El Pride Month ha llegado a su fin pero el orgullo no. Acompáñame a descubrir porque es importante tolerar, apoyar y respetar las diferentes causas sociales aunque no nos identifiquemos del todo con ellas. En la actualidad las redes sociales nos pueden estresar y generar en nosotros ansiedad y obligaciones por cumplir con el molde que allí se dicta, alimentando en el fondo posibles inseguridades. Hoy más que nunca es importante amar y respetar tu cuerpo para encontrar tu camino hacia la felicidad, la plenitud y el bienestar, por eso únete a escuchar este episodio donde el grito en el fondo es luchar por el amor, la paz y la aceptación.

En este primer episodio les doy la bienvenida a mi Haus, y hablo sobre cómo el confinamiento puede producir grandes problemas en nuestros hábitos y estado emocional y cómo podemos encontrar una solución a través de la comunicación con personas de confianza y la búsqueda de ayuda con profesionales de la salud mental. Igualmente aprovecho para hablar un poco sobre mi propio proceso terapéutico y partir de ello enviar un mensaje de apoyo a quien lo pueda necesitar. Todo el contenido vertido en este nuevo podcast viene de mi visión, mi opinión y mi esencia como persona.