„Du steckst fest – obwohl du es längst weißt." Wie oft hast du das schon gefühlt; über eine Beziehung, einen Job, ein Muster, das sich immer wiederholt?

In dieser Episode gehe ich tief in eines der häufigsten Muster, das ich bei mir selbst und bei meinen Klientinnen immer wieder erlebe: Wir verstehen es bereits. Und trotzdem ändert sich nichts.

Das passiert nicht, weil wir zu schwach sind. Auch nicht weil Heilung bei uns nicht funktioniert. Sondern weil Verstehen und Verkörpern zwei völlig verschiedene Dinge sind.

Ich teile in dieser Folge aus meinem eigenen Leben – Momente, in denen mein Körper längst „Nein" gesagt hat und ich trotzdem weitergemacht habe. Und was mich das gekostet hat.

Was dich erwartet:

Und ich stelle dir eine Frage, die ich selbst lange nicht beantworten wollte: Wie oft hättest du in deinem Leben eine wirklich große Entscheidung getroffen, wenn da kein Schmerz gewesen wäre?

Erwähnt in dieser Episode:

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Von Herz zu Herz 💚 Graziella

In dieser Episode sprechen wir über:

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Erwähntes & Links:

🎙 Privates Audio-Event "Die Energie hinter deiner Realität"

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Von Herz zu Herz 💚

Lieber Herzensmensch,

willkommen bei der ersten Episode von Heilung auf die Ohren.

Bevor wir in die Themen eintauchen, die uns in dieser Staffel begleiten werden – Energiearbeit, Herzbewusstsein, Emotionen als Wegweiser und Selbstliebe als Praxis – wollte ich dir zuerst erzählen, wer ich bin. Nicht als Lebenslauf, sondern als das, was es wirklich ist.

Ich bin im Engadin in der Schweiz aufgewachsen, in einem Umfeld, in dem ich früh gelernt habe, stark zu sein und weiterzumachen. Funktionieren war meine Schutzstrategie und lange Zeit dachte ich, das sei normal.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl?

2007 ist mein Vater gestorben. Ich war 21. Was dieser Verlust in mir ausgelöst hat, geht weit über den Schmerz des Abschieds hinaus – er hat mich zum ersten Mal wirklich nach innen geführt. Heute, fast 20 Jahre später, sehe ich diesen Riss nicht mehr als Ende. Ich sehe ihn als Eingang.

Aus diesem Eingang ist alles gewachsen, was ich heute tue: 9 Jahre Arbeit als Energiementorin und Herzöffnerin, das Buch Herzgeführt, mein einzigartiges Kartenset, die Online-Porgramme und jetzt auch dieser Podcast.

In dieser Episode teile ich mit dir, warum ich glaube, dass echte Veränderung nicht von aussen kommt. Und warum ALLES Energie ist und Energie zu jeder Zeit veränderbar ist.

Am Ende der Episode lade ich dich zu einer kurzen Herzensübung ein: eine Ankunft bei dir selbst, mit Raum zum bewussten Atmen und einer einzigen stillen Frage nach innen.

Ich freue mich riesig über dein Feedback – was dich bewegt hat, was du dir für zukünftige Episoden wünschst, oder welche Themen dich beschäftigen. Schreib mir gerne, ich lese alles.

Von Herz zu Herz 💚

IN DIESER EPISODE:

Meine Geschichte – vom Engadin bis heute