護師の玉置 妙憂氏が体験した台湾の過酷な宗教巡礼について深掘り。10万人が歩く9日間340kmの旅は、肉体の限界を超え、精神的な気づきをもたらします。過酷な道のりで支え合う人々との出会い、自らの固定観念との向き合い。日常生活では得られない「限界突破」の経験が、生きづらさを抱える心をどう変え、楽にしてくれるのか。あなたの心が軽くなるヒントがきっと見つかるはずです。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 台湾巡礼、10万人規模の壮大な旅。
- 9日間340km、心と体の限界に挑む！
- 過酷な環境で見つかる真の自分。
- 旅路で生まれる人との温かい繋がり。
- 非日常体験が心を洗い流す効用。
- 限界突破がもたらす心の変化とは？
- 日常の閉塞感を打ち破るきっかけ。
- 台湾式お祭り騒ぎの意外な癒し効果。
- 苦難を越え、得られる強さと自信。
- 自分を大切にするための新たな視点。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters- 00:00 - オープニング・ハト組ホームルームへようこそ
- 01:00 - 旅するポッドキャスト！今回のテーマは台湾
- 01:45 - 世界三大宗教イベントの衝撃
- 04:00 - 10万人が9日間歩く340kmの過酷さ
- 06:30 - 社員旅行で巡礼？多様な参加方法の裏側
- 08:50 - 宿なし、トイレなし？究極の旅の過ごし方
- 12:15 - 爆竹だらけ！危険と隣り合わせのお祭り騒ぎ
- 14:20 - 限界突破が教えてくれる人間関係の深さ
- 16:00 - 来年へ向けたトレーニング：1万歩からの挑戦
- 18:00 - 限界のその先へ。一人で歩くことの意味
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
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この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。29 min - 心が軽くなる！台湾巡礼と会話の奥深さNo.075🎧「会話のズレ」と「限界突破の旅」がもたらす心の変化
女性の会話は常に平行線？男性との違いは？日常のモヤモヤの原因を探る中、パーソナリティの妙憂さんが台湾の大規模な媽祖巡礼の旅へ。340kmを9日間で歩き、信仰と人々の無償の愛に触れる過酷な体験は、時に心の限界を試します。足がボロボロになる中、得られたのは人生を快適に歩むためのヒント。人間関係のすれ違いや、何かに挑戦する中で感じる「生きづらさ」が、きっと楽になるような気づきが得られるはずです。
ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧- 人間関係のモヤモヤは対話のズレから。
- 女性の会話は「共感」より「発散」？
- 男性の会話は「本音」でぶつかり合う。
- 過酷な巡礼がもたらす心の浄化。
- 疲れた心に響く異文化のおもてなし。
- 340km歩き続けることで得た自己対話。
- 小さな「違和感」が招く大きな苦痛。
- 足元への気遣いが人生の道を拓く。
- 未来への「コミット」が道を開く体験。
- 自分のペースで、でも「一歩」踏み出す勇気。
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⏱ Chapters- 00:00 - オープニング：番組紹介とパーソナリティ
- 00:58 - 日常の「会話のズレ」から見えた男女の本音
- 06:48 - 妙憂パパのLINE：母との会話は40年の平行線？
- 09:50 - 台湾の大規模巡礼へ！340kmの旅が始まる
- 15:20 - 世界三大宗教行事「媽祖巡礼」の驚くべき熱気
- 18:00 - 参加への試練：神様からのOKサインは「筊杯」次第
- 21:00 - 夜通し歩く23時間！気まぐれな媽祖様のショートスリープ
- 23:45 - 沿道の無償のお接待と巡礼が去った後の現実
- 26:20 - 足がボロボロ！靴選びと足のケアが命運を分ける
- 29:20 - 台湾の旅が教えてくれた「人生を歩む上での大切なこと」
- 30:45 - エンディング：来年へのコミットと番組からのお知らせ
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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。26 min
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看護師で僧侶の玉置 妙憂 （たまおき みょうゆう）さんと、マジシャンでインプロヴァイザーの日向 大祐(ひゅうが だいすけ)がお送りする、聴くと少しだけ気持ちが軽くなるホームルーム番組です。
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