I denne miniworkshop inviterer jeg dig ind i et dybt og ærligt spørgsmål, som mange hjælpere, terapeuter og coaches står i.

Du får et nyt perspektiv på stress som en indre guide, og jeg deler konkrete refleksionsøvelser, der kan støtte dig i både din praksis og dit liv.

Vil du arbejde dybere med den transformation, jeg åbner op for i denne episode?
Så er Soul Guide videreuddannelsen måske noget for dig.
Det er en high-end videreuddannelse for dig, der vil træde ind i din næste version som healer, guide og leder i en ny tid.

Læs mere og ansøg via min hjemmeside - klik her

Rigtig god fornøjelse!

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Gave til dig, der skriver dig op på min mailliste:
Masterclass-serien "Stress er ikke problemet - det er håndteringen der er problemet"

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål:

• • • Hvordan manifesterer stress og angst sig i vores krop, sind og sjæl?
    • Hvorfor er det vigtigt at forstå og acceptere stress og angst i stedet for udelukkende at forsøge at bekæmpe og undgå dem?
    • Hvilke tiltag eller strategier kan vi lære, for at være med stress og angst som en naturlig del af livet, i stedet for at forsøge at undertrykke eller overvinde dem? 

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):
Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål:

• • Hvorfor og hvordan kan fortidens traumer manifestere sig som nutidens angst og stress?
  • Hvordan kan du identificere sammenhængen mellem tidligere traumer og nuværende stress og angst?
  • Hvilke tiltag og behandlingsformer kan hjælpe dig med at forløse fortidens traumer og dermed guide dig igennem nutidens angst og stress?

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):
Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål:

• Hvad er en identitetskrise, og hvordan manifesterer den sig i vores liv?
• Hvordan hænger identitetskrise, angst og stress sammen?
• Hvilke strategier og værktøjer kan hjælpe dig igennem en identitetskrise med angst og stress?

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):
Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her

Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [email protected] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/