Tu fais tout « comme il faut », et pourtant… tu es épuisé.e, tu te sens bloqué.e dans tes symptômes, ça fonctionne un peu mais pas totalement… ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi rien ne peut vraiment changer véritablement tant que ton corps est coincé en mode survie. On plonge ensemble dans le fonctionnement du système nerveux autonome, les symptômes invisibles du stress chronique, et surtout : les clés pour en sortir. Un épisode fondamental pour comprendre que tu n’es pas cassé.e… tu es juste protégé.e.

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Instagram : https://www.instagram.com/jenniferlaurent_

Site internet : www.jenniferlaurent.com

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Dans ce premier épisode, je te partage l’histoire derrière ce podcast. Mon chemin personnel, mes effondrements, mes prises de conscience… et ce fil rouge : comprendre comment sortir du mode survie pour (re)trouver un vrai sentiment de sécurité intérieure qui soutient ta santé et t’aide à lutter contre tes symptômes ou pathologies chroniques. Je t’explique pourquoi j’ai créé Healing, ce que tu y trouveras chaque semaine, et pourquoi, selon moi, la guérison de tes symptômes chroniques  ne passe pas par une recherche constante de se réparer.

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