♡ El audio incluye afirmaciones subliminales de fondo para fortalecer el método. No tiene ondas binaurales. El audio subliminal que corre de fondo es creado por honilemon y puedes revisar aquí sus beneficios: https://youtu.be/UordTeV5I9M 

♡  Es recomendado meditar de 10 a 20 minutos antes de realizar cualquier método.  

♡ El método heartbeat, también conocido como método del Latido del Corazón, consiste en una visualización muy simple en la que descansas sobre el pecho de una persona de tu RD. Funciona perfectamente para RO o WR (si hay otras personas en tu WR).