¿Qué crees que sea eso que se nos olvida ahora con esta nueva manera de percibir las relaciones de pareja que es "soltando"?, ¿desde dónde sueltas realmente?, ¿desde lo genuino o desde el miedo?, ¿desde la expectativa o desde la realidad?. Quédate conmigo en este viernes de podcast y descúbrelo, también algunos consejos para poder sostener los vínculos de manera sana y real. Gracias por estar.

Señalar, juzgar, enojarnos, frustrarnos por cómo son nuestros padres es fácil sobre todo si lanzamos la mirada cuando éramos adolescentes. ¿Qué impacto tiene la figura de papá en mi vida?. Quédate conmigo en este día 74 y descubre un poco sobre las constelaciones familiares, una nueva herramienta para sanar heridas, en este caso la de papá. Gracias por estar...feliz día a todos los papás.

Alguna vez ya habíamos platicado en el Blog sobre las personas que nos roban la energía, que si no las sabemos detectar nos devoran por completo y ellos se llenan de toda esa luz, buena vibra, optimismo que tenemos porque al final ellos o ellas están vacíos. Quédate conmigo y escucha quiénes son y cómo los puedes detectar, gracias por estár.

Traer a nuestra vida nuevas ideologías o pensamientos, puede ayudarnos a tener una perspectiva diferente o más alentadora de lo que estamos acostumbrados. Abrirnos a nuevas formas de ser y pensar puede ser un factor clave para comenzar a hacerlo diferente. Hoy te platico de algunos conceptos japoneses que nos ofrecen acercarnos al aquí y al ahora. Gracias por estar.

En la vida encontramos muchas personas, algunas con las que nos identificamos de inmediato porque coincidimos en muchas cosas y con otras a veces deseamos jamás haberlas conocido, pero cuando la mirada cambia y aprendemos que cada persona que se cruza en nuestras vidas se convierte en un maestro, en una maestra que nos muestra lo que no queremos ver, o lo que debemos recordarnos...crecemos. Gracias por estar.

Colocándonos en el rol de hijas e hijos, entendiendo cuántas cosas hace mamá por nosotras y nosotros nos abre un panorama infinito de amor. Pero llega un momento en que tenemos que crecer tanto de edad como de mentalidad y es ahí cuando volamos y tenemos que reconocer e integrar a nuestra madre de una forma sana, madura y llena de amor. Este 10 de mayo en México celebramos el día de las madres y con mucho cariño te comparto este día para poder reflexionar sobre esta etapa que sin duda todas y todos llegamos, soltar a mamá. Gracias por estar.

Con una gran invitada, psicóloga y terapeuta platicaremos en este día especial, sobre tres temas destacando algunas cosas importantes, y lo dejamos así para que en futuros días podamos abordar cada uno de manera más puntual. Julieta Velasco hoy en Haz que suceda...el podcast, nos comparte sobre LÍMITES, HERIDAS DE LA INFANCIA Y CÓMO MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES, son temas que ustedes como audiencia me compartieron en el blog que les gustaría que se abordaran. Gracias a Alejandro Abad, con quien hicimos una colaboración en video, que pueden revisar en el Instagrama y Facebook de El Blog de Ro. Gracias por estár.

El ritmo de vida que actualmente traemos como seres humanos es demasiado, a veces no nos damos cuenta de la cantidad de cosas que hacemos o el tiempo que le invertimos y de pronto se nos olvida una de las necesidades más básicas que es "descansar", factor que también es determinante para poder sentirnos con mayor energía, motivados y conectados con nuestro día a día. ¿Sabías que hay 7 tipos de descanso?, quédate conmigo para que los conozcas y hagas que sucedan. Gracias por estar.

Todas y todos o sino, la gran mayoría somos personas heridas, personas que hemos cargado con cosas que ni siquiera son nuestras, pero que por generaciones pasadas ahí las traemos, con nosotras y nosotros. Se dice fácil y se pronuncia muy sencillo: "SANAR", pero es un proceso difícil, doloroso, retador...creo que quizá por eso muchas y muchos huyen el proceso de enfrentarlo. Aquí te comparto algunos puntos cómo identificar si necesitas sanar y algunos pasos que te llevarán a lograrlo, o que, si estás en el proceso de ello, te sea más llevadero. Gracias por estar.

Hay algunas cosas que todavía puedes decirle a esa persona que algún día fuiste, pero así como cambiamos todos los días puedes decirsela a tu yo de ayer mismo, para que tú hoy del presente viva más tránquila, más, segura...más libre. Quédate conmigo a escuchar qué es eso que tienes que compartirte y que nunca, nunca es tarde. Gracias por estar.