Iron Mind, Iron Body, Iron Omid – hier ist der Name wahrhaftig Programm.

Omid kam mit 15 Jahren nach Deutschland und hat seither eine rasante Reise hinter sich gebracht. Ich habe in meinem Leben niemanden kennengelernt, der in so jungen Jahren bereits so vieles von sich behaupten kann.

Wir sprechen über seine sportliche Laufbahn und die Erfolge, über seinen Werdegang und vor allem aber auch darüber, was Omid alles durchlaufen musste, um heute mit 23 Jahren da stehen zu können, wo er steht.

Es is

Episode 25 - PODGAST 3! TEIL 2!

Vanessa Melzer

Selbstständige Fotografin

Wie du merkst, dass drauf dem richtigen Weg bist

Ich habe mit Vanessa über ihre letzten Jahre gesprochen. Woher sie kommt, wie sie zur Fotografie gekommen ist und wie ihre Selbstständigkeit bisher verlaufen ist.

Wir sprachen sehr offen und direkt, besonders tiefgründig und dabei ehrlich, über die wichtigen Talfahrten der Emotionen und Gedanken.

Ich bin sehr dankbar und freue mich enorm euch voller Stolz diese Episode pr

Episode 24 - PODGAST 3! TEIL 1!

Vanessa Melzer

Selbstständige Fotografin

Wie du merkst, dass drauf dem richtigen Weg bist

Ich habe mit Vanessa über ihre letzten Jahre gesprochen. Woher sie kommt, wie sie zur Fotografie gekommen ist und wie ihre Selbstständigkeit bisher verlaufen ist.

Wir sprachen sehr offen und direkt, besonders tiefgründig und dabei ehrlich, über die wichtigen Talfahrten der Emotionen und Gedanken.

Ich bin sehr dankbar und freue mich enorm euch voller Stolz diese Episode pr

Endlich ist es wieder soweit - nein, nicht nur eine weitere Episode, sondern gleich im Kombipaket mit einem weiteren Gast!

Ich habe mit Arne Otte gesprochen. Arne ist Personal Trainer aus Leidenschaft, verfolgte über mehrere Jahre einen eigenen YouTube Channel und hält auf Instagram seine Follower bei bester Laune mit seiner sympathischen Art.

Wir sprechen über seinen Werdegang, die schweren Phasen seiner Selbstständigkeit und darüber, warum man dran bleiben sollte, wenn man etwas gefunden hat, das

Endlich ist es wieder soweit - nein, nicht nur eine weitere Episode, sondern gleich im Kombipaket mit einem weiteren Gast!

Ich habe mit Arne Otte gesprochen. Arne ist Personal Trainer aus Leidenschaft, verfolgte über mehrere Jahre einen eigenen YouTube Channel und hält auf Instagram seine Follower bei bester Laune mit seiner sympathischen Art.

Wir sprechen über seinen Werdegang, die schweren Phasen seiner Selbstständigkeit und darüber, warum man dran bleiben sollte, wenn man etwas gefunden hat, das

Episode 21 -

Immer funktionieren, immer im Takt mit schwingen. Und bitte ja nicht aus der Reihe tanzen - so oder so ähnlich klingen die von außen aufoktroyierenden Verse, die auf uns täglich einprasseln.

Aber warum jeder von uns einen kleinen inneren Kompass in sich trägt, was es damit auf sich hat und wieso man ab und an mal auch auf diesen HÖREN sollte. Dieses und vieles mehr erzähle ich euch heute in der neuesten Episode meines Podcasts.

Hier für euch die 21. Folge des neu erschienenen Podcas

Episode 20 - PodGAST 1

Endlich ist es soweit - der erste Gast hat sich in meinen Podcast verirrt. Freut euch drauf, Kinder, denn es wird wirr.

Der Name ist Programm: Hinnerk Köhn. Ein Mann, ein Bier, eine Legende.

Hinnerk und ich sprechen über seinen Werdegang, seine Liebe zum Alkohol und wieso man immer genau das tun sollte, was man aus dem Herzen heraus tun möchte.

Vielleicht verquasseln wir uns ab und an mal. Aber glaubt mir - es hat verdammt viel Spaß gemacht!

Ich bin stolz und freue m

Warum dir auch mal langweilig sein MUSS –

Wir alle haben dieses unheimliche Gefühl in uns, das uns wie ein kleiner Schweinehund von der Seite anpiekt und sagt: „los, mach jetzt du faules Stück!“.

Ja, ja, ist schon so eine Sache mit der Langeweile. WARUM Langeweile auch GUT SEIN kann und wieso du auch mal welche davon haben MUSST, um deine kreativen Prozesse voranzubringen, zeige ich dir in meiner neuen Episode des Podcasts!

Hier für euch die 19. Folge des neu erschienenen Podcasts "Motivatio

HERIBERT ERKLÄRT!

Meine fünf stillen Mentoren –

Wir alle haben Menschen in unserem Umfeld oder Menschen, die wir auch gar nicht persönlich kennen, von denen wir lernen. Wir adaptieren gewisse Verhaltensweisen, leben nach gewissen Prinzipien, die diese Menschen uns zeigen und wachsen so immer wieder über uns selbst hinaus. WAS BRINGEN MIR stille Mentoren, WAS IST DAS überhaupt und WER SIND MEINE?

Das alles erzähle ich euch heute in der neuen Episode meines Podcasts in der Rubrik „HERIBERT

Warum geht es mir einfach schlecht? 3 Schritte für ein besseres Bewusstsein!

Vielleicht ist es dir ebenso geläufig wie mir: dieses innere Gefühl, das nicht aufhören will zu rumoren und einem sagt, dass irgendwas nicht stimmt. Du fühlst dich leer, ausgelaugt und teilweise schon wie in einem tiefen Loch gefangen. Woher kommt dieses Gefühl, ist das vielleicht Depression oder doch nur eine Momentaufnahme? Und vor allem – was tun, wenn dieses Gefühl immer wieder und wieder auftritt? Mir ergeht es ganz