2022年4月14日 • 現代人常常這兒痠、那兒疼，常常忽略該怎麼保養自己的骨頭，尤其是我們的「龍骨」，也就是脊椎。本集特別邀請到骨科醫師、廚師，要來教我們如何強筋健骨、遠離痠痛。 聽說蔡醫師雖然是骨科醫師，但他認為骨科問題並不是只有靠開刀才能解決，而是要維持我們身體的「端正與平衡」，到底該怎麼做 ? 「金三角養生法」這集要教大家 ; 另外，秋香老師和小剛師傅也要教我們做好吃的料理，遠離筋骨痠痛！

主 持 人：隋安德、許晶晶

來 賓：

保健室主任 潘懷宗 藥理學教授

值班醫師 蔡凱宙 骨科醫師

值班老師 秋香老師

型男主廚 陳偉剛

５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者

７年０班代表 陳嘉行(焦糖)

集數資訊：第1267集 2014年

#補鈣 #痠痛#骨質疏鬆#筋骨#開刀#健骨#骨科#骨頭#脊椎#料理#黑豆#墊腳#醫師#金三角#米酒